スティック2本で捻転差が見える
アライメントスティックを2本、肩と腰に当てるだけで、バックスイングの捻転差が目で見えるようになります。
スティック2本が一緒に回ってしまうのは、肩と腰が同時に回っているサイン。腰のスティックは押さえたまま、シャツのボタンのあたりだけを後ろへ回すのがポイントです。
軸が崩れたまま振ると、右ひじが引けたり、トップで手首をこねたりする原因になります。ダウンスイングは逆に、下半身から先に動く感覚。自宅でもできる捻転差のドリルとして、スイング作りの参考にしてください。
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VOICEVOX:青山龍星