【スイングの基本】正しい振り方を初心者向けに解説！スムーズに振り抜くためのコツ【ゴルファボ】【青山加織】

【スイングの基本】正しい振り方を初心者向けに解説！スムーズに振り抜くためのコツ【ゴルファボ】【青山加織】

このつま先 親指が多分当たると思うんですけどこの 状態 を作るで作るときにおへそと 右の前の腿は 自分の打ちたい方向にここから一気に 向けるでトントンできる場所最後 目的地は左の 腿までここくっつける これが足の使い方 皆さんこんにちはプロゴルファーの応援も 香織です今年ももう2022年終わりかけ でこの冬 頑張ってちょっと練習して 来年の春にコースデビューしようかなって 思う方またたくさん出て 来てくれるといいなと思うんですけれども そういう方向けにまず何を ゴルフスイングですればいいかっていう ところで 超初心者向けにやっていきたいと思います まず グリップですねグリップは初心者の方これ 重要な ポイントになってくるので グリップはグリップで概要欄に貼っておき ますのでまた別でしっかり見てくださいで その動画を見た上で今日の動画に来て もらってもいいですしこの動画を見た後に グリップに行ってもらってもいいですし 必ずこの2つ見てください [音楽] まずこのグリップが出来上がったら アドレスなんですけど 足は 肩幅でいいです 肩幅のままグリップを握ったら 角度ですねこれ ソールって言うんですけどこの底の面を ベタって全部地面につけるのではなく 1/3ちょっと浮かせる この角度をどのクラブ使っててもいいので 見つけてください見つけてもらったら 足幅の自分の 真ん中にクラブを 真上からポンと落とすそれがですねここが 聞くことによってこの 角度も決まってくるのでそれによって自分 の前傾も決まってきますなのでここから これを全部つけるとこういう風に 立つ でもこれを 浮かせすぎるとこういう風になるっていう 自分の前傾とこれは関係してくるので 先の3分の1をちょっと浮かせる角度で ポンと 三角形のまま 足幅 自分の体のセンターに置くそうしたらこの 手を とちょっと左ここもちょっとでいいです ほんとちょっとだけこの真ん中に置いてた やつを 左にちょっと 置くその時に注意しなきゃいけないのは ここの 線ですねボールに当たる 下の底がこういうふうに斜めになったりし ないようにちょっと左にやるときに 斜めにならないようにまっすぐをキープし たまま2cmぐらい左に 手元を置くこれで構えはOKです [音楽] そしたらあげるですねあげるは クラブ持たずに考えると 上げる時の 左手 伸ばす 左手が 伸びたまま上げれるとこまで上げます 次 右手 右手は 普通に 自分の骨と 会話をしてみるとわかると思うんですけど 耳をかこうとか思った時 肘曲がりますよね勝手に 耳書くときに 右肘伸ばしたままかけないですよねそう いう感じでここから自分の耳を触るように 左手伸ばしたまま 自分の 耳の横に手を持ってくるで 左手を伸ばしたまま耳をかこうと思っても 届かない位置っていうのが トップの位置です だから両手を伸ばそうと思うとこんな ところにトップ行っちゃうよく初心者の人 であげる時にこうやってあげてる人います よねこれは右肘が 伸びたままなので 体が横にずれてしまったりするその時注意 しなきゃいけないのは両足は地面についた まま何も気にしなくていいです今は腕の ことだけを考えて 左手を 伸ばす右は耳を触りたいなって思う気持ち でも右手が伸びてるから耳は触れないこれ でいいです とりあえず [音楽] 後半はここから最終 地点のことを考えてください最終どうなり たいかっていうとこのクラブを 左の肩の上に 背負うちょっと今からよしどっか行く ぞってこう野球のバットを肩に担いでるか のようにここの方に 片手です背負うそこに右手つける 簡単に言うとフィニッシュの形の最終地点 だと思ってもらっていいですこっからまだ 改善点はあるんですけど最終今挙げた場所 からどこに行きたいかって言ったらここ ですこれも 逆で言うと左手で耳を触るような感じと 一緒さっき左手伸ばしましたよねでこの 位置に来ましたよねそしたら今度はこの 右手は曲げてあったのを 伸ばす 伸ばして さっきの 担いでた場所に行こうとする 伸びてた左手は 担いでた場所に行こうとするそして耳を 