【振り遅れ防止】永嶋花音が右へのミスの原因でもある振り遅れをなくすコツを徹底講義！【教えて！女子プロ先生】

【振り遅れ防止】永嶋花音が右へのミスの原因でもある振り遅れをなくすコツを徹底講義！【教えて！女子プロ先生】

教えて、女子プロ先生。 [音楽] 今回の先生は長嶋花です。振り遅れを解消 する練習方法をご紹介します。授業開始。 [音楽] まず振り遅れないことが結構そのスイングの 1 番大事なポイントだと思ってて、ずっとそれを意識して練習してるんですけど、 それに振り遅れる状態っていうのはどういう形ですか? 振り遅れって体からクラブが遅れることじゃなくて手グリップの元が外れることが振り遅れなので胸の前からグリップが外れないような意識をして打ってます。 ダウンスイングの時に決まるんですけど、 切り返しで そうですね、こういう感じここから外れ ちゃってることを振り遅れと言います。ま 、若干その早いスピードになったら全く前 にあるっていうことは無理になると思うん ですけど、回転してるのでなるべくここの 前にあることを意識していきます。その ために1つ私がやってるのはこの三角形を 保つっていう意識をしてて、ここをまず 三角形保ってそっから上に上がるんです けど、また三角形にここで帰ってきて フォローすることを意識してやってます。 まずはその 小さいスイングを練習した方がいいか。 そうですね。最初もう本当に最初はこっ からここまでとか腰から腰とかっていうの でもいいんですけど、もうこの三角形を 保ったまま打つっていうフルショットでも その意識を置けばいいかなと思います。 [音楽] なかなかその意識だけでだと はい。 難しいと思うのでなんかいい練習法はありますか? そうですね。まず1つ目は左で打つ練習が すごいいいと思ってて、ま、7番とかだと ちょっと大きいんで、ウエッチとか ちっちゃいクラブで左手の甲で打つ イメージだと絶対に振り遅れないので左の 意識で打てます。 右だと振りないと打てないので右で打つ意識はやめて左でこう打つ意識っていうのでまずは 3奥での解消のドリルとしてやってます。 左の方が 4位です。 そうですね。例えばグローブのこのところ がこう浮いてしまったら ちょっと右肩が落ちてまた振り遅れの原因 になったりクラブが寝たりってことが出て くるのでここはBって書いてるのを ちょっと下に向けてこう打っていく イメージ です。 あとは他に意識してることはあります。 体で打つ意識ですね。手だけでこうやったらすごい難しいので体の回転でちゃんと打つ練習をそこは意識した方がいいと思います。 [音楽] 先生、もう1 つのプレドリルを紹介します。 はい。はい。ヘッドカバードリルなんです けど、ユーティリティぐらいのちょっと ちっちゃめのヘッドカバーを ボールの後ろに置いてもらって、 この上げるところは開けて、その時に右肩 が下がってしまったらここに当たって ボールが打てないので 右肩上げて後ろを向いたまま こを打つことで上から打てるっていう ちょっとコードな 難しいドリルなんですけど、最初はこっち ちょっとこうやって透明からやってもらう ことでなんかここにここの上を通すって いう意識だけでもなんか 先に回らないでここの意識で打てるかなと 思います。右のゾーンに意識を置くだけで もその早くヘッドアップしてこう 振り遅れるみたいなのは減ると思います。 こっちダウンスイングの意識をしてること によって体は同調して触れると思います。 [音楽] あ。 [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] は [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] このピストルでこの3本は、ま、しっかり というか普通に握っていいけど、それは もう安定しないというか、力が分散して しまうの 教えて、女子プロ先生。

女子プロが先生役として登場、テーマに合わせてレッスンをお送りする「教えて！女子プロ先生」
今回は永嶋花音が「振り遅れ防止」をテーマに3つのコツを紹介！

＃ゴルフ
＃ゴルフレッスン
＃ゴルフスイング
＃女子ゴルフ
#教えて女子プロ先生
#永嶋花音

■■■YouTubeチャンネル登録はこちら■■■
https://bit.ly/2NEZZll

⛳️ALBA.Net Instagram
https://www.instagram.com/alba_golfnews/

⛳️ALBA.Net X
https://x.com/ALBA_golfnews

⛳️ALBA.Net Facebook
https://www.facebook.com/ALBAgolfnews/