「完璧なアドレス」が出来る！誰でも短時間で身に付く魔法のレッスン？【佐々木あさひ】【なみき】

「完璧なアドレス」が出来る！誰でも短時間で身に付く魔法のレッスン？【佐々木あさひ】【なみき】

今回はですね新しいゴルフ仲間をご紹介したいと思います今日はいや vai さん よろしくお願いしまーす 宜しくお願いしますございました 安倍マンセーどのぐらいのバランスでスイングをしている その中でも暗転中を支持ていまして 全部見てもらえるねほんとに発足 レッスンしていただきましょうきつよろしくお願いします願います はいまず1級っていうたぞいテラスじゃあ私の大 一球目です [音楽] えっ サーファー そうですね いつもこういう保ちもだいたいこんな感じですドライバーだと特に もう都合休暇打っていただいてはい ちなみにもうなんかを張る ひょうそですねさんはいいがいっぱいいて立海見ればですがいい ない子ですねフライええまあでもそうですね ここ直したいなっていうところ 日前からあああああるとか どうやって絞ろうかがいっぱいあったらまた迷っちゃいそうだから はいはいギバンスポっていきます [音楽] 4 [音楽] そうですね いつも通りって感じです私の考え方じゃあ 一度スイングを見ていただいてほしいですね はいじゃあスイングを確認したいと思いますはいっ すごい全部はい僕がされている send 見るのは初めてですか初めてれるぜ はいうん どうですこの自分の降ってるイメージと実際こう リアルに置いたときのギャップっていうんですかね きゃいたいこんなイメージです 一そうですね ピッチをバランスよくある程度 触れてはいます本当ですか大丈夫ですよ本当の人や それくださいもうちょっともうちょっとバランス悪いのかなと思ったんですけど ですかあのある程度 こういう気をつけても降ってますし 姿勢も極端に悪くはない er 正面から見たときに 頭の位置と上半身の向きが少し左にずれていまして これによってテークバックした時にこう右に大ジョブちゃんとならずに リバースした状態でトップに入ってしまっていると あとは後ろから見た時に 肩の後ろと この星級を結んだライン この時に方膝だけが少し前に出てしまっていたですね 少しこの 懐と言われる手元が狭くてですね [音楽] これによって狭いところに手を通そうとしますから当たるときにこのようにですね腕が manage はいいわゆる高まあ曲がってしまってっ これによって born 基本届きづらいので頃とかですね まあちゃんと当たって持つライスとかいうところになってしまっているとコレを まで一旦セットアップちょっと強引に 作ってみたいと思う う [音楽] はいじゃあセットアップもう一回至っていただいてちょっと違うところ なおしていきたいなはいっ じゃあもう一回普通に構えていただいてください おります そしてこれボールとちょっと離れていただいて qc 後ろになっている 腕に入れていただいて 膝まっすぐ伸ばしたまま 法事をピンと張っていただいて頭を少し高い位置にすればいいですね膝をちょっとだけ 緩める程度に化け このくらいで 十分 本当ですと竿ちょっと曲げすぎてますのでん このセットアップがは不必要にとても遠く感じるんですがこの位置で 方からましたの位置にグリップが良い [音楽] 入った まずこの姿勢が重要なはいやって正面 照明はちょっとグリップも直さなきゃいけないんですけども基本的には 5種22サガットちょぼったりデー 着さん真ん中よりちょっと左にずれてい スコッチのな女の三角形を 打った形を取ってもいい この状態ですこういうことを打ってみましょう う 心とかですかはい [音楽] あっ この状態で少し練習をしていただきはいじゃあ直したスイングを見ていただきたいと 思います どうでしょうかね確かにさっきよりも腰の高さは上がって脚長と思いますそれをきれい に立つとやっぱり高バランスの良い セットアップが作れてまぁ見え聞いた感じの体型とかもですね違うように水浴び待ちし ています [音楽] この腰の位置をさっきに高い位置にセットして膝を後からちょっとだけ曲げていただい たんですけどもこれで pabo 四球と肩の後ろの