スクワットダウン

【やった人から上手くなる】たった1つの動きで3つのスイングエラーが圧倒的に出にくくなる理由がコレ！

【50歳からのゴルフ再生プロジェクト#3】意識の矛先を変えられた人は体の感覚が蘇る！

【総集編】4人がここまで変わった！“回転型スイング”で劇的ビフォーアフター！

【5歳ジュニアゴルファー1年の軌跡】上達の秘密は足を使った骨盤の方向転換！そのドリル公開します！

【レッスン期間1年でスイングはどう変わるのか？】回転型スイングの重要ポイント！伸展動作はこのドリルで決める！

【スライス劇減】すぐにできるようになる3:3の法則！2:3で振るから振り遅れてスライスするんです！

《総集編》側屈のポイントまとめ！側屈の入れ替え、自分だけの側屈のタイミングの見つけ方、肩の縦回転！などなど！

【身体(胴体)は腕でコントロールする！】この仕組みを知っていれば、アナタも理想のインパクトに近づける！

パターみたいな上半身の縦回転！順番を守って無理なくケガなくちょっとずつ体を開く！ここからスイングは変わっていく！

プロとみなさんの最大のちがいはココにある！このリズムでボールを打てるとアナタも上級者になれる！

抜重で飛距離10ヤードアップ！プロみたいに前傾角を深くして地面反力を使うとっておきの方法！

スクワットダウンは左側屈を使うスポーツで考えると簡単になる！？アナタはどのスポーツでスクワットダウンしますか？