あなたのゴルフが上達しないのはプレーンを理解していないから、プレーンを理解すれば右肩の下からクラブを振り下ろせ、効率よく飛ばせます!
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塩見聡
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小学校から高校までは野球少年。
ゴルフに目覚め、高校卒業後はスポーツ専門学校へ進学。
卒業後、名門「ABCゴルフ倶楽部」にて、研修生をしながら研鑽を積む。
2017年PGAティーチングプロ資格取得後、本格的にレッスンを始める。
専門的な知識を活用し、一人一人の体に合ったオーダーメイドなスイングを提案し、レンジだけでなく精力的にコースレッスンを行いスコアアップのサポートをしている。
また、ゴルフレッスンを配信する人気YouTuberの一面も持ち合わせている。
星座・干支/蠍座・午年
趣味/ゴルフ・キャンプ
好きな色/緑色
好きな食べ物/寿司
得意なクラブ/ウェッジ
レッスンポリシー/シンプルにスイングしてスコアアップを!
プロ入会/2017年入会
資格/日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロ
日本プロスポーツ協会公認スポーツグラマー
健康運動実践指導者
大人から始めた人がだいたいやってしまうダメな動きを常にしてきた自信があります
アウトサイドイン、腰浮き、リバース、スウェーなどきりがないほど
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垂直に立ってプレーンを考えると分かりやすいですね😊
右回りスイングが合ってるのか右脇締めが合ってるのか…ミックス型なのか試してみたいです。