インパクトで体は開くのか？開かないのか？ アマが勘違いしやすい本当のインパクトとは？
手っていうのは要は振り遅れてきてるものっていうこのゴルフラブ自体の性能があるのでとにかくラブは振り遅れないようにスイングを作っていくっていうことがもう大前提として大事。はい、マイケルゴルフ [音楽] TV え、始まりました。え、つもご視聴いただきましてありがとうございます。マイケルはでございます。今日はですね、 MC 高方田が戻ってきたということで質問がある。 はい。 質問しに戻しております。 ゴブさとします。 いや、僕大変ぶさとしておりますね。 いつも見ております。 本当ですか?最近僕色々やってますけど。 最近の進化すごいすよね。 進化す。ありがとうございます。 はい。 というわけで今日の質問 いや、質問がありまして見てて疑問たのが振り遅れ あるじゃないですか。 あ、振り遅れね。 振り遅れの方指導されてると思うんですけど、その指導の中でうん。 振り遅れを直すのに結構体を止めて 腕だけで手打ちしてくださいみたい。 うん。はい。はい。はい。はい。じゃないですか。はい。はい。 確かにそれは分かるんですけど、 その結果の時って うん。 体もクラブもなんていうか、全部正面で打ってると思うんですけど、実際 プロの写真とかを見るとインパクトでは 体が開く。 よく僕はコから言われてたのは左のお尻が後ろのこのカメラから見えるようにインパクトするのが はい。こうじゃなくてね。 こうじゃなくてはい。て言われました。 はい。はい。はい。 それと 言われました。 違うんじゃないかと。 言ってることが前と違うんじゃないかと。 いない間にずっと見てて前と言ってることが違う。 どうするんだろうと。このこの方はこのまま正面で売ってていいんだろうかと。 いいんだろうかと。こうやってて はい。すごい思うんですよ。 なるほど。いい質問ですね。 はい。 リスりに来たということでいいです。リ りに来たじゃないです。 あの工知の考えが変わったのか 変わったのか はい なるほど 真実が別にあるのか お答えしていきます。 はい。 これ確かに温動しやすいところで これいい質問だと思うんですけれどもず最初にこの振り遅れもう基本的に僕今高業してますけど 95% の方が振り遅れでミシットしてます。 ま、こういうL構造のものを振り遅れると もう基本的には戻してこう来にくいで戻っ てきたとしても戻りすぎちゃうていうこの ゴルフクラブ自体の性能があるので とにかくクラブは振り遅れないように スイングを作っていくっていうことがもう 大前提として大事ポイント3つあります。 1つ目はですね今最近一撃シリーズでお 越しになるモニターの方もいますし、ま、 この動画を見てレッスンに来ていただくっ ていうお客様ありがたいことになるわけな んですよ。 なんですけど、その方々ほとんどめっちゃくちゃもう隅々みまでなめ回すように僕の動画見ていただいてるのに関わらず足りない。 足りない 意識がもうMCと方もそうです。 足りない。私も足りない。 そう、足りない。もうあれだけ分かっても頭でっかちの状態になってるんで。 確かにそれは やっぱもっとやってもらいたいのにできないんでリアルとフィーリングって違うっていうことですよ。 なるほど。ちょっと極端に お伝えしてると いうところはあるってことですね。 そうです。そうです。ま、これ1 個ありますよね。 なんとなく皆さん分かると思うんですけど。 はい。はい。じゃ、実際結論開いてるんですか?プロは ごちゃごちゃ言ってるけど。 はい。 えっと、開いてます。 開いてるんですか? 開いてます。 なるほど。 開いてます。もうデータがね、ま、エビデンスがあります。 エビデンスがある。 あります。エビデンスあります。こういうモーションキャプチャーって言って、あの、要はセンサーをつけてデータをたくさん撮ってるわけですよね。 はい。 で、やっぱそのデータの平均、インパクトの時のデータの平均っていうのはこの腰のラインっていうのがやっぱりアドレスのとこを [音楽] 0にすると大体から 45°ぐらい プロ平均です。で、ま、で、45° では女子プロとかですけれども はい。はい。 あ、平均だったりするわけです。なんで開いてます? 開いてる。 お尻も見えます。 見えるんですよね。 はい。2 つ目ってのはやっぱ開いてる。開いてるけど唯一開かない。開いてないところがあります。それいうのはこの肩のラインは開きません。 [音楽] ああ、なるほどなるほ開。 そう、そうです。この状態からこうなるんですけど、これって振り遅れてないんですよね。 なるほど。 振り遅れってこういうことよ。こうなってくる。こういうこと言いますから。なんで上と下の年点差があるっていうことなんですよ。 なるほど。 そう。腰は開いてもいいけど肩は 開かない。 開かない。ま、ゼロではないってことですかね。ぴったり正面ではないけど。 ぴったりじゃない。 若干やっぱりあの肩のラインって例えばこの胸が閉じた状態でこういう振り粉の状態でこうくるとまインサイドアウトですね。 