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３０ヤード以内は簡単に寄せ切れる！？短いアプローチを安全に行う方法とは？【中井学】【レッスン】
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テークバックは右肘が大事！正しいローテーションで脇を締めて飛ばすスイングとは？【中井学】【レッスン】
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中井学プロが教える正しいアイアンのインパクト！「手元で押し出す」は絶対にダメ！？【レッスン】
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古閑美保流！ラフからしっかり上げてビビっと止めるアプローチの打ち方！【レッスン】
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「目線」がとにかく大事！？古閑美保流バンカーショットのコツを伝授！【レッスン】
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ふんわりアプローチがすぐ完成！？「左体重」の意識で球が上がる？【佐々木あさひ】【なみき】
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アイアンのあらゆるミスを改善！！前傾姿勢の見直しで上手くミートする？【佐々木あさひ】【なみき】
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ドライバーが上手くなる！！「スライス/右に出る」が直る手首の角度とは？【佐々木あさひ】【なみき】
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クラブの重みを乗せて飛ばすアイアンの打ち方！腰を入れるタイミングが命！【中井学】【レッスン】
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【歌ってみた】Lemon/米津玄師を歌ってみた。(Covered by なみき)【なみきの休日】【ピアノ】
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ゴルフ場の池の水抜いたらボール以外に「アレ」が出てきた！？【なみき】【高橋としみ】
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渋野日向子プロの必勝パター練習を実践！ラウンド前に効果絶大！？【中井学】【PING】
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