たったコレだけでアイアンが上手く打てます。【須藤裕太】【かえで】【進藤大典】【ザ・ドリル】
須藤優太のザドリル おお皆さんこんにちはプロゴルファーの 須藤優太です楓ですそしてしのです よろしくお願いしますよろしくお願いし ますはい本日は風サマークカントリクラブ に来ておりますはいこちらのザドリルやる だけでゴルフがうまくなるっても本当に みんなの見方っていう企画になっており ますはい今日はヒドさんに来ていただき ましたございますはいなんかあれですね ちゃんと寝坊したに声がしっかり出てます ねここだけするつもりがちゃいましたね はい申し訳ありませんでした起きたらあえ もう出る時間え出る時間の1時間半ぐらい でしたねもうだいぶ寝坊したらはい 引き直していきたいと思いますはいそうね あのいつも以上にいいドリルをやって いただいてちょっと取り戻していただき たいなと思っております今回ですねあの 新藤さんのお悩みに答えていきたいなと 願いしますよちょっとはいどうですか最近 はもうめっちゃくちゃ調子がもう人生で 1番悪いかもしれないあらあのちょっと前 に一緒にあの岩さんのラウンドした時にも ちょっと不調だっていう風におっしゃって いてねその時からちょっと続いちゃってる そうなんですよもうねなんかもう最近やで もダフっちゃってああらじゃそんなことが あるんですかあもうドライバーはダフるの 当たり前なんです当たり前になってきてる んですねでも慣れ始めて来ちゃってる ぐらいな感じてこともういやどうしてこう ダフリからこうスアを作ろうかなってもう もう本当に困ってますちょっと苦しいです ねに聞くドリルありますかもちろんあり ますまかなりしのさんのレベルに合わせ たっていうところでま中級車上級車って いう形にはなってくると思うんですけど 本当その細かいダフリっていうのも修正 できるドリルはありますはいお願いします はい名付けましょうかはいはいその名も チンプイプイ魔法のスティック右脇ハサミ ドリル なんかいなんと可愛いドリル本当に治るん ですかこの可いもう魔法のようにその スティックを使ってドリルをそのドリルを していたけおおちょっとそれはまずやっぱ ダフリからの悩み解決できると思います 本当ですかはいよしプイですけいただき たいと思いますではよろしくお願いします はいよろしくお願いし ますでは8番屋で最近の導さんスイングを 何休かお願いします [音楽] はいうんナイスです でも今のもなんかダフってるかまそそう うっすね気持ちやっぱりま少し画面上じゃ 触りづらいかもしんないですけど はい うんうん今の方がいいですか今の方がまだ いいんですけどそうですね今のは打った 瞬間にフェースがこうなんか開きながら 当たってる感じが はい押せてなくて飛んでなさそう ああなるほど はい3とも似たような感ですよねうんそう ですね悩んでますねで向きたいすよねき ないそんなまず下地面見ちゃうっていう 状態ですけど魔法をかけてください魔法を かけましょうまず使うものまあ題名にも ありますようにスティックを使いますはい でやはりシドさんのまダフってしまう 大きな1番大きな原因はいはいま例えば人 によって色々あるんですけどシダさんの 場合はま1つ右肘の使い方右腕の使い方 ですねはいでえ右肘右腕がま少し体から こう外れる形でテイクバックを動いていく でそこからまこうやってテイクバックする 方もちろんいるんですけどそこからまこう いう風に右が絞ってこれるとまクラブって いうのは自然と上に上がってくるんでヘッ ドドっていうのはなので少しここの角度 まあ言ったら手組の角度ができてクラブっ ていうのは上からま入る状態まいわゆる ダフりにくくなってくる状態ですねあシド さんの場合はこの動き外れた動きからこの 状態のままやっぱり入ってくるんでとても 右脇右肘っていうのがま体からやっぱり すごく離れちゃってる状態でそれが多分 ここ最近はもう本当に数mmとかだと思う んですけどその空き方の悪量っていうのが ちょっとやっぱ大きくなってきて るっていう状態なんですねはい右右腕ま ここが使えない原因は例えばま体との バランスとかもあるんですけどちょっと それをえ一発で体とまったら右肘バランス を良くするためのドリルをちょっとやって もらいますはいでもやることはすごく簡単 ですこのスティックをえ右脇に挟んで もらって左腕の上に左肘の上にもうもう1 つこの角度ですねこの角度でスティック を作ってもらいますはいはいで今右脇と右 の腕今ついてる状態だと思うんすけどこれ を常についてるところ例えばこれがこう いう風に離れてったりうんこれが離れてっ たり右脇離れてったりしない右脇と右肘の 上左肘あごめんなさい左肘左肘の上怖かっ たはいもうけてる状態でこの状態 でスイングをするはいこれだけですでこの イメージを持てはまフルスイングをして いきたいんですけどこれドリルなのであの まえドリルは頭の中で考えなきゃいけない ことを勝手に体に反応させようっていうの