これで飛距離UP！？プロがとにかく伝えたい「手」の話【１００切りへの道〜練習場編〜】【中井学プロレッスン】

これで飛距離UP！？プロがとにかく伝えたい「手」の話【１００切りへの道〜練習場編〜】【中井学プロレッスン】

多くの方はプラメットを返す上で手をどのように返すかと後悔があります ハンドファーストインパクトするためにはでは何もしないということ 飛距離が出ないというポイントで悩んでいらっしゃる方はこれをしっかりと練習してみ てください こんばんは中井学です 今回皆様にお話ししたいことは うん てです 実は私しまたではではなるべく使わずに体をしっかり使って打ちなさいと言う 第一にたと ありがたいことに言われておりますで 巷では多くの場合てをどのように使って 打てばいいか いう話が多いですでその話の延長線上にあるのはどちらかというと 河田を使わずに腕をしっかり振ってクラブを振るそれによって飛距離が出せるんだよと いう話ですこれは僕の考え方が入ってまるで真逆なんじゃないかと思われるかもしれ ませんが 実際に手を使うという意識だけで距離も方向性もしっかりと出していらっしゃる方が いらっしゃるのも事実です じゃあなぜそういったて家がいいのかもしくは ボディた体で打った方がいいのかという話がボコるかというとどの考え方にせよ うまくいっている人はある程度正しくこの 手を使っているからなんですよ ということで今回はもうどのような理論 どのようなた方々のような考え方もそのあらゆる方々にとって 凶数していただきたい 気の遣いからっ これをしっかりと解説していきたいとおもいます というわけで ずっと痛かったん てろ ハートですはぁ 今回のてのお話は インパクト時におけるん ハンド part です で何がハンドファーストまたユスペラーって なると思いますけども この まあ 俗にいう ボールを捉える時にインパクトで 手元がこのボールのラインに 先に行っ 入ってきていて クラブが後からこのボール雷皇竜 この手元が先行する形で捉える これがハンドファーストでこれがないと 遠くへ飛ばないそして方向性も良くならないという風に 言われていますで実は てを なるべく使わないでいただきたいというふうにずっと言ってきた理由はこのハンド ファーストが解けてしまうことによって 落ちる距離の幅が恐ろしいぐらいにあるということです もちろん方向性も安定しません それはこれからご説明しますが 多くの方はその手の返し方 もちろんクラブヘッドを返さないとボールが飛ばないというのはどのスイングでも同じ ですですがこの暗めと回数でてをどのように返すかというところで非常に多くの公開が あります で実際に ハンドファーストでインパクトを迎えそしてその後 クラブがリリースされててとペットがん はいというのが理想の銀髪時計です ですがここで多くの方はその返すというのをこのような 手首をこれフリップ様はこの逆側に居る事を言うんですけれどもこうやって 折れてしまうこの動きが伴うての開始を実際に ての回避と感じてしまっている方はとても多いです 実際に トップからダウンスイングでこの 手を変えつようなイメージです 戻してきますそうするとこの [音楽] 手首は骨や皮ですが降りプラわー このように陥ってしまうことによって後何もようにハンドファーストはなくなって ロフトが開いてクラブが 真上を向いてしまうこういった動きでインパクトをしてしまう方が非常に多いですね これが実は飛距離が出ていない一番の原因です でなぜこのような 事が 怒ってしまうんでしょうか まず 一つ目は今のクラブが 長くペットがいい 大きくなりましたまあこれはドライバーの話ですけども そうすることによって結果的にスライサーのが非常に増えました ベースを戻してくるということが苦手になってしまった方が多くなります 結果的に ここでどちらかというと 気もとを使ってキャスティング用はクラブを早く解くことによって in パッドで スクエアに戻してきた方がいいという話がいっぱい出てきてしまいましたね これによって実は 飛距離が落ちてしまっているここでダウンスイング以降すぐにここでクラブヘッドを 解いてしまうと結果的に遠心力が一番かかるピークが この一度いいです