アーリーリリースを『改善』して”手首にタメを作る”方法とは？スイングフォームが安定する練習法【ゴルファボ】【芳谷拓郎】

アーリーリリースを『改善』して”手首にタメを作る”方法とは？スイングフォームが安定する練習法【ゴルファボ】【芳谷拓郎】

原因はですね側屈 こういう斜めの統合さですねこういうとか さ これができていないできてないどうなっ ちゃってるんですか体が 子宮線方向に行く動作と バランスをとろうとそうです クラブ下ろす動作ですねこれどう次選考に なってしまいいい アーリーリリースするという動作など体は 開いている方向に常に高回し続けながら 左にしっかり振り抜いていくっていう動作 のほうがよろしいかなと思います me でも今がですそしてプロゴルファーのいる シャープですどうもプロゴルファーの勇者 ですよろしくお願いします 今回アーリーリリース 手首がダウンスイングでこういうて ちゃーん解ける方ですねめちゃくちゃ多い と思うんですけどこの原因と改善法を できるだけわかりやすくみなさんにお伝え していただきたいなと思うんですけど入っ もちろんこれ皆さん寝ながらからプロ ゴルファーみたいとためられないっていう かあるんですけどそうああああああリース になってしまうとどんなデメリットがある んですそうですねこのアーリーリリースと いうのはこのロフト角に対してアーリー リリースしてしまうとクラブを解く動作に なってしまうのでインパクトの時にロフト 角が寝てしまいますずっとこう当たらなく 寝ちゃうめちゃうそれが患者そうですね 単純にやっぱこういう動作なるので長い クラブとかは別としてアイアンとかになる とやっぱり思った縦の距離がしないとか 特にウエッジとかですよね ラフに行ってウエッジだけ潜ってしまう ような現象になってしまうのがデメリット なのかなって思いますね [音楽] ではまずですね実際にこのアーリー リリースで打ったときのボールとしっかり タメがであーなプロらしいスイングと ちょっと比較してみたいとハイツで ちょっと実演いただいてはわかりました アーリーリリースする方のちょっと スイングを打ってみたいと思います [音楽] まあ だったんアマチュアから見たら出来てる ような気がしますけどねどうぞスローで見 たら違うかも知れよねじゃあ実際じゃあの はいいつもの歌 manos いつもに プールも相撲ポンなかなかできないんです よねそうか自動的に動いにょ実際の寝具し てみたいと思います はぁっ [音楽] こんな感じですかね形ですはいちょっと今 動画見ていただいてまカモメ手首の解きが はい分かったと思うんですけど この木なんですか電話ですね側屈 右側ですね右側の動作のこのひょっくつっ てこの動作が行われてないからなんです あのんですよねこうプロ文化だっ打つこう そうでさらにになってるというかそうです こういう斜めの統合さですねこういうとか さ これができていないできてないどうなっ ちゃってるんですか最初はドレス猫前景 作っていますそうですね作ってもらって それに対して トップの位置の屈ま約90度角度ついて くるんですけども急激に体が 子宮線方向に行く動作と バランスをとろうとそうです クラブ下ろす動作ですねこれ同時進行に なってしまいいい アーリーリリースするっていう動作なん です向こうから置いてっちゃうみたいなね そうなんですねはいやっぱこれは打ちたい という動作もを行ってしまうので意識的に ボールを上から見ているのでこれに対して ボールにあってタイプま確かにあのん ちょっと子供やっぱこうなってしまいます よねその動作に対してやっぱりあっ今だ なって反射的にクラブ落とそうと それでバランスを取ろうとしている こうだったら当たるんじゃないかとクラブ でバランスを取りながらインパクトして っていう感じです体が頑張って当てようと してくれているということですそうなん ですか託送なりそうです [音楽] でもで泣かなかっ この曲で難しいんですよね俺を抜かないで これ会には直通がどうなっていればいい ですソック2は基本はこう構えているそれ に対してここから 背骨軸を意識してもらって背骨軸から傾き ながら 動作を行ってあげるっていうん 結構右肩残さカルドーサですね 体の回転も絶対あるんですけれども必ず 右肩は下がりながら 動作していきますそうするとでというのは 必然的に 落ちてくるんですねましたいっ たダウンスイングでここから下半身も回っ てきたお腹周りも破ってきた状態の傾く この頭差が少しラバを行えれば 状態が傾くのが大事な大事なんですよね 結構多いねぇ こう傾いてるじゃないですかはい こうなりますよねなるなおそうですよね 全景が起き上がっちゃうといけないんです けどそうですねそうですねあげちゃうと もう ことでちゃうとそれで結局同じになります ね先ほど今川さんが言った通りに地面が 近くなってとっさにもっと軸を戻すことに よってアーリーリリースというのは行われ てしまうので トップで出来たものを 体が開く動作ですねこっちが開くという ことですよねこの日が開くのが大事なそう なんですよね体っていうのは回る動作が 絶対入ってくるってその同時進行で 右に傾く そうするとこちらにためができたものを 左で開放するという動作を やってあげる これは結構難しいんですけどもまぁ簡単で あるんですねないんですからん [音楽] ドーンて習得していけばいいですかそう ですねこれはと村主もそうなんですけども 最初はなんか単純にこういうサーベル動作 から始めて言って地面と近くなる動作を 行った 僕の生徒さんにはこちょこをついてもらっ て覗き込むようなこういう動作ですね 腕もしっかり振ってあげることによって 左に振り抜くことが可能っていうことです ねアシカにコミュニティやって相手で 打とうとしたら絶対右肩下がってきます そういうことなんねそうでそうですねっ こう これが悪いですそうですねそうですねはい この感覚のイメージを取り入れるだけでも 結構動作というのは自然体になっていうか なとは思いますでも実際はいここまでご覧 になってはい試した方思うことが一つある と思うんですけど廃校右肩を下げて行った 時に どうしてもこうだぐったりプッシュアウト するんじゃないのかなふうに思っている人 もいると思うんですけどはいはいとかどう そういう方は先ほど言ったんですけれども あげて言ってソックスができたら 開く動作 こっちが嘘と蹴り左が獅子 そうですね この方向に一生懸命 振り抜いていく っていう動作を行ってあげれば腕というの もしっかり振れてくるしダフル原因 プッシュアウトですかプッシュあとはまぁ ちょっと体が止まってしまうので後期て 止まるとそうでしたというのはうち二種は とねはい止まっちゃうとやっぱりたに クラブというのは陥る動作に入ってくるの でダフリやすくなるんですけども体は開い てる常に高回し続けながら 左にしっかり振り抜いていくという動作の ほうがよろしいかなと思いますはい はいということでアーリーリリースに悩ま れている方を側屈ですねそうですね近く なるが怖がらないそうですねまぁ本当はか なければ先ほど攻杖にしてもらう 覗き込むてこういうふうに取り類ですね はい家でもできるし単純にこういう動作を ちょっと家とかで鏡見ながらチェックさ れるとホントいいのかなと思いますぜひ 試してみてくださいありがとうございまし た小次郎さんありました えっ ん me [音楽]