がドリルのいいところそれをこう反復して 練習するっていうのがいいとこなんでまず はもう単純にこれを挟んでもらって スイングをして何休か打ってもらいたい ですはいスティック的なものがない人とか はクラビとかでもいいって感じなまそう ですねまそうですねただクラブになると 結構重量が出てしまうんで勝手に重力へ こう逆らってしまってそんなにいい動きは できてないんだけどそれでもできたように 見えちゃうっていうのがあるんでま スティックってのは結構最適かななとは 思ってますはい 右脇はいもう少し上ですねはいはいで左の あそうですこの状態ですねはいでその位置 関係とその設置してるところを変えずに そのままテイクバックを上げてってもらっ ていいですかそのままテイクバックしてっ てあオッケーですそうそうそうそうそう そうそうそうそうそうそうそう めちゃくちゃ窮屈だ これそうっすよね窮屈いいいやいいです いいですその感覚をちょっと1回窮屈は 大事にしてもらってはいはい打っていき ましょう はいはいこれ当たらない時はどうしたです かもう少し下に下にやってもらえれば肘あ そこでオッケーです はいここぐらいまであそこぐらいまでで いいですそこぐらいまでいいですはい オッケーナイスですナイスですそうそう そうそうそうそういい当たりナイスです はいもう一度行き ましょうもう1気行ったら解説します はいうんオッケーですオッケーですはい 降りそうな感じは全くないですはいこの 先ほど言った右肘と体のバランスでいくと 多分今おそらくボディの回転の量というか ボディの動きに対して腕の動く時間この バランスがやっぱちょっと悪いんですよね 体が少し動き始めが遅くてで腕の動き始め が早いんでどんどんこことここが離れて いきますこうこういう状態で離れていくで 今のこれをスティックを入れてもらった時 っていうのはま当然右脇しまってる状態で 右肘いつもよりも全然離せないと思うん ですけどそうすると自分が使えるところで やっぱりどんどん動かそうとするんでいつ もよりも腕は動かなくて体が動く状態に なるんですよ窮屈っていうのはすごい大事 な感覚でその腕をたくさん動かしてるから 窮屈じゃないんですけどその腕をたくさん 動かそうとするんで右肘が体から外れて いってそれが戻ってこなくて結局 インパクトした時に体は正面にいるけど 右肘は外れてる状態でダフルっていうのが 今起きてる原因なんでとにかくもっと右い っていうのは自分の体の近くに通ってる 状態まトップの位置もそうですけど通っ てる状態でダウンスイングもそれを挟み ながらインパクトしてる状態なんでその 状態が作れれば作れるほどやっぱりクラ ブっていうのはこういう下からの入り体が 傾いて下から入るではなくてうん単純に 右肘が自分の体から離れちゃうことによっ て最下点が手前に来ちゃうっていうミスが 防げるっていうことですねなん窮屈って いうのは腕を触れてないだけですけど体は いつもよりも今ハークスイングぐらいじゃ ないですか触れてるのってただそのハーク スイングを例えばはいえアイアでいつも 通りこれがなしでやった時よりも全然体 っていうのは動いてる状態なんですよそこ をちょっと起こしてあげないとんと右との 関係性が悪くなっちゃうのでそこをまず 起こす練習の1つとしてこれがあるよって いうところを意識してもらいながら打って いただけるとより質は上がってくるんじゃ ないかなと思うしダフリもなくなってくる と思いますこれもっドリルのいいところで スティックを挟んでやってる時はそのまま 従ってやるけど外したらもう気にせず打っ ちゃっていいのはいまそうですねま時間は 確かに必要なんですけどあのそれが1番 早く治るし長く持つんですよ基本的にはい やっぱりあ今気づいた言ってんでその日 できたものっていうのが結構次の日には 忘れちゃうことはすごく多いんでこれを 例えばですけどま時間があれば1週間こう 続けてもらった今今日と1週間後っていう のは普通に何も意識しない状態で振ったら だいぶ差が出ると思いますうんはいこれ だけ強制的に体が動いてくるとうん体が 本当に覚えてくれそうだなっていう感じ ですはいそうですねもうちょっとやります かはいゴルフ用じゃなくてもあのなんか あのあ植のはいホームセンターとかで売っ てる棒とかでもいいと思ますはい突っ張り 棒とかね突っ張り棒みたいなやつでもいい です はいはいオッケー ですそうそうそうそうそうそう振動さん的 にはどうですか体を使ってるって感じし ますか体使ってるって感じがしますねあの すごくこうこまで体がこうくるっとしてる ようなはい そうそうそう そうそうそうそうそうそうそうそうそう うんだそこから慣れてくるとおそらく だんだん体は動くんですけどやっぱりまた 自分が使いた右肘っていうのももしかし たら使いやすく使いやすくというか使おう としちゃう部分があるんですけど今ボー ルってさっきあのダフった時にまちょっと まっすぐぐらいでダフらなかったら右に行 