【BS11】 総まとめレッスンスペシャル「諸見里しのぶ 実践 ゴルフテク！」第160回 【ゲスト：新井美穂】見逃し配信（6月23日放送分）
[音楽] ここは特別なプライベート空間を演出する 群馬県富岡市のクラブ 我山式おりおりの美しい風景がプレーのみ ならずクラブで過ごす1日を豊かに彩って くれますそのクラブ我山で諸としぶプロに よる特別なレッスンが行われまし た今回の ナイあとござい ますメジャー3勝を含むツアー 通勝ハープ27ストロークのギネス世界 記録を持つとプロに よる競技ゴルフでの活躍を目指すモデル 新井さんへのレッスン スペシャル最初のレッスンはグリーンを 狙うコントロールショットベースメンを キープしらン しし てうわあナ理想のボールでした2つ目の レッスンはざっくりを防ぐグリーン周りの アプローチトヒットで優しく寄せるコツを 学びますなるほど そして3つ目は飛距離を伸ばすスイング軸 の 安定6割スイングでのハイティドリルを 紹介します あナイスですナイスですナイスですすごい 全然後ろに残ってないですスコアアップの 秘訣が凝縮したもろみレッスン是非あなた のゴルフの参考にして ください一緒にスコアアップ目指し ましょうう [音楽] [音楽] 諸見里しぶ実践ゴルフテク舞台は群馬県 富岡市のクラブ我山浅明木の山々を望む式 おりおりの美しい風景の中で優雅なゴルフ を満喫でき ますスタートホールのパー5ソフトボール 経験者の新さんそのポテンシャルは足し てうわあ内緒良かった内緒 近ありがとうございますすごいいいところ ですあ良かったですナイスですありがとう ござい ますまるでホームランバッターのような スイングワークの大きな一段躍動感があり ます最初のショットは浅くしようというか あのハーフショットぐらいでとりあえず まっすぐけばいいうんうん 軽ハーフショットにするんであれば軽く うとというハーフショットの中でしっかり と打ち抜けこの力感でああなるほどもう それだけハーフショットにするだけで本当 にコンパクトなスイングで当たりやすいと 思うのででハーフショットにしてそこから ゆっくりフロートすると緩みやすくなる ヘッドスピードがちょっと減速してしまっ て右に行きやすくなるとあるかもしれない のでなるほどハーフショットにする時は もうしっかりと振ハーフショットでも しっかり振り抜いてインパクトまでは しっかりパーンてこ振り抜いていくっての はいいかもしれないです ね続く第2打はピンまで320ydライン はつま先下がりプロから前傾角度キープの アドバイスを受け5番ウッドで刻みます 行きます はいナショットです大丈夫かなうん少し右 サイドですけど問題ないですよあ良かった です ありがとうございますちょっとトップ気味 でしたかねあでその分ですね少しだけ 早かった分だけですけども問題ないので丈 ですはい大丈夫です はい第3打はまだ残り190yd3番 ウットも入ってるんですけど3番ウットだ と傾斜で難しいと思うのでクリークにして 残り30から50ydの間に残した アプローチで寄せるようにししたいなと 思ってるんですけどはいピンが今日奥なん ですよね右奥でエッチまでだとはい多分 100170Yぐらいなんですよ170Y ぐらい170yd打ち上げをはい3番と あといいやした時手応えありますかそう ですね当たった時は180ぐらい飛ぶので 打ち上げでも転がってくれたらギリギリ 乗るかなぐらいだと思いますラがとても いいのでちょっとこう右を広く使ってはい っていくっても1つのマネージメントとし ていいと思いますしでもやっぱり少し不安 だなとま傾斜中もあるのでまスタートホー ルっていうこともあってはい安全目に行き たい自分がこうしっかり打てるて自信が あるクラブを選択するのもマネージメント としていと思いますなるほどちょっと3番 で打ってみようと思いますきましょうはい そこで選んだのは3番ウッドつま先上がり の難しいラパー音狙いで今までにない攻撃 的なマネジメントにチャレンジします