line 6空いたところに膝頭がちょうど重なる ぐらい まっすぐこれでバランス2でているというところになってきます またボルトちょっと離れていただいたんでここにスペースが 作られたかなてぃですねまぁ実際スライスの大きな原因だったのは腕がでパティしまっ ていたのでまあスライスしてるとですからこれがティムことでこのさんかっを キープして打ちやすくなると また現場ちょっと腕のデザインがちゃんと 動いていないのでこのように崩れた体勢で打ってますから ボールを届かなかったりあたってもまっスライスしてしまっている 香炉香スライスみたいな状態になってますので まずこのスペースをつくって この作られた三角形が綺麗に動くようにしてい この体勢を 作っていただけると しっかりとも右に体重が乗りやすくてです先ほどであまり 背中がこそってないと思うんですけども ここがまずスライスを 治す上でもですねはい 必要な体勢になっ ですからこのセットアップをある程度 毎日どうですかね数分でもいいので まあ落ちそうかでもグリップして この姿勢で鏡の前とかで立っていただいて まあこれ覚えていただく そんなに重心が プラ舟しないですね ge 2 どこにあるのかおお セットアップした時がこの星級なんですけども テークバックすると これが右のかかとの方に少し高洲人で 右かかとに乗った状態でトップを迎えます て家をはただこの左肩とにあるしが乗ると ん はい誰でもこのある程度そんなに ズレずに動いてますので バランスよく動いてくるんじゃないかという [音楽] 仲良く重心を構える時に会 ドシッと構えた方がいい ていた することをよく聞く運がありませんした あまた知って構えていない印象だったんですね テークバックしていく段階ではそんなに高 すごく低重心でどっしりという動きはまああまり入らないのかなと思います あ丸子宿今年と構えるとすごい筋力あるまた別かもしれませんけど 女性の場合ある程度と回転しやすい環境をつくってテークバックジャパン まあ年前不足が起きないように て負担スイングで重心が降福移住しんですかね d 重心になればセットアップからと福井重心で年でさせて頂い これを見ているのは私の筋力のどこが弱いと感じる 発するんですか これまでもそんなにちょっとに弱いとこはないと思うけど 腹筋排気のバランスとかがもうちょっとこうあの 同時収縮同じ力かの方がいいね 背中が反ってしまうを聞いた子ぶっきーの抑え込めればそんなに剃らないので 弱いわけじゃないんでしょうけどねあのもうちょっと強ければ 倒れる動きがなどもと大きくなっている女性も多くいらっしゃるので そういう意味ではいい 少ない方だと思うんですよねセットアップはこのぐらいですね かなりますね では最初セットアップを変えてしまうのでボールの位置も変わってしまいますから ボール日余り今すぐ君先生わかりましたはい作っていきたいとおもいますん はい そうしましたらまず最初に構えていただいていっ て膝をピンとまずありました降雪時伸ばしていただいてはい きた一座をちょっと曲げてバランスるこのじゃないですね この曲げでワイプを腰の高さのか実験背景の子の張り具合を感じ取って覚えていただけ たら でポイントはこれを捨てができたら 方からましたの位置にグリップがくるという感じですね ちょっと分かりづらかったらダラットされていただいて そうに これがですか 飲んで握っていただくと はい これまっすぐなこれでますん そうするとこの位置がボールの もの1になっていきます これが後ろから見た時のポジションにはい確かに結構今まで詰まってた感じが歳 僕はちょっと広々としてくるんじゃないこれによって今腕が曲がってスライスしたり トップしたりしている動きを花をすれば バラシブってるようなスイングなってくるかなと先ほどの才覚 ない感覚はこれが正面から 実はを左腕を いるのか知ってだらですよね この5で左強栗 本日は少し右ひじが曲がった状態で 左がまっすぐ右がちょっと曲がった状態で 腕の形を作ると少し右下がりも参加型ができるのですね このセットアップができればテイクバックで右に体重が乗りやすくなるのでまずこの腕 の形とグリップの位置ですね