腕ガチガチゴルファーへ！ヘッドを走らせて飛距離UPするためのおすすめ練習法【ゴルファボ】

腕ガチガチゴルファーへ！ヘッドを走らせて飛距離UPするためのおすすめ練習法【ゴルファボ】

小指を外して小指をヘビー持ったドリルな んですけどはいん 思うでしょ 力まず打てましたここ外したことによって 非常にこのヘッドの走りがすごく分かる ようになったというドリルですはい行き まずシンプルな感じに出てる感じはします ねガチガチにね腕が固まっちゃう方には すごくいい努力みるんですね ええええええ こんにちはゴルファ後の今がですためです 今回も打ちっ放し練習場でぜひ取り入れて いただきたい全手法をひとみさんと2人で ご紹介していきたいと思います宜しくお 願いしますよろしくお願いします 国会の練習何かというとヘッドを走らせて 飛距離アップするために非常にオススメな 以前渡哲也プロがご紹介くださった練習法 なんですけど 佐々ゴルフクラブを握ると気配左手構造 やっと教わりました私はこの三分中指薬指 小指で右てますしっかりネットハイでこの 3本をしっかり握りなさいって教わった際 んですけどこの逆にですねこの3本で しっかり握るっていう意識やと強くなり すぎて 特にねワン力のある男性ですよねこう ガッチガチ腕が固まったまま構えたり日 あり方が上がったりしてしまってる方は 非常妙有無ですそういう形の中で100 走らないのでそういう方のために小指を 外して小指をてみましょうとっ ドリルなんですけどはいんここは小指初 とこ全然力入んないんですよ ちょっとほってみてどうですか そうですね 普段カイバ食い日って結構使ってる分今 外すとすごい走ってるような なんでしょヘッドにですね振られやすいん ですよねその幽霊になっちゃうんで やっぱりねっ施工グーとかもー 猫指があると勝手に切れるんですけど 小指画面とでもう全然力入んないんで逆に 御力を抜いて振ってみましょうよという ことですよね [音楽] 鼻鼻でしょ 力まず打てましたう今すごくやっぱりネコ 昔チリ力が入っているところねインパクト にかけてね坊がつる力入っちゃうんでどう してもここから自分で打っちゃうんですよ ねなのでこれがないことによっていこう ヘッドに来逆にフラれちゃう まぁちょっと慣れないかねえねショットも そうですねーヘッドの走りを感じて頂き たいっていう練習で柔軟でねうん 友野詳 今まで小指にすごい力が入ってたんだなっ てねすごいわ彼に軽く触れてる感じです まあ力見づらい感じはありませんん 僕なんか本当に腕にガチガチに力が入っ ちゃうゴルファーなのでこうなってねも ガチガチになって行 ああああああ やって打ったらこうなかなかねヘッドが 走ってるって感覚は毎回フルスイング ガッツしないといけないのでもそうなって くるとなかなか ゴルフ場とかで難しいですよね でこういう日外して最初滑りがいいですよ はいのです フラれる感じがしますね力が入らないんだ よこういう米外してえっ まあ確かに ピカルとがかるーく は確かにねここ外したことによって非常に このヘッドの走りがすごく分かるように なったというドリルですねはいん 力まずシンプルな感じに受けてる感じはし ますねガチガチ音腕が固まっちゃうことに はすごく良いとれるんですっ 横最終的に薬指も外してくださいって動画 で言ったんですけど cab まで外すん ですかや薬指はねぇ多分打つのはちょっと 危ないんで凄い凄い綺麗ですかね ちょっとクラブがムンチャウチャウ 暗いちょっと難しいですよ ちょっと待っ隅まで外さ ちょっとほら右手が中からちゃうんですね 右手強く言うん なんでー 小指だけ外してねやってみると非常にこの ヘッドが 走る感じが 力に金余計な力みが消えて いいんじゃないでしょうか うん 高 パチンと猫 きちんと走る感じがすごくわかります すごいやっぱファーそんなことパワーある んで で決めやすい人は運良く良い子ですねっ 小指よってはいぜひ試してみてください いっ ん ええええええ eaa ん

思い切り振っているのに飛距離が出ない…！腕ガチガチに固まっていませんか？前腕が力んでしまうと体全体が固まってしまいクラブをしなやかに使うことができません。

自分ばかり思い切り回って、ヘッドスピードが出ない状態になってしまいます。とはいえ、力まない…力まない…と思ってもなかなか実践するのは難しいです。

そんなゴルファーは左手小指を外して素振りしてみましょう。強制的に握力が出ない形を作ることでクラブヘッドに振られるスイングを体感することができます。ヘッドが走れば少ない力で最大限のパワーをボールに伝えることが出来るでしょう。

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スイング碑文谷
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