スライスを防ぐ「左手の返し方」とは？【中井学プロレッスン】

スライスを防ぐ「左手の返し方」とは？【中井学プロレッスン】

[音楽] て事は [音楽] そしてポイントとしては売った後にすごいしての幸が地面の方向を向くような運を持っ +問題は解決すると思います こんにちは中井学です 談春をいっぱいしてていてもレッスンにしっかり通っていてもなかなか 9-ラス ねそんな貴方にお送りするこのくらい数回前企画で今回は ての 開始です みなさんこれ当たり前と思ってますよね 気を返さないとペットは 入らないよね 確かにそのポールではあるんですがこの返し方に関して非常に 迷いや誤解も多いのが事実です では度音が本当の返しでこの返しをすれば スライスが防げる いうものをみなさんにご紹介したいと思います [音楽] voodoo ての開始でまず着目したいのは グリップですこれ未だに まあ賛否はあるいろんなご意見はあるというところをあえてポイントとしておきながら 解説したいと思うんですが 私はグリップに関してはこの左手のサンボ 中指薬指恋 いい体の日本中指と薬指 このご本をしっかりに入って 球を打ってください そうした方がいい球も しっかりつかまってくれますいうふうに日頃 レッスンを しています でも中には実はこのように 人差し指親指を左右使って ヘへを このように 返しなさいというふうにおっしゃってる方も実は いいます でっ 私がまずこのご本に着目しているのは 力の 入った時の筋肉の使われ方なんですけど 量は 親指と人差し指とこの中煎り 次いで小指の 違いというのはつながっている犬や使われる筋肉の差なんです 試しにこの親指としたしようえっ をしてみてください力強くキュッと押して頂くと この方の上にある総合金のあたりまで緊張が走ります 要は上の筋肉でつながっています で今度は中指薬指小指をキュッ 握ってみてくださいそうするとこの肘の辺りの筋肉で実は使われている筋肉は終わるん です ですので この三頭筋から上の筋肉は実は使われません なのでこの 中指薬指小指を使ってしっかり握っていただいてもスイング全体の力みにはつながら ない だから ここをしっかりに入って そしてこの右の中でヘッドがいい するスイングを 覚えましょうなるわけです ですが当然この人差し指と親指というのはまず かなり身体全体に緊張を与えますですからあんまりグリップをしっかり持っていなくて も new れる握っていてもこの指を使うことによってかなり スイングに緊張感が できてしまいますなので力んだりするとたいていこの 左右の2本の指を人差し指と親指が 活動することによってスイング全体が おかしくなってしまう力んでしまうもしくは緩んでしまう いう原因になる なのでなるべくこの山門 重視してみ そしてもうひとつこの手の実際の返し方です で多くの方は このように 左手の甲がう 内側に居れるように使って てお返している栄光が強いですねで実は実際の返し方というのは このように 左で例えて言うと 折れずにこの公が 平ままこのままで腕が回るようは凱旋する ローテーションと思いますねこのように回っていくことによってえっとが実は帰ると いうのが本来の帰り方なわけです 右手だけで手首を使ってこのように内側に折るように帰してしまうと 当然左肘も抜けてしまいます手元もこのように 離れてしまいます ですので この3本をしっかり握っていればこのような動作が陥ったときに当然 浜れてしまいますからあ自分は間違ったての監修をしているんだなというのがわかる わけです ですのでこのように飛来腕を回していく いう動きに しっかりと守っていくことができるんですけども当然子の人差し指親指でもってしまう とこの開始この間違った返しが ok に反してしまうねっ で軽いヘッドスピードだとこれでも十分ヘッドが返りますので まあ魂は多少を使われますですがヘッドスピード40超えてくる飛距離でうとっ ドライバーが200ヤード以上を打てる方はこの返しをしてしまうと むしろ当たり負けを起こしてフェースが開いてしまってて 結果スライ どうしてしまう いうことが起こってしまうわけですですのでなるべく てもとは 回す そしてポイントとしては売った後に飛騨市工が地面の方向を向くようなイメージを持っ いうぐらいの ての 廃止をイメージしてくださいですからての返すというよりは腕を回すというふうに言葉 を置き換えていただいて練習していただくと この スライス問題は解決すると思いますですので ゆるませ 何をしっかり 回してあげ この感覚をしっかり持って うを心がけてくださいこれだけでもかなりの方がスライスを改善 できるかと思います うん [音楽] ん ん

皆さんは正しい左手の返し方をしっかり理解していますか？
そこにスライスの原因が潜んでいるかもしれません。

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〈出演〉

中井学

1972年生まれ。大阪府出身。中学生の頃ゴルフを始め、アメリカにゴルフ留学。様々な理論を学ぶなかから、自らの理論を構築。老若男女問わない、全く新しい考え方は、初心者まで上級者まで幅広い層のアマチュアから高い支持を得ている。著作は「ゴルフ パットシングルになる」をはじめとするシングルシリーズ(池田書店) や、「誰も言わなかったゴルフの基本」(河出書房新社)など、30冊以上。UUUM所属。

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