体が硬い人の肩の回し方|トップで右ひざを伸ばすと自然に回る【ゴルファボ】 #ゴルフ #体が硬い

体が硬い人の肩の回し方|トップで右ひざを伸ばすと自然に回る【ゴルファボ】 #ゴルフ #体が硬い



体が硬い人の肩の回し方|トップで右ひざを伸ばすと自然に回る【ゴルファボ】 #ゴルフ #体が硬い

体が硬くて肩が回らない人は、右ひざの使い方を変えてみましょう。トップで右ひざを伸ばし切ると、自然と肩が回ります。

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