スイングを直すなら、考えすぎないでください
スイングの形を直そうとして、腕やクラブを無理に動かしていませんか？
スイングプレーンを頭の中で考えながら修正するのは、意外と難しいものです。
そこで使えるのが、障害物を利用した練習です。
人は目の前に障害物があると、本能的にぶつからないよう動きを変えます。
ペットボトルを適切な位置に置くことで、クラブを無理に操作しなくても、自然に違う軌道を通す感覚を覚えやすくなります。
もちろん最初は、ペットボトルに当たってしまうかもしれません。
でも、それは今までのクラブ軌道を確認するためのサインでもあります。
大切なのは、きれいな形を無理やり作ることではありません。
環境を使って、体が自然に正しい動きを覚えるように練習してみてください。
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