【初心者必見！】絶対にやってはいけない”足の使い方”とは？ボールに当てるために注意すべきポイント【ゴルファボ】【青山加織】

【初心者必見！】絶対にやってはいけない”足の使い方”とは？ボールに当てるために注意すべきポイント【ゴルファボ】【青山加織】

一番やってはいけないこと左のかかとを上げながら テークバックすること ん 右足が全く動かず手打ちになってしまうこと 左の踵踏ん張って 右のかかとを上げたらん に火を止まることです これ3つあれば結構1年2年3年 そのぐらいゴルフしてるんですかっていうぐらいのスイングになってくるので me みなさんこんにちはプロゴルファーな親も香りです 今日は写真者の方向けに絶対やってはいけない 足の使い方4レッスンしていきたいとおもいます 最近ですねゴルフをやる方が増えていると思うんですが 最初すごい完全です今日お話しすることは今後 アレンジしてもしかしたらそういう風なスイングの方向に行くかもしれないんですが 出身者でこれからゴルフを始めるっていう方は絶対にやらない方がいいと私は思うので その辺をご説明していきます まずゴルフを始める時にグリップを教わり アドレスを教わりその後にスイングに入っていくと思うんですが グリップアドレス一番大事なのでその辺はしっかり基礎からやってみてください今日は スイングの方です アドレスができてテイクバッグクラブ を上げる動作に入るときに 初心者の方ってやっぱ重たいんですよねクラブってなのでこれはバック体全体で上げて いったりします どこにあげるかもわからないので それは後々覚えていくことだとして一番やってはいけないこと 左のかかとを上げながら テークバックすること これは後々飛ばし屋になりたいドラコン選手になりたいとか コースどんどんやってるけどもボール飛ばないんだっていう人は夏持ち上げる方向に 行くかもしれませんただその時には体の軸とか スイングの基本が出来上がっているので無礼を理解した上であげるようになってくると 思います ただこれから始めますよっていう方たちは絶対ジックっていうものを作っていかなきゃ いけないですしゴルフの基本を作って行かなければなりません なのでこの左の姫ラップを上げてすぐに始めてしまうともう自分の軸がどこだかわから ないですねましてやここからどこに戻ってボールを打っ ていいのかっていうのがわからなくなりますなので必ず左の足は地面にくっつけたまま しっかり足を踏ん張ってお腹をを回す そして腕を上げるこの動作でいいんじゃないでしょうか いろいろ考えなくてもいいですがまず最初はかかと上げないでください [音楽] 次にやってはいけないけどやって欲しいこと 次は左足踏ん張ってトップが出来上がったら やってはいけないこと 右足が全く動かず手打ちになってしまうこと ここはさっきの逆として右足はトップが上がって家に行く時にどんな方法でも最初は 構いません 下ろすと同ずに かかとを上げる 前でもいいです前でも上がったらいいので かかとを上げる かかとが上がったときに次に考えることは右の足を左のほうに寄せてくる この動きを入れていく 出身者の方でもグーンと成長しますから私は今年ゴルフを始めます始めたいって言うか 誰にレスしてきたんですけどこの辺すごく丁寧に教えていくんですが皆さん ボールに当たる確率っていうのがばすぐに上がってきます もう一つやってもらいたいことは左のかかとを踏ん張って 右のかかとを上げたら リッ に火を止まることです これ3つあれば結構1年2年3年 そのぐらいゴルフしてるんですかっていうぐらいのスイングになってくるので 是非試してみてください [音楽] 出身者の方がやり月なダメな方のスイングをやってみます左のかかとが上がってしまっ て右に体重残ってバランスを崩します 左の足が上がり右に体重が残ってフィニッシュのバランスを崩してしまう 左の足はあげる時には 付 うん貼ってっ ダウンスイングに入るときは右足を決定左足に寄せてフィニッシュをとっ [音楽] 最後フィニッシュを取ることによってその前の動きでどこがバランス崩れたのかなって いうのはだんだん気づくようになるのでぜひこの辺を試してやってみてください ん me [音楽]

【動画目次】
00:00｜オープニング
01:45｜左足は上げない
02:55｜ダウンスイングで右かかとを上げる
04:04｜2秒止まってみよう

ゴルフ初心者の方にまず意識してほしいポイントは３つ。「左足を上げない」「右足を上げる」「フィニッシュで２秒止まる」ことを意識してスイングしてみてください！

ある程度経験を積んでくればフォームも変わってきますが、まずボールに当てるために大切なポイントとなります。

左足を上げると体の軸がわからなくなります。ゴルフスイングの基本は軸をキープしたままスイングすること。軸のイメージがまだない初心者が左足を上げてしまうと軸を意識したスイングができなくなります。

ダウンスイングでは右足を蹴って上げていきましょう。多くの場合、右足が止まったまま打つと体重が右に残ってダフったり、飛ばなかったりします。右足を蹴っていくことで体重が左に移行しボールにしっかり当てることができるでしょう。

そして最後にフィニッシュで止まることでバランスの良いスイングができるようになります。最後がよければ全て良し。スイングの最後を決めて振ることで自ずと理想のスイングになりますので、ぜひ試してみてください。

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