【切り返し】どこから動かすべき？トップ～ダウンスイングをスムーズにする振り方のコツ【ゴルファボ】【青山加織】

【切り返し】どこから動かすべき？トップ～ダウンスイングをスムーズにする振り方のコツ【ゴルファボ】【青山加織】

切り返しどこから始めるかというと私の 場合はおへそ +右の前腿に意識してます おへそと右の前の桃はトップができてから フィニッシュまで全く同じ方向を向いて 動かしているイメージです を生やそう右の桃を回っし始めるっていう ところまで意識したらもう回しきるんです よ これでもかっていうぐらい最後の最後まで これ以上回らないところまでノンストップ で回しきったらもうスイング終わってます [音楽] みなさんこんにちはプロゴルファーのを 読む香りです 今日はダウンスイングをスムーズにフル 方法をレッスンしていきたいとおもいます ダウンスイングってどういうふうにどこ から動かしていいかっていうのがわからな いっていうご質問もありましたので行き たいと思います切り替え生からインパクト にかけてのこの動きですねよりスムーズに できるようにやっていきます [音楽] まずアドレス a 9バッグしてまートップが出来まして 心でデッキな時にドンから動かせばいいん だけっていうのを迷ってしまってパーって いうタイミング失って三ショットみたいな のがよくあることです私の場合はテーク バックしてる途中ふうにこうやって 切り替えそうみたいな感じで打ってます この辺で はぁダウンスイングのイメージはもうこう いうイメージで見たいなのこの辺で考え ながら心の準備をしていますテークバック してトップが出来上がるちょっと手前には パターンスイング入んなきゃいけないん ですよ アドレスしましテイクバックトップでき ましたはい切り替えしますじゃあ間に合わ ないので アドレステークバックしながらトップも これ以上自分の身体が回らなくなるって 言う時にはもう切り返しでこの時に 切り返しどこから始めるかというと私の 場合はおへそ +右の前もに意識してます おへそと右の前の桃はトップができてから フィニッシュまで全く同じ方向を向いて 動かしているイメージです 前のももにもへそがついているかのように テークバックしてトップ出来上がるときに は前ももうへそ 目標まで一気に回していくこれがはガスの 弾スイングの始動というかまぁイメージ する一番多かっそこですね 小代こう切り返すとか色々あるんですけど お尻を目標方法と逆の広報の方に向けて いくとか左の膝を外側に向けるとかまあ いろんな指導方法があるんですけどを メリットデメリットがあるんですよね自分 の身体の外側にある左膝をトップのところ から 一番に動かすことで全体額左に切れてくる というかそれが一番しやすいのは左膝なの でこれ一つのメリットとしてあるんです けどデメリットとしては若干右サイドに体 が触れやすいので右に体重が乗りやすい 同じくお尻を目標に向けるっていう動きを やっている動画とかたまにあると思うん ですけどこちらも一緒でこう向けることに よって素早く体が左に切れてきて スピードアップできるんですけどこちらも やっぱり 右に体重が残りがちで上級者になってくる とかって右足のキックってイメージしなく ても自分の体に身についているので左ひざ とかですねお尻のイメージを持っても一緒 に同時にキックしながらその動きができる んですけどそんなに右足の使い方をまだ 覚えていない方とか普段フィギアしの使い 方に集中せずに右足に残り月な人っていう のは 右の桃を目標方向に向けるっていうのは この場で向けるって言うと 逆に自分の中で右に体重残ることは良いは 彼になってるんですね右のボムを目標に 向けるって言うときに前に前に行かなきゃ いけないっていう意識が働くのでおへそと 右足の前腿を 目標に素早く 向けるっていうのをトップができる ちょっと前 あと15センチぐらいでできますという時 に おへそと前腿を目標の方に前に前に意識を 持っていくことで9ダウンスイングの 切返しスムーズになっていくので [音楽] ここからダウンスイングの始動はしたもの の じゃあこの先無視して食ってっていいの かっていうところなんですけどテーク バックしてトップが出来上がる手前でを 生やそう右の桃を回し始めるって言う ところまで意識したらもう回しきるんです よ おへそも力のもももうこれでもかっていう ぐらい最後の最後まで これ以上回らないところまでノーストップ で 回しきったらもうスイング終わってます そうしちゃうと振り遅れたりフェースが 開いてきたりするんじゃないかなってこの 動画を見ながら思いの皆さんはそれは途中 で止まるからなんで最後の最後までその6 もとおへそを目標までもこれ以上もなら ないというところまで一気に回しちゃって くださいそうするともそんなことを考える 余裕もなく 終わったスイングっていうぐらいちゃんと しっかりしたボールが出るのでここ ポイントです一度試してみてください ん ええええええ [音楽]

ダウンスイングはどこから動かすべき？スムーズな動きでクラブを振り下ろすためのコツをご紹介いたします。ダウンスイングでNGなのは、腰の回転を止めて手だけで打ってしまうこと。
しっかりと最後まで腰を回し切る必要があります。

そのために、おへそ、太ももを目標方向へ回しきりましょう。右側に体重を残さず左足に移動させることでスムーズなダウンスイングできれいなフィニッシュが決まります。

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スイング碑文谷
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