ですから打つ前に遠心力がかかってしまいます結果的に ボールの手前にヘッド落ちてしまって が降ることがおそれを皆さんやがって 左肘を抜いて結果的にボールの高さに比べと合わせてきます これも同じようにロフトが増えてしまって ハンドファーストインパクトができませんですので ダウンスイングですぐにクラブを解くもしくはインパクトでフェースが開いてもの 間に合わせるために このようにて首を振りさせてしまうこれによって実は&ファーストが全く起こらない ての返しがドゥマれてしまうけど旅行でどうやれば感動 part 塗ってるのというところをご説明したいと思います これ実はまあ多くの方はとにかく手元をこういうこのように まあ市宮山方向に対して恐ろしく先行させてこうやって打ってくるというふうに思い がちなんですが実際にはこんなにハンドファーストに入るということは ほぼありませんあのほんっ 実際にはこれがまあ全くのハンドファーストのない状態だとすると まあここでしっかりとまぁ腰を入れる状態でぐっと [音楽] これがゼロだとゼロだとすると45度ぐらいまで腰をぐっと 両足押し付けたままだったと浮かせないまま開いてみてください そうしたときに この位置から勝手に手元が グッと少し 子宮線方向 勝手にスライドしますこのスライダー何かというと腰が動いた分だけ少し 方も それにつられて少し開いていきますですから左サイドが後ろに グーッと回っていくぶんだけ 左肩の位置が少しだけ後ろに引っ張られてそれによって結果的に このように &ファースの形が出来上がりますこのイメージだけを 持っておいてください実際にては 何もしなくても正しいポジションを迎えることができますですので 手元の感覚でキープをして打とうとせずになるべく トップの位置からては解こうとかもしくは 貯めようとかそういった事は一切考えずに しっかりと左腰だけ 回してあげるような そうすることによって 勝手に戻ってきますこれが例えば 少して家の人が腰の回転を止めて てだけが戻ってくるとこの角度は当然 あまりうまく撮れませんですので手元を前に出そうとしますそうすれば今度はフェース が開いてしまってネック横行 がボールがについてしまうのでこれシャンクになる 可能性がありますですのでなるべく しっかりと左腰を 開いててもとは [音楽] 何もしないというイメージの バックスイング インパクト バックスイングインパクトこの動きを 繰り返し を行って見ていますあとはこのイメージのまま 球を打っていただいてもいいですしこの素振りのイメージをまま しっかりと合流場で通常に魂を売っていただいても構いません まあここにおけるての話というのはハンドファーストインパクトするためには 家は何もしないということそれが実際トップからインパクトまでのての巻 各なんです今わかりやすいように サンドイッチを使ってこの角度の説明をしています ですがドライバーからウエッジまでずっとすべてのクラブ 同じです陽子の動きだけチェックしていただければ 割と強く打たなくてもカロリースイングだけでもボールが遠くへ飛んで行く感覚 理解していただけるかと思いますやはり 飛距離が出ないそういうポイントで悩んでらっしゃる方はこれをしっかりと練習してみ てください

１００切りを目指す皆さんに練習場でやってもらいたい事シリーズ！
まずは「手」の使い方の理解を深めていきましょう！

撮影協力：トーキョージャンボゴルフセンター
http://tokyo-jumbo.co.jp

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中井学

1972年生まれ。大阪府出身。中学生の頃ゴルフを始め、アメリカにゴルフ留学。様々な理論を学ぶなかから、自らの理論を構築。老若男女問わない、全く新しい考え方は、初心者から上級者まで幅広い層のアマチュアから高い支持を得ている。著作は「ゴルフ パットシングルになる」をはじめとするシングルシリーズ(池田書店) や、「誰も言わなかったゴルフの基本」(河出書房新社)など、30冊以上。UUUM所属。

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