アイアンが安定しない人はココが原因!テイクバックで「絶対にやってはいけない」1つの動き【吉本巧のロジカルゴルフレッスン】
【チャプター】
0:00 オープニング・90切りに必要な練習とは?
0:40 テイクバックの重要性と目安
2:30 3つの引き方タイプ別解説(真っ直ぐ・アウト・イン)
4:25 【最重要】絶対にやってはいけない「手首の動き」
6:00 再現性を劇的に高める「クラブ置き練習法」
8:40 プロも実践!ショット前のルーティン化
10:25 テイクバックが固まったか確認する「目隠しテスト」
11:00 エンディング
スコア90切りを目指すなら、避けて通れないのが「アイアンの再現性」です。
今回は吉本コーチが、スイングの出発点であるテイクバックの3つのタイプと、絶対にやってはいけないNG動作を徹底解説!
「インサイドに引きすぎてしまう」「どこに上げるのが正解かわからない」と悩んでいる方は必見です。自分に最適な上げ方を見つけて、安定したショットを手に入れましょう。
【この動画のポイント】
✅イクバックの3つのタイプ: 「真っ直ぐ・外・内」どれがあなたに合う?
✅NG動作の警告: 手首を捻ってヘッドが垂れると、ミスショットが確定します。
✅再現性を高める練習法: 地面にクラブを置く「プリショット・ルーティン」の作り方。
✅上達のチェック法: 自分の感覚を磨く「目隠しテイクバック」のすすめ。
【出演者】
吉本巧・ゴルフコーチ
高木 由梨奈・フリーアナウンサー/タレント
https://www.instagram.com/yurina_takagi/?hl=ja
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★スポナビGolfとは
https://sports.yahoo.co.jp/column/writer/10120
ゴルフメディアで活躍する識者たちが、人気のギアを徹底解説! ドライバーからアイアン、パターといったクラブ一式はもちろん、シューズやウェア、距離計など、ゴルファー必須のあらゆるギアをご紹介していきます。
※本動画はスポーツナビが独自で企画したものです。動画内の商品選定や評価はスポーツナビまたは出演者の方の判断にもとづいています。動画内で使用している商品画像はメーカーから画像・サンプルをお借りした上で使用、撮影しています。
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あえて背伸びして、ドローとフェードをテイクバックの角度で打ち分ける練習したら自分の基準がわかってだいぶ変わりました。
テイクバックで悩んでいました
この練習毎日やろうと思います
固めます
テイクバックの始動はどこからですか?
手?肩?腰?
手であればこの動画の言う通りですが、肩から始める人は自然にインに上がりますよね?
どこにあげるかではなくどうやったら始動が良いのかを教えてください。