意外と出来ていない人が多い！？ゼロから直す”飛ばすためのアドレス”の作り方【レッスン】【中井学】

意外と出来ていない人が多い！？ゼロから直す”飛ばすためのアドレス”の作り方【レッスン】【中井学】

[音楽] この動画は楽天 gora ん提供でお送りします ブーバーさんこんにちはラインですそして ポイッこっちはロスなんてペッレことで今回はこちらプライミングで東新宿からお送り しております そしてですねこちらゆうじたっ2ズームゴルフですと アジル gets 中ですとは今回をですね 前回に引き続きがバーンレッスン 実際どうやっているのかっていうのをやっておりまして そうですね大変な女工さんで作らせていただいてがっつい初心者の方がどういうふうに レッスンを受けていけば到達できるのかという過程をみなさんにご覧いただいていると いうことですねはい 前回のクリップまで行きましたかね 妹 ちょっと伸び悩んでいる方9 に行き詰まっている方びっくりして見直していただくのは 大きな 天気になるかもしれないんです それだけでねもしかしたらそうです もう何子さんだけじゃなくてねあの中級者上級者の方も含めて あのグリップの見直しの良いタイミングになればな はいということでまぁ今日はそれに引き続いて 姿勢構えですねアドレスですね 最初にお伝えした振ったところにボールがあればいい これを実現させるのは日前ですから サッカーそうなんですよ この構えが一定であることっていうのはとても重要な ポイントになります ちょっと楽しみですね急いで早速奈美子さんをお呼びしたいと思いますラミーコターン [音楽] はいここからですねどうぞよろしくお願いをしくお願いします でまぁ今度は構えですねはい構えとやはり 前にもお伝えしましたように振ったところにボールがあるということを実現させるため にも常に同じ角度で構えたいです で今 前計画がわかりやすいように 9番8ちょっとこの短めのクラップ なかなかドライバーだと最初に打っていただいたように こんな風に 立ってしまいがちなのでそういった意味ではこの構えやすいように少し短めの9番 アイアンを今もっていただいています で前回覚えていただいたグリップをまず してみるんですけどもしてみてください と結局インターロッキングというもので ここを指してつまむ paso a えっとあと最後にあそうだこうやってもた多いんですね 自然なん方感じで そういう感じですかねそうで体をしっかり使ってスイングしていく上においても 日前というのはとても大事ですホンって 我々あの生活様式最近は大分フローリングの家も増えて椅子にしか座りませんこう 地べたに座れませんっていう方も多い んですがこの生活様式っていうのは実は意外とですゴルフのシーン 構え影響している というのは骨バー実は どういう角度にあるか この構えというのが 決まってきます例えばその欧米のフェスの中でこの構え あんまり ガッツリやらないんです っていうのは 彼らの骨盤て実は前傾をしている 元から音から彼 なので構えてくださいていると割と普通にできてしまう でも我々のちかっていうとこういうふうに お腹が出てうまくが出ている腰が高 ok している 確かにこの状態なので実は 米公勢がいい あ猫背てそこからきてる骨盤が後ろにタウンてる人って絶対的な鉱山 これはもう日本独特ですやのせいだわ文化が開いたか そうなんですでかつ骨盤が後ろ3顔れることによって 組まさになりやすいです またですね話します私の友人に並木ちゃんといる こんぱくちゃんは最初であったとき猫背で押しが後ろにたをよくて意外と心をがに股に 歩いておはようございますっ ちゃう感じなん そうだったんですよなのでじゃあ何でこの骨盤が前に少し倒れていることが大事かと いうと 石川遼選手がですねあのハニカミ王子 斎藤佑樹投手はですねハンカチ王子と言われた時代でした私 骨盤を児と行くに誰かに揶揄されておりまして フィールがなぜかというとレッスンの中で骨盤をすごく しつこく言ってたんですなんでそれが大事だったかくいう僕も僕がまあまあ アメリカに行ったときに 何がコーチがってこんなに体の動きが違うんだろうというのを観察していた時に 骨盤の 角度に気づいて それを実はいろんなスポーツのドクターとか色で聞いて回ったんですよね 今日は実は骨盤てが若干全景をしてないと 股関節が可動しない そうなんですね ということが分かりまして当時の私かなり しっかりとその特に猫背の方には 前へ通してください いうことをお伝えしてました大 数年前のそういうスポーツ医学系の論文で実は骨盤はがっちりそんなに前傾しなくても 股関節は可動するということが発表されて以降 もうちょっと和らげていいですよ あんまりやりすぎると骨盤の違うしうちの違いでちょっと 腰椎と彼があの負担がかかる方がいらっしゃるので少し あの和らぐにしましたがですがは流れはちょっとだけ骨盤を持った前に倒すという努力 はしていただきたい ui はまず構える上での一番のポイントです お位牌ですので今はよく行ってるのは軽く 御辞儀をする 軽くを授与するその時にちょっと本当に分 [音楽] これぐらいでしょうかその時に実はお尻の位置がちょっとだけ こういうふうに 後ろに あっお尻も一緒でを過ごすちょっと軽く軽くするん 皆さん目はどちら分こうなっちゃう こういう感じじゃなくてお仕事を動かすそうです もっちり便利ですねうって言っ このままでを感じますねはいはいこれがまず第一 これはどれくらい曲げればいいんでしょうかはいここがポイントになります でこれがゴルフクラブの長さとかによっても多少数れるんですがほぼほとんど同じです 9番やもドライバーもこの前形成の角度そんなに大きくは変わりません はいなんか短いとなんかすごく曲げなきゃいけないとか 長いとなんかもっと起きなきゃいけ下方方多いですが実は吸盤もドライバーもそんなに 大きくこの革命 変わりませんでキューバエア覚えていただいたら多分ドライバー ん だいたいこの角度も感覚は分かっていただきますね いうふうに思いますまあそれが全然不本意でえいっ 人というのは普通にこういうふうに立っている状態でバランスをとっているとよく 重心足のどこどこに体重がかかっては足のどこどこに重心が乗ってます だからそういう話するじゃないですかねこれが月は若干混乱させている部分がある 中心というの重さの就寝です パンッ っていうことはその重心ちって関わらない 変わらないって何かというと結局 頭と腰この2台重たいパーツですよ 例えば奈美子さんの体重が仮にまあヨンジュン生きろとする はい その1割は必ず頭の重さなん はいですか私はの88キロあります 多分8キロ以上頭の重さなん 要はボーリングの玉が持ってるぐらい 実は頭というのは