どこ行ったナイスです花道方向もう ちょっと行け行け行け行け ナスしましたありがとうございますこう いうライで初めてスプー打ちました本です かいつもやっぱ短く打っちゃってるので クラブを変えてナイスでした気持ちよかっ たです対策で3番ウッドを短く持ち 素晴らしい田 ですところが続く3番パスリーのT ショットではピン狙った方がいいんですか ねもうはいピンを行きましょうはいぜひ ピンを狙って気持ち よくい是非お願いします はい5番ウッドを手にした新井さんプロが 進める通りピンも狙い打ちできるでしょう か あっちゃったちょっと早くなってしまい ましたけどまっすぐけあああ上がって しまったぶはいタ惜しかったですった ぶ5番ウッドのプルショットで望んだ結果 ダフリが出てしまいまし た早速リプレイレッスンで上級者らしい技 を学びましょう本当はこういうちょっと 打ち下ろしで距離が私の中で結構長い場合 は ぐう不安のっのフルショットでった結 ちょっとダフっちゃったんですよ コントロールショットはやりたいなって 思いながらもどうやって打ったらいい かっていうのが分からなくてちょっと モヤモヤしてるところがあってよかったら ちょっとこのみとプロにコントロール ショットの打ち方を教えていただきたいな と思うんですけどいいですその時に1番何 を意識されてますかもしここはちょっと コントロールしたいなっていうはまフル ショットよりも振り幅を抑えてはいま一定 のスピードで振っていくうんうんま普通の スイングのスピードよりもちょっと ゆっくりにするようなイメージでいつも 振るようにしてるんですけどでもそうする と途中でちょっと力が抜けて右ペラって なることが多いんですよそれになっちゃ いけないと思ってちょっと力を入れると 今度は思いきり引引っかけちゃったりして あの1つ思い当たるのは右に行く原因とし てはい振幅小さくしてるにやはりヘッド スピードがはい遅くなってしまうとクラブ のしなりがなくなってしまってこう右に出 やすいかなと思いましたですのでもし コントロールショットする時に振り幅で 調整をするのであればもうその振り幅を 決めたらあとはもう普段通りパーンと フローにかけて加速をして加速はい目指し て振って欲しいなと思いますなるほど早く しちゃっていいんですか早くするという よりはゆっくりフロートする時って ちょっとこのはいボルの方で合わせていこ うっていう動きが少し出てくるかなと思っ たので普段よりもちょっと30cmぐらい 前を目指してターゲットに対してパッと こうクラブが加速していくような動きを ぜひ目指してほしいなとこのフェース面は この面のまんまそうですそうちょっと 30cm先をはいま加速さして振ってい くって感じですかはいこうターゲットに 対して打ち出していきたいところに フェース面も一緒にこうまっすぐなるほど やるイメージでで減速はしないでやはり こう加速をさせていく動きでぜひ振ってみ てくださいあいつもそのイメージバンカー だけやってましたバンカーだけはなんか ゆっくりあげて加速さしてなんかバンって 爆発させるようなイメージやってたんです けどショットではそのイメージしたこと なくてはいはい筆派を押さえてる時点で コントロールはもうできていると思うので はいそこに対してもうしっかりとフォロー にかけてちょっとさせていくイメージで ぜひ行ってみてくださいえやってみます イメージはでここのもしピンに対して 真っすぐイメージでしたらはいこの辺り ぐらいですかねそっかここの目印を見つけ てそそうですそこに返してフェース面が こうパンてまっすぐいくようなスまっすぐ はいはい半分でフェース目真っすぐはいあ はいはいはいはいはいはいぜひ うナシ気持ち いいおおナイシあなりましたやったました なんか今の方が優しく感じました小さい 動きの中でクラブがしっかりとしって先が こう早かったのでえちゃんと今できてまし たできてましたフォローがすごい大きかっ たですゆっくり小さくするのてとっても 難しいのでやっぱりこう体をパーンて しっかりと体を使っていかないとゆっくり 小さめて難しいのででこう練習所とか何回 か試していただいてりこう加速させていく ことによってやっぱコントロールショット の精度ってのがぐっと高くなっていくと 思いますので是非試してみてください練習 していきます振り幅を抑えるコントロール ショットではターゲットライン上ボールの 30cm先に目標を定めますそこに向かっ てフェスもすぐキープしながら体の回転で クラブを加速させフォローを出していき ましょう緩みは現金 ですこの後のレッスンはざっくりしやすい 状況でのアプローチ優しいトヒットでの 寄せとはこれは是非あの練習して今度は こう狙っていけるなるほど 新井さんのラウンドは6番 パーフちょっとうん上がってるんですねっ やし上がりの傾斜がありますのでここも こうしっかりまボールを見てあげる長く見 てあげるっていうことはいちょっと重心が こうはいあ右に残りすぎてしまうと高く なってしまうので頑張ってちょっと左宿を 意識しながらぜひはい左振ってみて くださいありがとうござい ます行き ますうわあナイシありがとうございます あたった熱い当たりでしたねはい今1番 気持ちよく打てましたえすごいいい音をし てましたありがとうございますショット です後ろにフィニッシュ残らないで前に 振り抜きましたすごいいい音しました 良かったありがとうございます心地よかっ たんじゃないですかも はいちょっと傾斜がある分フルだと怖いの でさっき教えていただいたコントロールで ハーフで加速さして打っていくっていうの を意識でこの時ちょっとやっぱ左足車で前 に行こうとするとあの左も右もって ちょっと出やすくなってしまうかなと思っ たのでこの時ちょっと短めに設定して いただいてなはい先ほど30cmだったの ちょっとこうもっと近のこの辺りまでを パッて振るってイメージではいぜひ目指し てみくそ距離を変えるっていうのもあるん ですねイメージの中でやっぱここで長く 行こうてすると足が止まって状態がこう出 ていってしまう可性がちょっとはいで今 意識もしあの前をちょっと行く意識の中で 普段よりこう10cmぐらい短めな感じで ちょ短めな感じ で通常ボールの先30cmまでまっすぐ フォルンを出すイメージを左足上がりでは 15cmに 調整残り156ヤド5番ウッドで望みます よし おおどうだろうピンにまっすぐどうかな前 に上がってナイスですえってくまし たでナイスですありがとうございます今 後ろにも残らないで短い距離の方があの ていきましたかあ振りやすかったですあ ナイスシットです向いたとこに真っすぐ出 てましたわ嬉し です第はでみますピンまで8yd上りの フック ラインあもうちょいごめん なさい逆目のラフの影響もあり結果はシト この場面での最前作とは何だったの でしょう かごめんなさいリプレイレンで技の 引き出しを増やしましょう普段こういった 状況ですとパタを用いることが多いですか 本当だったらこういうまちょっと芝が絡ん でくるのでアプローチで打ちたいんですよ 確実にちょっと寄せたいなと思うんです けど最近この距離のアプローチがちょっと 手前だ降ってざっくりしちゃうことが多く てじゃちょっとリスクを回避するために さっきはパターで打ったんですけどここ からまたアプローチっていう種類が増えて くるともまた幅がどんと増えてくると思い ますのでぜひやってみましょうはいはい ちょっとやこう左足上がりの傾もあって 逆目のもうのではいあのちょっと影響受け やすいかなっていう状況ですよねで普段 通りに是非はい普段通り にあ うこれが多いですこういう シチュエーションの時はいつもこうやって 手前だ降ってクラブがこう刺さってしまっ てこれしか転がらないっていうのがはい いつもの私です もうちょっとだけ成功実を上げるはいあの 半分間にってく次のパットもまたさらに チャンスになっていくと思うのでそのため に1つ試して欲しいことがありますはいま