くっていうのはやっぱこの位をこの今の この位置をこのままこうやって持ってき たくなるだけなんででもそれうんが肘が 絞れば肘がここで絞れた状態でダウン スイング入ってこれればやっぱり手は先に 先行してる状態になるんでまフェースウも そんなに開かないしま振ってないけど 当たりが薄いみたいなこともなくなって くるんであそうですそうですそうですそう ですそうですそうそうですそこにそうです 右肘のポジションが入ってきてインパクト してインパクトの先で伸びていくっていう のが必要な動きになってくるんではいも とにかくこれはえっとテイクバックは もちろん窮屈なんですけどダンシングで今 その右肘の形左腕の形っていうのを作って はいいただきたいですねそうそうそうそう そうそうそうそう はいそうですそうですそうですそうです ナイスですナイスですそうですはいそし たらちょっと外してもらっ て1回今のイメージで1気打ちましょうか あの今ぐらいの振り幅でいいですはいない 状態でですけど はいいや解放感がすごい オッケーですオッケーですいいですいい ですいいですナイスですナイスですナイス 手を返してないはいナナ今ぐらい体が動い てくると多分右肘の運動量と同じぐらい ですちょうどバランスよくこう動いてくる 体が動かなくて腕だけちょっと動いてまた 腕だけ動いてっていう状態じゃなくなるん で自分で気づかないもんすね手使ってない つもりでもはいはいねこんなに使ってん だってすごい感じちゃうすよねあそうです ねあそこまでされと多分余計そういう風に 気づきあると思うんでそれがやっぱすごく 大切ですね はいうんナイスですナイスですはいな体 使ってる感じがナイスはい右脇が開かない 感じとかってのもあるうんあるずっとこの ままこのままこのままこのまそうそうそう そうそうそうですそうですそうですそう ですそうですはい で打ってる感じがするはいそれぐらい やっぱり動かない動いちゃ本来いけない ところを動いちゃいけないところをやっぱ あれだけ強制させてあげてで他のま動いて いいところていうのを活性化させるじゃ ないですけどそういう風な形を今してるん でどんどんどんどんそのバランスを今こう 合わせて離れてるものが合わせてる状態な んでちょっと続けてこれをやっていただく とはいままずアイアンはいはいま ドライバーも含めてですけどはいダフリ 少しずつ減ってくるんじゃないかなと思い ますはいはいござい ますインパクトは右肘曲がってますあ 曲がってます当然はい曲がるままはい 曲がるままです伸びてる人と曲がってる人 いるじゃないはいあれはどっちが正解 曲がってるのが正解ですね基本的に伸び てる人の方が圧倒的に少なくて女性とかは ちょっと伸びてる人がいるかもしれない です例えばネリとかあの辺はちょっと やっぱこう伸びやすいですけどでもあれは 多分女性の柔らかさと手足の長さとでそう 見えてくるってい状態うん圧倒的に右 サイドは曲がってるからこうなって手が 伸びるあそうですあと後ろ側が めちゃくちゃ柔らかいとか体のこのハムス とかお尻が多分ネリーとかの場合は ものすごい柔らかいんだと思いますええ こうこうこうそうそうそうですそうです そうそうです基本でもみんなそうみんな そうです右肘絶ほぼほぼ100%に近い ぐらい曲がってるでその先はもちろん 伸びるんですよここで今の手首のまま右肘 が曲がった状態でインパクトするじゃない ですかそのまま右肘だけ伸ばすんですよ そうするとマロイみたいな感じのとかって もうこの細りで見るともろにこういう形で 手首はそのままで右肘がグって伸びる状態 からフロに行ってくるんでええやっそ ドライバーは伸びてる人いるよね ドライバーの方が伸びてる人いますやっぱ アッパーで入ってきたりするんででヘッド を走らせるっていう意味ではリリースと 一緒だからこれがやっぱり早い人捕まえる のが早い人とかアイアンはこれアイアンは やっぱり結構これ勘違し俺はこれを勘違い したよ打ったら逆に伸ばしていいそうです でも難しいですよその曲げてて言ったら伸 すっていうのはよくやろうとする人いるん ですけどアプローチもアプローチもなんで アプローチにも繋がってくると思います その話はあ今しないそうすね続きはオこれ だけやれば結構全ショット良くなるよう なくなると思いますはい今回あの新藤さん のお悩みにドリル作っていただきました けれどもコメント欄で皆さんのお悩み いただけましたらスプロがドリル考えて くださいますのでぜひコメント欄の方書い てみてください本日もありがとうござい まし たごプイプイイイ 動画のご視聴ありがとうございました チャンネル登録はこちらおすすめ動画は こちらとなっておりますせーのままた見て ね
撮影協力：上総モナークカントリークラブ
https://www.kazusamonarch.com/
かえで衣装提供：PUMA
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