はい。はい。 で開いた状態でえばアウトサイドでいいんですよね。単純に軌動っていうのはインパクトの時の肩のラインで決まっていくって言ってもいいと思うのでアイアンに関してはダンブローに打つものに関してはちょっと左に振った振りたいのでその方っていうのは少しこう開いてないと青サイに振れないのでまいことすることです。 だから結構オンラインサロンとかで言うとこの辺は詳しくやってたりするじゃないですか。 はい。はい。 でもこれって大事なのはこうやって肩の方向に振られるっていうことなんですけれども、ま、この上半身と下半身の年点差って感覚的にできるできないっていうよりは、ま、フィジカルの問題だったりもするんですよね。 だからこう下過下半身が止まった状態でもうこう回せるかどうか。 で、これが僕もめちゃくちゃ硬いですね。でもこれ見ていただいてる視聴者さんって僕よりも先輩の方が多いのでもっと硬くなってきてると思うんですよ。そうなった時にやっぱりこう下半身と上半身が一緒についてきてしまうっていうこの状態にはなりやすいですよね。 そうだからこうなってくると下半身切ると基本的には胸も開いて開いてしまうんで、ま、あまりよくよろしくないということですね。 なるほど。 これはもうある意味しょうがない部分はあるんですか? しょうがない部分があります。なのであまりこう硬くなってしまってる方分かりやすくでしょうか ね。よく昔これやってましたね。ま、これってま、えっと、腰とこう年点になると思うんですけど、バックイングした時っていうのはこの今ここで揃ってますけどここに差ができるわけですよね。で、インパクトっていうのはこういう状態になると。 ああ、なるほどなるほどなるほど。 なんで胸がこう残ってるんですけど、ここ が硬くなってくるとパッてこう下半身が 戻ってくると要はこの硬いとやっぱり上 半身もこうやって開きやすくなるので運動 制限が少し出てきてる方はですね、 あんまり下半身を回すとかっていうことを やると基本ボールがあの自分の コントロールになくなってしまうという ことなんですよね。じゃそこは無理に やろうことはしなくてもいいものですか? 僕はしない方がいいと思いますね。 だから最近のところで言うとクラブの扱いをしっかりしてから必要な分だけ体を使うっていう方が、ま、効率がいいなと思ってきてるんで。 ま、そういう風にはしてますよね。例えば動画の方とかも元々年点差多分できてたと思うんですよね。 で、レッスンで正面で打ってるんで正面で打つようになったんですけどその方はその次のステップとしてはちゃんと 燃天差を使いつつも腕遅れを直すって方がいいですよね。 うん。でもそんなうまくいかなくて。 そんなうまくいかない。 うまくいかなくて。 ああ。 ちょっとでも動くと基本セットが重いんで、振り遅れてる方がちょっとできたからって言って体を少し回してくと全部振り遅れになるんですよ。 ああ。これもうポイント。これ [音楽] 3つ目なんですけど、 なんで僕が最近は体使わないで手だけでいいよって言ってるかって言うと、まずはこの振り粉うん。 A運動。A運動ですよね。 要はこのこれがアークになってる。これアークじゃないってのは例えばこういう動きとかね。アークじゃないんですよね。 やっぱりこれがアークになってるとま、こんなにはあのシンプルではないにせよなるべくこういうアークを描きたいわけですよ。 第1振り粉が動いてるってこと。 そうですね。いわゆるこの手元から先のこの振り粉がこうだちゃんと動いてると。 例えばこれがこういう風になったりとか こうなったりとかしないようにまずこうして欲しいです。で、これができるのって唯一土台がしっかりしてる時だけなんです。要はこれが視点がしっかりしてれば [音楽] いいんですけど、ここがグラグラする振りコにはならないんですよね。 だからまずはこのこうやってくとこの 例えばこのこうやってきた時にあ、 フォローであ、小指ここあんまり持っちゃ いけないんだなとかぎゅっとグラブ持っ てるとこの動きにならないんだなとかなん かそういうの感覚的に分かってくるので まずはこれが分からないと次に進めないっ ていう部分ですからまずは下半身を止めて 昔横峰さプロとかもう椅子に座練習して たりとかするんですけどプロでもやっぱり 手が出ていくわけです。こうやってはい はい。 で、しっかりこうクラブを振るために下半身を止めてるっていうことです。僕みたいな 頭でっか値の方たち多分いっぱいいらっしゃると思うんですけど、それを考えて練習して多分体動かし始めちゃうと思うんですよ。実際あんだけ動画で手打ちしてくださいって言ってても 実際僕も動画見て練習上行ったら 手打ちは最初のちょっとだけあってその後はずっと普通に打ってると思うんですよ。 うん。うん。うん。 でもそれだと腕遅れが治らない おしゃってことですよね。 手打ちっていうますけど、そ、多分手打ちっていうのが、 まあ、色々難しくしてるのかもしれません。あ あ、なるほど。 で、これやるとですね、レッスンでもそうなんですけど、下半身に止めてまずクラブ動かしましょうってやると、え、こんな手使っていいんですかって。