グリップが左股関節の前にしているか こう少し苦労が慣れないはい me この体勢が 作られれば セットアップとしては ok ですねはい 立っています おっ [音楽] うん 今回のこのアガレス教えていただいたんですけどもそれをやるエクササイズみたいなも のってあるんですか そうですねあの状態のポジションを作ってから膝を曲げるというところでバランスの いいセットアップを作りたいので そのちょっと手順をちょっと練習していただくエクササイズというかやっていただき たいなとパ だから肩幅に脚を開いていただきましてクラブをですね横に持っていただいて これを 骨盤の したなくてありがとねー そしたらここを支点に背中を前に前傾しています はいお辞儀する感じですねで頭に血少し高く設定して頂いてこれができたら膝を ちょっとだけもあります この年収をしていただいてこの動きが曲付されるとバランス良くいつも立てるようなと 要するなとまず穴を伸ばした状態でこれを支点に前傾をつくっていただいてプールっ 対策して 膝を曲げていただくと 背筋がピンと伸びた状態で バラン食立ててくるとこの立方おこう自宅でも練習していただくとこのして慣れてくる というとこですかなるほど結構辛いですね そうですねはい じゃあとささっき開くだ三角形こちらもエクサン後ですね構えを着続ける良いためやっ て頂けたらな ただクラブな敷いてこれを家でもできると思うんですよね これも肩幅に開いて先ほどの前傾姿勢をとっていただいて 1ておこ2とっ つけてい そしたらこれを実際ゴルフのクラブに入るときは右ているスターになるので心ずりっと ちょっと半分ぐらいずつずらして思うとちょっと右が下がるという に下がりますこの状態を鏡の前で立っていただいたらこの手が左股関節前くると パターン前にこんななく斜めになった状態で握れる曲 この姿勢を練習してもらえたら この三角形の位置が自分で子インプットされると思うのでこれもちょっと自宅で常に 練習して頂けたらという これはこの子作用抗何秒キープっていうかはこう 何もないところからの真ん中なそうですねツラして ある入った 鏡の前であると多分 確認できるサイドん 少し子真ん中でちょっと左になるとか 今の一連のこの流れをちょっとクセづけるするけどそういうことですね ヘクササイズって聞いたんでもっとなんかこんな感じだか思い出すよ 二反省でもこの にコーターと辛坊になってくるとオープン愛知から スクワットをしても うぇいとちょっとやってもらった方がいいかなと思う はいということで今日一回目のレッスンだったんですけどはい つまり今日のポイントは やっぱりバランスよくスイングしていただきたいのでまずバランスよく立つということ ですね それによってマーサけどボールポジションはちょっと変わったと思うんですけれども ちょっと当たらなくなる期間も出ちゃう可能性あるんですけど やっぱ正しい水の覚える上でなんですね 各パーツが体のパーツが正しいポジションにセットされてそれによって適正なボールの 位置になってその感覚っていうかねそのズレを修正して覚えていただき というところがまぁまずはスタートの明けで授業6 朝日さんは行ってみていかがでしたかいやーもともとの pos ポジションっていう のはやっぱりそういうかはだいぶ変わってるねー 最初ちょっと曰くそう違和感ですかうまくて それを猫自主練っていうところそうですね 十分に落とし込めるんじゃないかな本体はアドレスんです はい時間かビッグバッグで 肩の高さまで上げた時のこの3校ターバンってよく知りたい僕がやっぱり重要になって きますのでセットアップができたらそちらをやっていきたいな dns 築きましょうはいお願いしますお願いします できるや チャンネル登録はこちら明日へなどはこちらになっております 皆さん見てくださいまたねー

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撮影協力：バリューゴルフ大崎
http://www.vg-osaki.jp
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