究極のボディターン習得ドリル、L・オーバーグが行っている練習方法をご紹介します。僅か1年で世界ランキング5位になった超ショットメーカーの練習法を長男次男が挑戦【54Golf Tips 星野 豪史】
はいえどうも星野ゴです今日はですねまあ 今話題のですねま去年デビューしてたった 1年でですねルビーオーバーという選手が いますけれどもマスターズで優勝争い全米 オープンで優勝争いもう正確無比なね ショットメーカーですけどねもうすでに PGAツアーでも買ってますけれども彼の ショットを支えるですねオーバーグ選手が よく練習上でやってるドリルをご紹介し たいという風に思いますそれではレッツ ゴー [音楽] はいオーバーグ選手がですねよく練習上で やってるドリル今これ6番やんですけれど も手をですね右手をこうやって開い てこうやって このような状態で構え ます手をもう完全に開いてですねで開いて テイクバックして開いてトップ上げて開い て打って開いて フィニッシュまこういうドリルですねま 要するにですね右手が悪さしないっていう 風に考えたら簡単なんですけれども右手を ホールドするこうやってグリップすると 右手のクッキンと言われる筋肉引き寄せる 筋肉を使いやすいんですねまこのような形 で握るインパクトの瞬間に特に握る例えば グリップが削れてる方とか結構 いらっしゃると思うんですよ右の親指の辺 とか人差し指こういう方はインパクトで こうグリップをギュッと握ってる方が多い んですよで握るということはですね腕を 伸ばすボールを押すっていう動作が スイング中できなくなってさらにフェース ローテーションこうやってフェースロー テーションっていうのもすごく強くなる 傾向が強いんですねなので実際このドリル をやってみると分かるんですけどいわゆる 新金ですね伸ばす筋肉インパクトして押し ながらこうやって伸ばしてくということが すごく分かります実際にこうやって構え て振ってみるだけでもすごく右手がこう 長く使えるんですねでもう1つはですね 切り返しからクラブがこうやって手元が 浮く方浮く方っていうのは右手がこう下に 入るのでシャンクしたりとかショットが右 にこのドリルをすると出ます ですけれどもトップ上げてここに デリバリーポジションと言われるですね ここのちゃんとスイングプレーのオン プレーンの位置に落ちてき たら手が右手が上にあって右肩が上にある のでハンドファーストでダウンブローに 打つことができるのでローテーションが なくても捕まるんですね結局こうやって ハンドアップに当たってしまうとアンダー から来て弾が右に行くんですけれどもオン プレーンにこうやって来ていると ローテーションがなくても弾捕まります よっていうのを体感できるドリルなので 是非ですね皆さんにもやってみて欲しいと 思います今日はねコスタメサえ カリフォルニアに来てますからちょっと 息子たちにそのドリルをやってもらいたい という風に思いますそちらの模様へどうぞ え早速ですけどこうやってねこれ7番アえ 長男のゴータにやってますここもできたら 上げる時にさ上げる時にそっちの方が背中 であげるよ や外れたナイスナイスでもこう手がこう 伸びてく感じ出るでしょここを疲れたのは それだよ昨日これやってここが疲れてるっ つったじゃんうんこうやっ てここですごいストレッチがいつもいる 効く から右手縮めらんない ナイスナイスナイス ナイス今7番やんでゴータやってますねま 真ん中ぐらいのクラブだからうん そうそうそうそうなるべく手じゃないで足 ね左足を切り返しから踏んでそうそう足を お入りにお入りに使うよ でこれやれば分かるけどジャンプなんかし たら打てないからさ うんナイスナイスナイス ナイスじゃちょっと後ろから見てもらい ましょう ターゲットはどの辺木分かる何木ポルえ木 でかい木あでかい木オッケー俺めっちゃ右 向いなんかスタンスに対して右を狙ってた ことに気づいたんだああなるほどそりゃ 手首返さなくなるよねうん手首返したら 自分が持ってる意されっちゃうからうん うん全然気づかなかった もうちょっとスタンス広くていう7 でしょうんほらアタックアングル4.5ま それつくよねそうでこれちょっとデータ見 てもらいますけどねまこうやってですね アタックアングルが今4.5°になってる んですけれども絶対に右手を握って アーリーリリースできないですからもう こうやってできないですこうするしかない ですだからハンドファーストアタック アングルなんていうのはねすぐ治ります ちなみに今のがクラブスピード32.3 142Rです ねもうちょいいけるかな うん ああで今のねもうちょっと行けるからで 飛ばしに行くとこう右手こう入ってね禁断 のフックですよ禁断のフックいや距離は すごいんですよオーバーグドリルにして 157キャリーして171でクラブ スピードも34.7出てる左に19.6Y チジャンてかですね ま今の もキャリー148.5cm までもアッパーには打てないこれこの ドリルアッパーに打てないよね うんあちょっと抜け たうん悪く ないだまスピード出す練習ではないからま ただこれで遠くに飛ばせるようになったら すごいよねますごいすごいそういう練習で はないんだけどもそうそうそうそうもう ちょっとスタンス広くていいR あおこれは綺麗に打てたんじゃ ないそんなおスピードはね 33.