【かえで爆飛び】正しい右足の使い方を知ると軌道が変わってボールがつかまるようになる！【メトリクスフォーム】【アイアンレッスン】【ボディメトリクス】【須藤裕太】【ゴルフスイング】
プロゴルファーにアマチュアの悩みを ぶつけてみ たはい皆さんこんにちは楓ですそして須田 優太ですよろしくお願いしますよろしくお 願いしますはい本日はダイナミックゴルフ 千葉に切っておりますはいあのもう大好評 のこちらのアマチュアの悩みをぶつける 企画なんですけれども最近なんですけれど もあのセザプロにレッスンしていただき まして私があのインパクトで左のかが浮く おお大げさに浮くんですよまどっちのかも 浮いてるんですけど特に左のかがはい すごく浮いてるのでそれを直すの教えて もらったんですけど直すとすごい自分の中 で詰まる感覚というかうんおおか側に いようとするというか動かないように しようとすると詰まってる感じがそうな そうなんですだしやっぱりそれが結局気に なって我慢してもインパクトでこうなんか 浮いちゃうちょっと伸びてここの空間を うんろーとするみたいな動きができちゃっ てでもうこれ強制するにはと思ってべた足 で打ったりもしてるんですけどなかなか うまくいかなくて本当に気持ち悪いんです よはいはいだししっかりも当たらないので もちょっとこれはプロゴルファーに相談だ と思ってじゃあいつものま自分自身でやっ てきた時の悩みというよりかは教わった ことをやろうとしてそこで生まれる違和感 をぶつけたいっていう感じそうそうなん ですオッケーです一旦ちょっと今まで通り のスイングとうんちょっと私がべた足で 打ってみる感じとかも見てもらってどうに かこうにか直していただきたいなはいどう にかこうにかま僕も間違いなく左のかって いうのは踏み込めてた方が力も伝わるしま あの本来であればつま先にいる方が詰まっ ちゃうだろうなっていう想像なんですけど はいか側にしっかり乗れた方がいいとは 思ってるのでまちょっとその辺りね改善 できるようにはいはい今日はやっていけ たらなと思いますはいそれではよろしくお 願いしますお願いし ます ではいつも通りキバアイアンを打っていき ますああもう本当にまさしくこれであんな 感じねはい今左かとてか両角と浮いてたと 思うんですけどやっぱ浮く分トップのミス が多いですちょっと薄めのあたりで ちょっと狙ったところでも右に行っちゃう みたいなはいはいはいですもう1球行き ます ももう今はいはいはいもうフィニッシュで もこうやってどっちも浮くぐらい私 やっぱり打った後にこう前にうん行くこと が多いこうなることは基本的にはなくて やっぱ前に行くようなうん感じが多くてで これをやっぱかとをつつけるようにって いうのを教えていただいてうんやっぱり 意識しても勝手に癖て浮いちゃうので私は 大げさにもべた足で両足はいちょっとかに かかってまま うんベタして打ってみます はいうんうんはいこもう本当にこれぐらい しないと私は勝手に浮いちゃうのではい はいこれをすると結構やっぱり今まで浮い てた分詰まる感じがしてちょっと右にうん 行くうんなんて言うんですかもうフェース が詰まって左開いて入ってくるような感覚 があってまま右に行くかそれかももすごい 左になるかの2択になっちゃいます なるほどベタ足もう1回行きます はいああもうなんか当たってないしあもう つってた兄点々がついてましたね当たん ないんですよなるほどそもそも私の中では 詰まる感覚なのにトップするっていうのは あ詰まるのが分かってちょっとこうしてる んですかね手を上げるというかああまあ そうです詰まるとま結局もう詰ま るってことはそこで動きが全部制御され うんね全部下半身も上半身も全部制御され ちゃってる状態なんでこう抜け道がないん ですよ抜け道がないけどフォローまでは やっぱ持ってきたいわけじゃないですか ここまではじゃどうにかしてフォローまで 持ってこう抜け道ないけどどうするって なった時にまず1番やりやすいのが右手が 下にあるから左肩をこうやって上げて 向こうにこうやって持ってく動き方そうか 足が止まって体の周りも止まって るってことですねあそうですそうですそう ですそうですそうですあそっかはいベタの 練習で大事なのははいえっとカ半身自体は どっしりさせるもちろん体重の位置も ちゃんと自分が意識したようにカにを上げ ないっていうのは大事なんですけどえそれ こそお腹より上の上半身っていうのは 動かし続けなきゃいけないのでそこの差を 作ることっていうのがすごく大切はい今 会者はベタ足ってなるとま当然今までより も動けないってイメージを持っちゃうんで その動けないってイメージを持つと上半身 までも止まるんですよだから動けないな 動けないでも向こうに打ちたいっていうの が左肩がどんどん上がってうん あまのがの練習したとこのに乗せようて 思ったの動きなのでそこに乗ったら上半身 はえっと動かなきゃいけないからどう動 くっていうのをやっぱ意識しなきゃいけな いっていう感じ はいじゃあもうベタで上半身の意識っても やっぱできないんですよ全部止まっちゃう からそしたらえっと右足をえ後ろに結構 引いちゃって はいでえできるだけ最初の構は左の内側 ぐらいにボールを置いてまクラブとか シャフトボールの位置が全てまっすぐなる 状態ま左足のこの内側に全て沿ってボール を置いてもらってプラス右足をはい結構 後ろに結構後ろに引いちゃっていいです はいそうそうそうその状態でちょっと打っ てみましょうかこれぐらいですよねはいそ たらもうほとんど体重左になるんですけど