韓国代表が教える脱力のコツ
脱力という言葉から、力をゼロにすることだと思ってしまう方は多いと思います。この動画で見ているのは、自分が動いてクラブを運ぶのではなく、ヘッドに仕事をさせるという考え方です。
やり方はシンプルで、クラブの先を体の右側で軽く回すだけです。手先でこねるのではなく、ヘッドの重さが行きたい方向へ行くのを邪魔しない、という感覚で回します。そのまま続けていると、自分から振りにいかなくてもヘッドが勝手に走って下りてくるタイミングが出てきます。
大事なのはそのタイミングを覚えることです。強く振ろうとするほどヘッドは走らなくなるので、まずは小さく、軽く、右側で回すところから試してみてください。
ゴルフの脱力、ヘッドスピードの上げ方、手打ちの直し方を練習したい方の参考になればうれしいです。
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VOICEVOX:青山龍星