理想のインパクトの形でドライバーの飛距離アップするドリル【ゴルファボ】
[音楽] こんにちは腰コーチのうち本宅です今回はドライバーの飛距離アップさせるためのご 自身に合った理想的なインパクトの形を見つける方法をご紹介していきます 和創はクラブを持たずに行います対象にやっていきたいのはこのような感じで 両腕を真っ直ぐ伸ばして無料で地面と平行になるようなイメージで まっすぐ伸ばし9 野菜でこの状態から両手をこのようにあわせます正面から見るとこんな感じです この状態から体は胸の面は正面を向いたまま 秒腕だけをま右私から売ってる本人からにてま右に動かしていきますこんな感じであり ます その時に少しずつこういった感じで右肘を 曲げていきます左腕はまっすぐのままで右肘だけ 曲げていきますそうすると体正面向いたままこのグリップの部分せ腕だけ高右に持って いくので こんな感じになりますそうするとこれ柔軟性人によってそれぞれ異なるんですがまぁ だいたい 正面からこっちの間ぐらいですかね右斜め45度方向ぐらいにグリップが来ると思い ます こんな感じ 週から見るとこんな感じですね 最初こうだったのが こういう感じあります こんなイメージですね この状態で前傾を作りますそうするとグリップの向きというのは引き続き南45度向い た状態になりました でこの状態から腕を使わずに腰を回転させて いきますでグリップが ちょうど体の正面に来た時に止めてください この形というのがご自身にとっての理想的なインパートの形になります もう一度この動きやっていますまず正面に予定を持っていきます この状態から体正面向いたまま腕だけ右に持って行って右肘を曲げながら右に動かして いきます その状態から全景をつくってで腰を回転させていって グリップが証明になるまで腰を回転させますこの形というのが5人にとっての一番力が ボールに伝わる員パートの形になります 今度これを北を向いてやっていきます まずはこのようになっ正面に幼女がくるようにして 右肘曲げながら右に持っていきましてこの場所というのは個人差があって全く問題あり ません この状態から全景をして腕を使わずに腰だけ回して グリップが署名になり用意しますこの形というのが理想的な飛距離の出るインパとの形 になります そうするとインパクト時には出るでがまっすぐな状態で右ひじが曲がった状態になり ます ここに向こうの景色が滅入るような形になります 後ろから見ると私の左のお尻が見えると思いますが腰が回転した状態になります でこの おっ イメージで インパクトの形のイメージをつくってその後これを実際にクラブを持って行なっていき ます 先ほど作ったこの要因を残したまま 員パートの形を再現していきます こんなイメージがあります この状態でインパクトするという形をつくってイメージを残してこの世にを残したまま 今度はそれです振りをしていきます そうすると in パートの理想的年鳩の形をイメージして これを作りながら素振りをしていくのでこの形インパとでどういうふうにボールうって いうかというイメージがわきやすくなります この度流通の普段ご自宅でも実践することができましてさらにはですよかラウンド前に ですが行ってその後にラウンドしたり出会ったりとか練習前に行っても効果があります ぜひですね取り入れてみてください [音楽] goo ああああああ
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