まず左足上がりの傾斜でもう結構しっかり 左足上がってるのでそこでま少しスタンス 幅がはい広いのかなとでやっぱ広いことに よってちょっと手の力をこう使いやすい へえってのが感じましたなので普段よりも ちょっと狭く もうほぼ閉じちゃってもいいぐらいですか えっと拳1個入るぐらいですかねでここも まさっきのと少しずつ狭めていかれて ちょっとこう動きやすい自分が構いやすい とこも探して今後行っていただきたいなと 思うんですけどもでこの時にやっぱり逆目 の芝もあって影響受けやすいのではい 必殺技としてはいフェースのちょっと先を 意識してへえここで打っていただきたいな と思いましたためにはちょっといつも ボールに近づいてでソウル側この後ろの方 を浮かせていただいてはいでこの先の方で ちょっとこうトンて捕まえながらえあす このイメージでいくと少しこう芝の抵抗が なるあのはいなくなってくれるので フェースのこの面が当たる当たる面が 少ないからてことですかそうそうそうです なんでこの辺りでボールを打ってあげる ようなイメージで1回ぜひ試してみ ください足を狭めてはい先ほどよりもこれ ボールの位置は真ん中ですかそれとも ちょっといつも右足よりにしてやってたん ですけどあでやっぱりちょっとこう右足 寄りに結構な傾斜なので先にこう当たり やすいってのもあるので真ん中目真ん中目 はい先ほどよりも1個左に寄せて真ん中目 ぐらいではい構えられてええっと肘が 曲がっちゃうんですよえっとそのためには ボ短く持ちます普段はい短く持ってもう そうですね短く持って近く立って近くあ 近く立ってそうですそうですでほと イメージとしたらここであそうですそう ですそうですへえここで構えていただいて で先の方でボールを運んでってあげるよう なはいイメージで振ってみてくださいおお ナイスですナイスですナイスですすごい そそうすとこの抵抗ないですなのでこう 本当逆目でうわなんか後ろの方行っちゃい そう飛ばなそうって時は はいフェース面の先の方を意識してそう するとあの抜けてくれるのでぜひぜひ試し ていただきたいです ねグリーン周りでざっくりを防ぐにはト ヒットのアプローチが有効ですまずは余計 な手の動きを抑えるためにスタンス幅を拳 が1個分入る程度に狭めます次にフェース の側でインパクトするためにボールの近く に立ちの分クラブを短く持ちますそして クラブを釣るようにソウルのヒール側を 浮かせて構えますあとはソウルの頭側を 滑らせながらインパクト頭側だけしか地面 と設置しないのでラプリに強くまた糖 ヒットによって想定外の飛びすぎもないの で距離感が合わせやすくなります優しくて 精度の高いこの技を是非お試し くださいこの後は最後のリプレイレッスン スイング軸を安定させるハイティドリルと はあナイスですナイスですすごくバしく すごいどこを狙った方がグリーンに近いと かってありますああ今日ピンの位置が右 サイドにあるのではい右サイドに行かれた 方が距離的には直線距離は近くはいなり やすいと思います はい新井さん最後のTシャットプロのは アドバイス通りフェアウェイ右サイドを 狙い ますああちょっと右過ぎたかな大丈夫かな 距離は出てそうあでもラフか大丈夫ですけ ではないですねもう距離すごい出てません か今当たり的には今までで1番すいい 当たりだったかもしれない です男性ゴルファーに混じって競技ゴルフ を戦うにはまぐれ当たりの一発よりも安定 した飛距離と方向性が求められ ます最後のレッスンでしっかり強制し ましょうプロは今まで新井さんのショット をご覧になって気づいた点があるという ことでそうなんです少しこう右に残って しまうフィニッシュの時に右に残って しまうのをちょっと直したいてはいずっと 癖でなかなか直せなくてこう軸をちょっと 安定してくるとドライバーの飛距離アップ にも繋がりますしまた傾斜地からの ショットの再現性にも繋がると思いました ので是非試して欲しいと思いますでひくり