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ゴルフバイオメカニクス
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ジャスティントーマスに学ぶ抜重を身に付ける方法 地面反力を使って飛距離を出すために欠かせない抜重をマスターする
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ヒッカケを解消する左片手・胸郭回転ドリル 左サイドと体の回転をシンクロさせてヒッカケが出ないようにする練習ドリル
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ブライソン・デシャンボーのスイングの作り方 飛んで曲がらないデシャンボーのスイングを構築したクリス・コモとマイク・シャイの教えをご紹介
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ジョナサン・ベガスに学ぶスイング軌道のイメージ アーク軌道をイメージしてスイングの再現性を高める
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2種類のロブショットを打つ方法 カットロブとノーマルロブを覚えてグリーン周りのアプローチを寄せる
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グリーンを狙うときのコースマネジメント グリーンを狙うショットを打つ前に考えるべきこと
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手打ち解消！右手の使い過ぎを抑えるドリル 右手を押さえるドリルを行うことで体と腕のシンクロを高めて再現性の高いスイングを身につける
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バンカーアプローチ練習 バンカーでアプローチ練習をすることでクリーンにボールにコンタクトするスキルを身に付ける
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保険アプローチの打ち方 バウンスやソールを滑らせるアプローチでミスを減らす
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スイングの軸回転のバランスを整える 前後軸と垂直軸のバランスを整えてゴルフスイングの再現性を高める
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両手を合わせる合掌パッティンググリップ 両手を合わせたグリップを採用することで体の動きでパッティングストロークをコントロールする
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