ま、確かに感想としてはもらえるんですよね。 でも、え、実際使ってますかっていう感じなんですよね。 これって手元って確かにこうやってた人からしてみたら手は動いてるんですけれども 動いてるんですけど これって能動的に手を使ってるかって言うと使ってないですよ。こ要はこのブランコと一緒でブランコはずっとこう振ってる状態って濃動的にやってないじゃないですか。でこうやったらこれは濃動的にやってると思いますよ。 [音楽] これ手打ちだと思いますけど、 基本的に振り粉のこの状態っていうのはず受け身わけですよ。とも自分の体も これは手打ちじゃないと僕は思ってるんですね。 手は使ってるけど。 で、手打ちっていうのは要は振り遅れてきてるもの。 もうこうなっちゃってるものをなんこう自分の手を使、力を使って [音楽] 合わせる僕はこれ手打ちだと思う。 うん。うん。 だからこうやって反射でやってるものに関しては無意識のうちにやってるんで手を使ってない感覚かもしれませんけれも基本的にはまこれっていうのは自分がとにかく浮き身の状態どれだけ作れるか [音楽] あのやっぱクラブがやっぱりしっかり動いて体っていうのはあのそれについてくるっていう風に考えた方が僕はゴルフがうまくなると思う ですよね。 なるほど。 手打ちっていう言葉がイメージが そう 悪かったっていうか、わゆる力で合わせる手打ちじゃなく、ブランコみたいな濃的な手打ちっていうんですか? はい。そうですね。 そっちをやってくれってこと? そういうことです。 そう、なるべく自分が何もしないでやっていくとだからやっぱりこう合わせみたいなことをやってくと、ま、安定はしないすね。 そう。ま、だからこう結論からで言うと、 ま、このはい。 開く。ま、開くよと。 開くは開くとあ、 M 方方がすごい指摘するの分かります?昔はこう開くって言ってたんで最近開かない。やっぱドリルですから。 はい。 このクラブを引っ張り戻そうとしたらこうやる方ってあんまいないわけですよ。だから勝手に動く分だけ動けばいいっていうぐらい感じでいいと思いますよね。 [音楽] はい。 そう、そう、そう、そう。 分かりました。 はい。 はい。 やりたいですけどね。 分かりました。 はい。 そんなわけで、 はい。 ま、その辺はちょっと気をつけて皆さんもやっていただければと思います。この辺りをしっかり理解してあの練習を進めてみてください。それではまたこちらの公式 LINEではツアプロコーチとして 20年以上プロはまともに 2 万人以上のスイングをレッスンしてたどり着いた最短 5 日でスイング改造を達成できた方法を配信しており、スイング改善を継続してやりきれる環境を用意しています。 私がしたLINE限定動画5日間スイング 改造プログラム図鑑で分かるゴルフ スイング完全版さらに二重振りコハンド ファースト非距離アップスイング安定 ドライバーアイアンアプローチパターなど あなたにあったYouTube動画200 本以上。これらなんと合計10個の プレゼントをLINE登録者限定で無料 配布しております。また1本あたり5分 から10分でサクっと確認できるラウンド 前のショット別朝一練習法動画マイケル ハスがおすすめクラブ選びとメンテナンス 動画おすめ練習器具参戦トラックマンなど 弾道シミュレーターの活用法といった計5 本の動画もLINEメニューで無料配布し ております。初心者から上級者まで全ての 方の悩みにフォーカスした計10個の無料 特典が欲しい方は期間限定配信ですので 消えてしまう前に今のうちに動画した概要 欄にてLINE登録をしておいてもらえれ ばと思います。そして毎日更新。すでに 800回放送している 1日15 分だけでゴルフがうまくなるの全音声コンテンツ、その他 SNS更新コンテンツ。を含めた合計 10 個の無料得典がありますので、亡くなっから登録しておいてもらえればと思います。
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長谷川哲也
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USGTFティーチングプロ
17歳よりゴルフを始め、5年間の研修期間後、デイビッドレッドベターの「アスレチックスイング」に魅せられゴルフインストラクターになることを決意する。その後、プロゴルファー深堀圭一郎のマネージャー兼キャディを務め、2年間国内外のツアーを転戦する。2005年の廣済堂レディースでは世界殿堂入りを果たした岡本綾子プロや横峯さくらプロのキャディも務める。 2004年に本格的にゴルフインストラクターとして活動を開始。 （DEPARTUREを創業） 2007年10月に株式会社 DEPARTURE GOLFを設立。 現在でも数多くのスイングを徹底的に分析し、最先端のスイング理論を研究し続けている。
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