アップと言ったんですが持ってるのは7番 屋なんですけどもちょっとミート率上げる ためにやっぱ飛距離アップもミート率が 上がんないとはいなかなか飛距離に繋がっ てくれないので7番を打つ時にちょっと こうハイテーアップをしていただいて ええもう本当これドライバーを打つ時も ちょっと高めのハテアップですねこの ボールの高さの位置にセットアップ合わせ てはいでここからこう手ではなくて背中の 大きい筋肉とかを意識しながら軸を意識し て振っていきたいと思いますでこの時はい インパクトで右に残ってしまますとクラブ が垂れてきてこの高いTの下を打ちやすく なってしまうので6割ぐらいのイメージで はいはいここのちょっと高いこのボルの とこにセットアップをしていただいてはい でハーフショットです ねわ でこの練習をすることによってやっぱり ミート率が上がって本当軸が安定してくる のででそうすると自分のこの力の伝え方 はいていうあここで伝えればいいんだで こうやってボールを見ようとするとやはり しっかりと頭もヘッドアップ防止にもなり ますしここはもう全部の技術に繋がって いくと思いますのでぜひお試しいただき たいですここにセットして はいハーフではい軸を意識して加速させ ながらいきます はいあナイスですナイスですナイスですあ しかもちゃんと下に乗ってるすごくよく すごい全然後ろに残ってないですで やっぱりこうすることによって自然とい とこに自分で行こうとすると思いますし あと本当やっぱり当てるのに集中するので にはい集中することとやっぱりそういう ことで頭も残りやすくてそっかはいで やっぱりボードを見ようってする意識はい で普段のあの練習でもやっぱさらに打つ ぞって意識が集中するので是非これは普段 お勧めしたいですねありがとうございます 練習し ますスイング軸を安定させるにはリドル アイアンを使ってのハイティドリルが効果 的 ですまずドライバーショットの時よりもT を高くしてーの高さに合わせて セットアップし ますそしてミートすることに集中し6割 程度の力ハーフショットのイメージで ボールをクリーンに打ち ますこの時背中の大きな筋肉を使い左に 体重を乗せてスイングし ましょうインパクトまで顔を残すことで さらに効果は上がり ますスイング軸の安定は率を上げ距離や 方向性の向上に直結します是非お試し くださいゴルフ歴たった6年でベスト スコア74を記録した新井美穂さん競技 ゴルフでの活躍を目標に掲げプロから学ぶ その姿勢は真剣その ものそんな彼女にプロは目から鱗の アドバイスを連発 本人も驚くショットがいく度も飛び出し まし た今回のラウンドで目標実現のための たくさんの収穫を得た新井さん競技ゴルフ での活躍期待してい ます番組の舞台チおりおりの美しい風景が 広がるクラブガザは上越自動車道富岡 インターチェンジからおよそ13分下 インターチェンジからはおよそ6分皆様の ご来場をお待ちしております [音楽]
ゲストのモデル・新井美穂さんへの総まとめレッスンSP。「グリーンを狙うコントロールショット～フェース面キープの加速スイング～」、「ザックリを防ぐやさしいアプローチ～トウヒットでの寄せ～」、「スイング軸の安定で飛距離アップ～6割スイングのハイティードリル～」などスコアアップにつながるテクニックを諸見里プロが伝授します。⛳
（2024年6月23日放送の期間限定見逃し配信です。）
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【ゲスト】
新井美穂(モデル)
【配信期間】
2024年6月23日～7月15日まで
【番組情報】
全国無料放送BS11「諸見里しのぶ 実践 ゴルフテク！」
📺毎週日曜日 午後5時30分～6時00分
番組公式HP：https://www.bs11.jp/sports/moromizatoshinobu-golf/
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