触ろうとする そうすると ここに来るんですよ ここに そうすると腕も出来上がりです 初心者の方のあるあるはこっちがこうなっ たらこっちもこうなろうとするとか 両方こうやってこうやって打とうとすると かこういう格好悪さが最初からなくなり ます 左手伸ばして右手曲げる 右手伸ばして 左手曲げるで最終地点を 左肩の上まででこの時にこう曲がってたら カッコ悪いじゃないですか 右手は最後まで伸ばし続ける 伸ばして 左肩の上に背負うとすると よく見る姫路の形になる でそうするとここだけで自分の正面だけで スイングをすることなのでこういう手打 ちって言われる状態になるからこっから 大衆の仕上げですね [音楽] トップから 右足です 右足をどう使うかって言ったら 靴トントンって履く時のこのつま先 親指が多分当たると思うんですけどこの 状態 を作るで作るときにおへそと 右の前の腿は 自分の打ちたい方向に ここから一気に 向けてトントンできる場所最後 目的地は左の 桃までここくっつけるこれも最初クラブ なしで練習してくださいね 前のもおへそを 全部目標方向に向けて 左膝とくっつける この練習 このほんとこれ何の使い方とかじゃなくて も 踊りを覚えるような感じで覚えてください おへそ回す右の前の桃目標に回す 右のつま先トントンってできる1ここ くっつけるこれが足の使い方にさっきの 左のバス 右のバス 右の耳 左の耳 最後は 左肩に手を打って全部 合わせると こういうスイングが 本当にできますよ今日から始めたいとも できるんで 当たる当たらないは関係なくこれから ゴルフするにあたってかっこいいスイング をやっていただきたいのでかなりの近道に なるので ぜひ今日からゴルフを始める方もできる 練習方法なのでやってみてください では打ってみたいと思います 足幅 肩幅 センター ちょっとだけ先を浮かせて構えて 手元は2CM右そこから 左手をしっかり伸ばして 右手は 耳の 横足を使って最後かつぐ でできれば最後この形2秒間止まって もらいたいですこれなぜかというと最初の うちっていうのはバランスを崩して 右の足が上がらなくてこっちに 倒れてしまったりとかこう夜露けてしまっ たりという最後のバランス必要なので ボールに当たるまでは両足地面につけた まま 打った後 右足上げるこの 左足と右のつま先立った状態っていうのが すごくバランス取れた状態なのでここが キープできるようにそれは結構ポイントに なるかと思うので [音楽] どうもゴルファボの今川です今日も動画 最後までご覧いただきありがとうござい ます 今ゴルファボのライン登録者さん限定で 飛距離アップに欠かせない14の チェックリストが入った電子テキスト プレゼントしております LINEに登録するだけですぐご覧 いただけるまあ明日からでもまあ今からで も練習ですぐ使える飛距離アップの14の チェックリストが入ってますので ぜひダウンロードしていただいて ご覧いただければと思います [音楽]

超重要！グリップの基本動画はこちら→https://youtu.be/RyybP_1pxMg

ゴルフ初心者やカムバックゴルファーへ！ゴルフスイングでまずココは守ってほしい基本ポイントをご紹介します！今日ゴルフを始めた人でも、すぐに実践できてきれいなスイングになるためのコツをぜひ練習に取り入れてみてください！構え方、上げ方、振り方、そして振り終わり方を解説します！

【動画目次】
00:00｜
01:23｜正しい構え方
03:05｜正しい上げ方
04:24｜正しい振り方
06:19｜正しい振り終わり
08:16｜本日のおさらい
　
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撮影協力
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森永高滝カントリー倶楽部
https://www.takatakicc.co.jp/
千葉県にある南欧風の美しいクラブハウスと戦略性に富んだコースが魅力！打ち上げの最終ホールはゴルファーの心をつかむ絶景です！所属には有名プロが多数！ラウンドレッスンもあります！

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