あ 素晴らしいキャリー143 ydキャリー143ydでトータル154 yd曲がり0.6右あ0.5右ですねほぼ まっすぐやっぱアタックアングルはねマ 4°ということで完璧ですねマシ1.40 だから1番良かったまあ多分これより上出 ないな 正直すごいきれさあだから34出ない ぐらいが限界なんだろうコントロール できるうん うんおおいいじゃんいいじゃんいいじゃん これぐらいだねこれぐらいが限界だと思う うんナイス 素晴らしいじゃあじゃあきちゃんにも オーバーグ ドリル ナバ7すね7オそれでは星の機選手が オーバーグドリルやりますんではつって もうたきついちゃってる がもっとスタンス広げてそうそうそういや 失敗していいんだ 始めなんだできないってことはできるよう になったらうまくな るってことそんな悪くない悪くないただ スピードが遅すぎるとボールっていうのは 右に行くからはいえ今のがですねちなみに クラブスピード27.9 ですキャリー95ydトータル110 さっきねえチナのゴータが160ぐらい キャリーまで行ってたからだからいかに手 抜いてるとかっていうことですねこれは もっと足使って手じゃ飛ばせないからね そうそうそうそうそれでスピード出そうと した時に今右手が下に入ったでしょうん それがお前の癖だからさ今ので31.3だ もうちょもうちょっと右を上に入るように してこで必ず今みたいにですねこう手前が こう手が浮いちゃう人さっき僕が初め説明 で言ったみたいにね手が浮いちゃう人は スピード出そうとした時にボールが右に 抜けますから オしたら違いが分かるでしょほら るよりこれひたすらやった方が いいちなみにね今合期3球目でだいぶ改善 されてクラブスピード 33.4でキャリー134.99ドル 146特にアタックアングル5.4で スマッシュファクター1.36でだいぶ 改善されましたよねでこうやってね実際に やってみるとただやった時に右にああやっ てふわって抜けるとねスピード落として 打ちたくなっちゃうんでそういうところは あのちゃんと何が問題かっていうのが 分かってればこのドリル効果ができます い思いた てしたら今のはさ下から入ったって分かる でしょはいということでですね今日は オーバオーバーのねま今ショットメーカー としてえテキサステックから大学卒して1 年でですね世界ランキング5位まで上がっ たねオーバーグ選手がよくやってるドリブ をご紹介しましたそして 号き君とゴータ君にもやってもらいまして ゴータは隣の座席でまだやっております 号き君もそうすねやりますねこれはやり ますよ170ydぐらいは飛ぶようにだっ てこれで170飛んだら普通に握ったら 200は高いでしょ確かにねはいあとは それをこれをやんなくても飛ぶっていうの が分かればうんしたら違うところを使う ようになってくるからまあ合機も引き続き やってくさはいはいということで今日の 動画がいいなと思った方は是非ガお願いし ますチャンネル登録まだの方チャンネル 登録それでは次のエピソードでお会いし ましょうバイバイ練習 [音楽] しようDET
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🔹アメリカ屈指の高級ゴルフリゾートで5ミリオン超えの別荘を借りてみました。そのゴージャスな別荘をホームツアーしてみたいと思います!これぞアメリカンドリーム!【54World Travel 星野 豪史】
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🔹ゲーリー・プレーヤー氏設計のアメリカ名門ゴルフ場、サウスカロライナ州Kiawahisland Cougar Point Golf Clubでのプレー編!【54World Travel 星野 豪史】
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54GOLF CLINIC代表であるプロゴルファー星野 豪史がゴルフレッスン、ラウンドレッスン、トレーニングやゴルフキャンプを通して、ジュニアゴルファー、学生ゴルファー、プロゴルファー、クラブチャンピオンからアマチュアゴルファー全般のレベルアップをトラックマンやスイング解析ソフトを駆使してマンツーマンレッスンにより上達に導いている日々を綴っています。
日本ジュニアゴルフ選手権、日本アマチュアゴルフ選手権、日本学生ゴルフ選手権、東京都国体代表選手達も多く登場します。
54GOLF CLINIC公式ホームページ http://www.54golf.com/
星野 豪史 Instagram 54hoshino
星野 豪史 Twitter @54HOSHINO
フィフティフォー・アソシエイツ 代表取締役
54GOLF CLINIC 代表
星野豪史 / GOSHI HOSHINO
法政大学経営学部経営学科卒(1997年)
1994年4月に大学を休学し渡米、10月、プロ転向。帰国後は1999年にはAsian PGA TOUR、2001年〜2006年にはJGTO(日本ゴルフツアー機構)が主管するJGTO TOURならびにJGTO Challenge TOUR(現Abema TV TOUR)にてプレー。1994年より、Mike Smith氏に師事し、2005年からはショートゲーム理論においてStan Utley氏に師事する。2002年に54GOLF CLINICを設立、クライアントの多くからシングルプレイヤー、クラブチャンピオンを輩出し、各界に顧客を抱える。また、ジュニアゴルファー育成、学生ゴルファー育成にも定評があり、54ゴルフクリニックではメンタル講習はスポーツ心理学の佐藤雅幸専修大学教授、トレーニングはパワーハウスジム東京の堺部正行代表がヘッドトレーナーになっています。
2010年6月には初心者向けジュニアゴルフスクールを起業し、エグゼクティブプロデューサーに就任。2016年11月に同社を上場企業に売却し、エグゼクティブプロデデュサーを退任。プロゴルファーだけでなく経営者としての一面も持つ。
ゴルフネットワーク『プレメンレッスン2』の出演はじめ、ワッグル、アルバ、週間パーゴルフ、ゴルフクラシックと多くのゴルフ誌にてレッスン記事はもちろん、スイング解説と掲載多数。
#ゴルフレッスン #ボディターン #ゴルフ練習法
こんにちは初めまして。ドライバーの動画も上げて頂けないでしょうか?