どんなんか顔の小さい女性の方でも多いんですよ なので頭がどこに位置するかというのが 実は 重心やつの体重の感覚をつかむうえで大事です 軽くを持病するぐらいで結構ですというのは実はあんまりお辞儀をしすぎてしまうと この頭の重さがです 腰痛や頸椎負荷をかけて所なので この頭がすっとすんなり体の中に収まっている 今日は立ったときに 重心でもさぁ中心ありますはいも重さの中心を支えている 圧力 要はプレッシャーポイントと言っておきますプレッシャーのかかる1圧力の位置が実は 土踏まずの後ろ側です [音楽] 後川内はい軽く肩幅ぐらいに広げていただいてさっきのようにおじい様してみて ください その時に 圧力の位置がちょっと前に移動しませんはいいたしました でまあ これぐらいだったら真ん中ぐらいです もうちょっとか傾くと チームはずの前側に行きますね はいそのあたりで 軽く膝を擦っ あげてください 音をし はいっ 何たにで高校 大でポイントとしては今やはり 奈美子さんちょっとやっぱり猫背の早い意向が強いの製缶工 ちょっとた鉛の時にこのお腹の位置がほとんど変わってない [音楽] このあたりでこ んお腹おうちバルを後ろにお腹温泉地を後ろにコースっと下げるようなイメージ お腹もしてみます入ってっそうでそうですよねこれですねそうです ここでさっきのグリップをする ね中にはちょっとやはりこう 後世に君の方ガニ股気味の方っていうのは こういうふうに膝を曲げ膝の曲げ方で 効果も構えを作ろうとする方が多いですよですので以下を曲げてボールに対して 合わせる方が多い そうするとやっぱり猫背になりやすい なのでなるべく最初は軽く本当にこれがピンと完全伸びている状態でをするとカード9 枚でずっと曲げていただくなかなかです あとはもう お腹を後ろにちょっとコークっと下げるような感じで 神馬つの前ぐらいに圧が来る はいはいいいか前になってきましたなんだと うん それ勝負とはいほぼほぼ ポイントとしては 振ったところにボールがあるですからここにモールを置けばいいということになります だからボール縁というのは必ず自分が基準にならなきゃいけない うんたかボールに対して常に高 いやいやではなくて自分がまず立ってそこにボールが来るんですよ ほじゃんことをはい まずはここで自分のうんっ ポジションを草しかめてここだなと思ったらついボールに家にいくっていうそういう 感覚があると 初心者の方は分かりやすいと思い方ですから重心の位置がかかっている圧力-1 足で感じてるの圧力-1 だから重心が絶対的に足に行くことはないですから 重さの中心が真ん中にあってその真ん中が少し倒れることによってその圧力の位置が 全部 肌この状態だと土踏まずの後ろ この状態で土まずの正 で吉松の前の段階で 軽く膝を曲げてそうナービスをとっていただくと ここで初めて股関節の可動する骨盤の位置が生まれます てきましたねやったはい そのな 太郎あ 1回どうぞふってみてください触れるそれで配布もう一回自分のイメージですって見て い いいですよこんな感じで翔くん全然いいですよ そうするとかなりの確率で同じところと思います 同じそこを通るということが分かるだけでも何か照れ宛てに行こうとか合わせに行こう とか ということがなくなっていきますそうすれば 最初に 変な癖覚えるという確率もかなりています まずここまでがひとつのポイントになります で なかなかやたらしく られているのかなっていうのが分からない場合てあるじゃないですか そういった場合に 彼が目の前に行ってみてください 打つ後ろ側に鏡がある 配置まずこっちがあるんですねはい四球先行方皮に鏡があるところにいって今のように 構えてみてください [音楽] でそのときのチェックポイントはこの 肩の下にグリップがあるから 手元が来ているかどうかを 季節だこれが てがあんまり中すぎるぞ てがあまり外すぎると 本当に真下にくるぐらいというのが一つのチェックポイントになります ほうでん そうですその構えたときに ここですね この方の真下に手書きで今いいですね来てますね その感じになればもうこれで ほぼグリップとか前は も飲んできたこれを とにかくボール打たなくてもいいのでこのグリップこの構えがナチュラルになるよ なるべくさっ あっ ファッ もうどこに行っても あっと構えたときに今の構えができるように ご自宅で構える練習をしてください でちゃんとできると格好良く見えます これポイント何の実は なんか お菓子構えしてるなぁ 感じる時っていうのはやったいいか前じゃない に構えてそのゴルフやってるやってないにかかわらず何か地絡かっこよくみえ 私でも各国見れます例えば [音楽] こんな風に立ってるとか こんな風に立ってるとか こんな風に立ってるとか あんまりかっこよく見えませんんそうですよね なんか打てなさそうですですよだからそれは皆さん ゴルフで関係なし ぱっと見るとなんとなくこの人動けそうだなんだから動けるか前というは どのスポーツの共通して美しくカッコ良く見えます だから まずはかっこいいか前 [音楽] だから構えた瞬間にはこの人できるっていうふうに覚えさせてくれるような構えを 目指してくださいこれだったら週に1回うちに行かなくても毎日できます じゃまずはいえで髪を毎日見てカッコイイ 行成なるまでありますそうですねそうしてくださいそうしたら すぐに並木さんも生かせるかもしれませんよ [音楽] はい低下で並木ですやっとで5分はい 校長は戻ってきましたいやーなみなみ子さんの音趣味させていただいたんですけどこの れしせ浜へだけでもあそこまでと失明キーな初めてかもしれん もうね日前に関してもっと言いたいこといっぱいあるんですけどまず最低限これだけは 買っておいていただければ中 いますはい web で皆さんも月光ねこちらためになったと思うし新たな発見もね色々あったと 思います まぁこんな南子さんを見てですね皆さんも参考にしてほしいレシー このシリーズまたねこう続けていけたんだそうだ猫シリーズが続けばいいですねまあね ほんとにあのもうね今何位1回ぼほほとん 道って出しストレッチだけで打ってないっていうね 売ってないで終わるという斬新なレッスンになりましたけどでも本当にそれぐらい皆 さんやグイッと構えているは大事にしていただきたい 思うのであの ヴーヴクリコパティエンタの神者から上級者まで絶対パダ こっちっておりますこの後まあ團風3シリーズがもしあるとするならば ここからまた先がどんどん広がっていきますはいじゃあみなさんまた次回も音を楽しん でくださいねはいありがとうございましたありがとうございました 動画のご視聴ありがとうございましたチャンネル登録はこちら おすすめ動画はこちらになっております皆さん是非いてくださいばいばーい [音楽]

