ドライバーのスライスが治らない本当の原因。アウトサイドインは「肩」が原因で起こる理由【ゴルファボ】【松本一誠】
【動画の内容】
今回の動画では、ドライバーのスライス・チーピンがなぜ治らないのかをテーマに、
ドライバーのプロ 松本一誠 とともに、実際の弾道データを見ながら原因と改善ポイントを解説します。
アウトサイドイン軌道が原因だと思っていても、本当の問題は「テイクバックで左肩が入っていないこと」にあるケースが非常に多く見られます。
✔ 体は回っているのに飛ばない
✔ スライスと引っかけが両方出る
✔ インサイドから下ろそうとしても上手くいかない
そんな方に向けて、
・左肩の正しい入り方
・インサイドから下ろすための考え方
・飛距離と方向性を両立させるポイント
を分かりやすく解説しています。
ドライバーを安定させたい方、少ない力で飛距離を伸ばしたい方は、ぜひ最後までご覧ください。
【動画目次】
0:00 オープニング
2:10 実打｜プロの理想的なインサイド軌道
2:52 スライスもチーピンも出る理由
4:34 良い例・悪い例
5:40 もっと肩を回そう
9:14 お手本ショット・まとめ
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動画内容の要点まとめ
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主な結論
スライスの根本原因は、
「アウトサイドから下ろそうとしていること」そのものではなく、
テイクバックで左肩が十分に入っていないこと。
問題点①：体は回っているが「肩が入っていない」
・下半身や体幹は回っているつもりでも、左肩の回旋が浅い
・トップは大きいがパワーが出ない
・インサイドからクラブを下ろすスペースが作れない
結果として
・アウトサイドイン軌道
・スライス、チーピン
・飛距離ロス
につながる。
問題点②：左肩が浅いとダウンで選択肢がなくなる
・左肩が入っていないと、クラブは自然に「外」からしか下ろせない
・無理にインから下ろそうとすると、体が早く開きミスが増える
・スライスだけでなく、左への引っかけも出やすくなる。
改善ポイント①：左肩は「右股関節の上」まで入れるイメージ
・多くの人が思っているより、深く入れる意識が必要
・「真下まで」では全く足りない
・左肩が右股関節の上まで入るイメージを持つ。
改善ポイント②：肩を入れたら「リリース」を忘れない
・左肩を入れると、ダウンスイングでタメが強くなる
・その分、リストのリリースを行わないと振り遅れる
・肩だけを回そうとしないことが重要。
練習方法の提案
・いきなりフルスイングはしない
・3〜5割の力感からスタート
・ミートと方向性が安定してからスピードを上げる。
結果
・ボール初速アップ
・キャリー、トータル飛距離ともに向上
・フェアウェイ中央への安定したフェードボールを実現。
まとめ
・スライス改善の鍵は「アウトサイドインを直す」ことではない
・正しい肩の入りによって、自然にインサイドから下ろせる形を作る
・少ない力で飛ばすには、大きな筋肉を正しく使えるポジションが不可欠。
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撮影協力
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ISSEI Golf Labo
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