【カッコ悪いスイングとかっこいいスイングの境界線】ゴルフを諦める前にこれだけは試してみて。スイングが変わるから。

【カッコ悪いスイングとかっこいいスイングの境界線】ゴルフを諦める前にこれだけは試してみて。スイングが変わるから。

やっぱり腰とか上半身とか回しすぎなん ですよ、僕たち。もっとですね、体の中心 より右側でスイングっていうのができて くるんですね。 こんにちは、けゆです。先日ですね、あの 、久しぶりにラウンドにちょっと行ったん ですけども、えっと、初めてちょっといく つか動画を撮ってみました。ま、あの、 画角が難しいですね、これ。あの、 ラウンドの動画ですね、皆さん撮ってみて ください。1回かなりいろんな気づきが あると思います。で、ラウンドになると ですね、ミスをしたくないとか、ま、 ちゃんと飛んで欲しいって言ったとこから 体をターゲット方向に早く回しちゃったり して、ま、いまい安定してないと本当に あの胸が開いて振り遅れるっていう動きが 原因になってるケースが結構多いんですね 。このスイングなんか特に体が先行して しまってそのままいけばドスライスが出 ちゃうので手で合わしに行っちゃってると いったスイングになってます。やっぱり腰 とか上半身とか回しすぎなんですよ僕たち もっとですね、体の中心より右側でスイン グっていうのができてくるんですね。と いうか体を回すっていう意識は結構捨てて いって大丈夫です。そしたらですね、自然 と頭も残ってフォローで腕が伸びるみたい なかっこいいスイングになってくるんです ね。そうでもこの右側でスイングするって いうこういった練習に取り組まずにこれを 放置したままやとドライバーがスライス ばっかりとかアイアンが捕まらずショート が連発したりで当たらないから余計に力で さらに飛ばないみたいな完全に負のに はまってしまうのでもっと体の右側で振る 感覚そこの基準値を上げていきたいんです ね。で、アマチュアでうくなった人で結構 多くの人がですね、右側で振る練習って いうのを結構やってたりするんですよ。ま 、僕も今回のラウンド動画ちょっと見直し てですね、その辺をちょっともっと 落とし込んでいきたいので、今からやる この練習をやっていこうと思います。なん で右側で振ることが大事なのかってとこな んですけど、トップに行った時基本的に腕 は、えっと、胸の正面から外れてる状態 じゃないですか。で、そのまま体を回す だけやと振り遅れてしまって、クラブ ヘッドがボールのとこに来た時にはもう かなり開いてる状態になると。だから体を 回せないので体を止めて手で合わしに行っ ちゃうといったことが起こってると。で、 腰が止まるのでさらに腰を回そう回そうと するともっと振り遅れてきちゃってさらに 当たらないっていうことになるので、ま、 トップから腰をいきなり回すと振り遅れ ちゃうっていうのはなんとなく分かると 思います。で、ま、頭でなんとなく理解し てもですね、実際に体の右側でスイングし ていくっていう練習が必要になってくる わけです。体の右側でクラブを触れてくる と距離とかも伸びてきますし、安定感も 増してくるとそういった感覚が生まれる 可能性が非常に高いので、是非ですね、 この練習をやってみることをお勧めします 。では、その体の右側で振る練習ですね。 まず使用するクラブはピッチングから7番 アイアンくらいでいいと思います。で、 ボール位置は大体真ん中くらい。これも まずはTアップして打つことから始めるの をお勧めします。で、Tアップしたボール の後方ですね、20cmぐらいにマーカー を置いてください。ま、マーカーじゃなく ても目印となるものなら何でも大丈夫です 。で、その状態で、ま、ハーフスイング押 をしていくんですけども、打ち終わった後 にですね、そのマーカーを見 るっていうのをひたすらやり続ける練習 です。なかなか見れないんですよ、これ。 なのでですね、感覚的に体の相当右側で スイングするようなイメージを持って1回 やってみてください。で、これやる時の チェックポイントなんですけど、1つ目が 泥気味のボールが出てるかどうか。これを たまにでいいんで出玉を見るようにしてみ てください。で、2つ目がしっかりヘッド が変っているか。フォローするでヘッドが しっかり変ってクラブが立っていることを 確認してください。 で、3つ目がですね、フォローで腕が体の 回転を追い越しているかどうか。 最終的にそうやってスイングしなくても いいんですけど、この練習では極端2m右 で振っていきたいので、まずは体の回転量 よりも腕の運動量が多い状態、クラブ ヘッドの運動量が多い状態っていうのを 作る練習なので意識してみてください。で 、4つ目がですね、トップで脱力できて いるかどうか。トップで腕がガチガチに力 が入ってる状態だとどうしても手元を真下 に下ろすっていうのが難しくなるので トップで脱力できているかどうかっていう のを確認してみてください。で、この辺は こちらの動画も参考にしてみてください。 で、5つ目がですね、テイクバックで スウェーをしてないかどうか。スペース から体を右側にスウェーした状態やと、 あの、手元を下ろすスペースがなくなって くるので、右越しが邪魔になってくるので 、テイクバックでその場で回転して上がっ てるようなイメージですね。はい。その辺 を確認してみてください。 で、この練習をやると絶対まず出てくる 問題っていうのが体の右側で煽り打ちとか 救い打ち状態になってしまうようなこう いったスイング。これが1番多いエラー ですね。で、この原因としてやっぱり無 意識であるんですけど、手元右手かな? 右手が強い。トップで右手が強いっていう のが結構な原因として考えられるので、 この場合ですね、右手の親指と人差し指を 離したりして握ってみて脱力するっていう 練習も折り混ぜてください。で、その動画 はこちらになります。で、救い打ちになる 2つ目の原因が先ほども言いましたけども 、テイクバックでスウェーしてると。 スウーしてても別に打てるんですけど、 アドレスにあった元の位置以上に左腰を 戻していかないといけなくなるので、 スイングが結構難しくなります。なので ですね、スウェーせずにテイクバックを するっていうイメージのすぶりなどを 取り入れていきましょう。この辺のエラー は全然問題ありません。本当に誰しもに 起こる問題なのでそのまま継続していって ください。体の右側で振ることができて くると結構違う感覚が生まれてくると思い ます。で、最初は違和感あると思うんです けども、違和感をあることをやっていか ないとスイグっていうのは変わっていか ないので極端にやってちょうどいいぐらい なので、違和感を感じながらやり続け ましょう。で、振り遅れる人なんかは特に 延期度はもっと右側にあるんです。その上 で下半身、体辺でリードしてきてフォロー のでかい延期度になってくるのでその辺 心配しなくて大丈夫です。 あのフォローのでかい延道を手元で描こう と思ってもこれはもうちょっと不可能なの ではい。ま、次の練習からですね、是非 あの胸の向きに注目してもらって体の右側 で振るとで振った後にリッキーファウラー のマーカーを確認するとそういった練習を やってみてください。 はい。僕もまだまだ道の途中です。最高の ですね、スイングと安定感、飛距離を 目指して一緒に練習楽しんでいきましょう 。はい、ありがとうございました。 [音楽]

この動画の詳しい解説👇
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