提供：楽天GORA

自宅にいながらコースの閲覧やシミュレーションができるドローンギャラリー新登場！
https://gora.golf.rakuten.co.jp/doc/guide/drone/?scid=yt_drone

◉Twitter
【Rakuten GORA公式】https://twitter.com/RakutenGORA

【☆UUUMGOLFの公式グッズができました☆】
https://muuu.com/videos/3ac47f0457c2483b

今回タオルを2種類販売!!
【UUUM GOLF】2周年記念タオル
【なみきちゃん】2周年記念タオル
是非みなさんチェックしてみてください！

撮影協力：ドライビングレンジ東新宿
https://www.drange.jp/hs/

衣装提供：キャロウェイアパレル
https://www.callawayapparel.jp

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
UUUM GOLF は
ゴルフを手軽に楽しみたい、本気でのめり込みたい、競技に出たいアナタを応援します。
もっと自由に、もっと楽しく！

◉ウームゴルフチャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCKe0ri_Fx7yCAaLqVABZgGA?sub_confirmation=1

◉Twitter
【UUUM GOLF公式】https://twitter.com/uuum_golf （アップロード告知用）
【なみき】https://twitter.com/namiki_golf

◉Instagram
【UUUM GOLF公式】https://www.instagram.com/uuumgolf/（アップロード告知用）
【なみき】https://www.instagram.com/namiki_golf/
◉Facebook　
【UUUM GOLF公式】https://www.facebook.com/uuumgolf/（アップロード告知用）
【なみき】
◉公式HP　
https://golf.uuum.jp/

【ジャンル別再生リスト】

古閑美保流レッスン

UUUMGOLF　MC企画は→

芹澤信雄プロ直伝の技集は→
芹澤信雄プロレッスン

中井学プロ企画は→

スライスに悩んでいる方は→
スライス撲滅大作戦【中井学プロレッスン】

パーを取りたい方は→
パープレーの教科書【中井学プロレッスン】

その他【中井学プロレッスン】

第2回UUUM GOLF クリエイターコンペ→

第１回UUUM GOLF クリエイターコンペ→

これからコースデビューする方は→
初めてのゴルフコースデビュー【受付〜ラウンドまで】

#UUUM#UUUMGOLF