【動画目次】
00:00｜アーリーリリースのデメリットとは？
02:00｜比較！手首が解けるとどうなる？
03:12｜手首が解ける原因
04:36｜側屈がポイント！スイング時の注意点
06:23｜手首をキープするおすすめ練習法

ダウンスイングで手首の角度が早い段階で解けてしまう「アーリーリリース」。ヘッドが落ちるのが早くなるため、ダフる可能性が高くなったり、ヘッドが走らないので最大飛距離を生み出せません。

しかし、手首の角度を保とうと意識的にやってもなかなか難しいポイント。コツは『右脇の側屈』です。右脇が締まることで前傾角度をキープしやすくなり、タメが出来てクラブヘッドが遅れて出てきます。

◉GOLFavoチャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/c/GOLFavoゴルファボ?sub_confirmation=1

◉ラグジュアリー＆スポーティーな
　ゴルフウェアなら【SY32】がおすすめです！
https://sy32.golf/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★おすすめ再生リストと人気動画はこちら★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ゴルファボ見るならまずこれ！人気の動画まとめ

初心者・女性に見て欲しいスイングの基本動画

目指せ飛距離＋20ヤード！ドライバー飛ばしの極意

バンカー、ラフ、傾斜、林…。トラブルショットの解決法

スコア100切りはアプローチが鍵です！確実に寄せるための打ち方

パターで3打4打使っているならぜひこちらの動画を見てみてください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Webサイト・SNS
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
GOLFavo ゴルファボはプロゴルファーのレッスン動画を中心とした、ゴルフ上達に特化したメディアです。初心者からシングルさんまで、ゴルフがもっと楽しくなる情報をお届けします！

◉GOLFavoウェブサイト
https://pro-golfacademy.com/
◉GOLFavoショップ
https://golfavo.base.shop/
◉facebook　
https://goo.gl/EVuDT8
◉LINE　
https://line.me/R/ti/p/ag6QwxcvIa
◉Twitter
https://twitter.com/golfavo
◉Instagram
https://www.instagram.com/golfavo/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
撮影協力
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
～レッツゴルフ銀座～
https://www.letsgolf-ginza.com/

#アーリーリリース
#手首のタメ
#体重移動
#ゴルフ
#ゴルファボ