地面反力の動きがわかる！力に頼らないで最大限のパワーを引き出す体の使い方を解説【ゴルファボ】【坂之下侑子】

地面反力の動きがわかる！力に頼らないで最大限のパワーを引き出す体の使い方を解説【ゴルファボ】【坂之下侑子】

1回こういう動きをしてもらうとすぐ わかりやすいと思うんですよね 踏み込むこの瞬間時計で言うと8時ぐらい のクラブが来た時のこのタイミングで本当 に人それぞれ違うんですけど ブランブランで一度タイミングを取って いただいて自分でこのタイミングだなと 思ってボールをセットして [音楽] 皆さんこんにちは 探してです今日は地面反力についてわかり やすく説明できたらなと思います地面反力 なんですけどゴルフっていうのは振り子の ように行ってよく言いますよねまあここが 指定なとしてこう振り子のように でもこれをもうちょっともうちょっとこう 大きくしていこうと思ったらどうしたら いいでしょうか下半身ですよね下半身の 動きが 入ってくるとこう大きくなっていきますこ れって何かの動作似てないですか ブランコ皆さんよく小さい時とか ブランコ漕いだりとかされた方もたくさん いらっしゃると思うんですけど動作が似て ますよねこれが本当に地面反力になって パワーが伝わりやすくなってボールも取り ますよっていう原理になってくると思い ます [拍手] [音楽] 一度クラブを持って ブランブランてしてもらってもっと大きい 動きになりたいなってこう1回こうこう いう動きをしてもらうとすごいわかり やすいと思うんですよね 踏み込むこの瞬間時計で言うと8時ぐらい のクラブが来た時のこのタイミングで本当 に人それぞれ違うんですけど ブランブランで一度タイミングを取って いただいてちょっとタイミング合ってるの で自分でこのタイミングだなと思って ボールをセットして プラスしてタイミングを図りながらこの ちょうど自分が ジャンプしやすいというんですかねグンと 入る位置をほんと小さいゾーンなんです けど自分で踏み込むところの位置を 覚えてくださったらいいんじゃないかなっ て思います練習場でタイミングを自分で 掴みながら練習してみてもらえたらまた ショットが違ってくると思います どうもゴルファボの今川です今日も動画 最後までご覧いただきありがとうござい ます 今ゴルファボのライン登録者さん限定で飛 距離アップに欠かせない14の チェックリストが入った電子テキスト プレゼントしております LINEに登録するだけですぐご覧 いただける明日からでも今からでも練習で すぐ使える飛距離アップの14の チェックリストが入ってますのでぜひ ダウンロードしていただいてご覧 いただければと思います [音楽]

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地面を蹴って飛ばす「地面反力」を得るために、体重を上下に動かすことで生み出されるパワーを活かしましょう！ブランコのように膝を曲げて動かすと自然とクラブは大きな弧を描きます。この動作をスイング活かせるとパワーのあるスイングが完成します！

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