はいそれでオッケーですはいですかえはい 打ってみます はい おおおおいいボールめちゃくちゃいい 捕まってるはいうんどすぐどまっすぐど 真っすぐ えでもう1気行きますはいえ右足のか浮い ていいですはい本当に私今91左9右1 ぐらいですけどいいんですかはいいい ですおそうそうそうそうそのぐらい分厚く ていいすねいい捕まりナイスはいえでも どちらかと言えばあのべた足の時とは真逆 の感覚でベタの時ってこのかを浮かせない 分うんやっぱちょっと右に残るというか これは私の中で右残ってると突っ込まない のでうんうんあこんなに突っ込まないんだ こんなに右残るんだてこれが正解だと思っ てたんですけど今右足引くと本当に左足1 本で右足右残ってないじゃないですかはい ずのですいここのフォロー側の抜けという か体の回転はいいけどはいでも結局こ れって上半身すごい使っちゃってるんじゃ ないのっていうああはいはいはいはい感じ なんですよはい今かりちゃんがやって もらったこの動きっていうのは確かに体重 は左に乗りますでも今度支えてるところが 左だけになるんではい左の足裏全体がつい てる状態なんですよはいはいは左足の使い 方としてはまず両足ついてるとうんえ イメージとしては足の本当前側ここから ここだけはいここからここだけの体重だけ で支えてる状態でも両足あるからなんと なく支えられちゃうんですそれでも自分の ことだけど今左足だけで自分のこと支え てるんで左足を全部つこうとするわけです よはいああバランスを取るためにもう左足 を100%使おうとするんでちゃんと全部 足の裏をちゃんと使えるような形いうの るい 足裏足の内側ここですねとにかくここに壁 が作ってはい外に入れなければ突っ込む ことはないからはいはい左足に乗って外側 に行っちゃうと突っ込むことは出るんです けどそれはつま先に行くことも一緒はい この外側外側に全部体重がっちゃうと全部 突っ込んちゃうんですけど内側でしっかり 自分の体支えられてれば のって捕まったしっかりヘッドが走った上 半身がしてる動きっていうのが使える へえカをつつけることで全部止まっちゃっ てたのが左足1本にするとカトの意識し なくても1本になるしその分体はちゃんと 回れるってことはいあそうそうそうここは 壁になって上半身がパーンとフォローする 側に出てくれるって いうよし うんすごい勝手に 回るそうそうそうそうそうそうそうそうで なんか左足ってそうて止めてるじゃない けど左に全部かかってて壁になるって イメージだともう止まっちゃう感覚がある と思いますけど別に上半きれいにこう回る じゃないですか回ってますまそれがこう なんだろう力の差というか動きのこう分離 をさせてる状態であの上半身がうまく壁が できるから走るんであ何でも来たものは壁 急ブレーキかければ自分たちが車とかでも キューブリーかけたら自分が前に行くのと 一緒ですあそっかここ止めればイメージは はいそっか左の内側で止めれば勝手にこう 出てって体もそれについて回ってそうです そうですガーっと勢いよくダウンスイング まで下半身でリードしていきましたみたい なのがあってもここで止めると今度は ヘッドと自分の腕がバーンと走るんで ボールは捕まるっていう状態が作れるあ そっかいつもは結構体を頑張って回して それにヘッドがついてくるっていう感覚 だったんですけどこの左から左の足から先 はうんヘッドがこう行って体がついてく そうそうそうそうそうそうそうそう そうそうそうそうそこで一旦にこう 入れ替わらなきゃいけないんですよねそう 動き初めてとかリードしてる状態 がでその時に今じゃあ1個やって今左足の 話をしましたけど今この状態で作っていく ともう1個さっきのべた足意識しましたと かいつもの帰りちゃんのスイングともう1 個変わるいい点があるんですけどそれがま 今左足にフォーカスしましたけど今度は 右足ま両方足でさ両足で支えてる状態の話 なんで今度この状態で打つとさっき言った 内側っていうのがどちらの足も使えるよう になるんですねうんふんうんで大今までの だと外側外側なんで左も逃げる例えば逃げ たりはいああつつま先側に行ったりすると 右も外側なんで右もこういうはい右足の 極端にやるとですよこういう回り方を やっぱどんどんしちゃうからダウンスンが 入ってきた時に右足がねベタ足にしようと すればするほはいはい 出ちゃうんですよここうやってあもう 引ける動き引ける動きでそうそうそうそう そうでその状態を今クラブ振ってない状態 でじゃ右足グンと落とすとするじゃない ですかはいそうすると確かに右に残ってて 突っ込んでないかもって感覚になるかも しんないですけど左肩はめっちゃ上がり ます左サイドは伸びちゃうあ本当だそうだ そうするとそれが普通のスイングの時に 起きてるような動きになるんではいそれを 今引くことで右足も前に出なくてこのまま 左足の内側にくっついてくるような形に 自然となるから内側にはい内側に前じゃ なくそうそう前じゃなくて内側にそうそう そうそうですそうですこの後ろに引いてる と今の打ち方から後ろに引いてるとこう やっ てうんそういうことだったんですねなんか よく言うじゃないですか膝と膝を くっつけるみたいな言うけど何のため にって思ってたんですよじゃなくてこう前 に行くんじゃなくてなんだろうなんなら私 の場合は膝のよりもかをちょっと後ろに ひねっちゃうぐらいの方が意識しやすいか もしれうんうんそのぐらいのイメージは 持っててもいいと思いますやっぱりあの 内側に内側に蹴る蹴るみたいな意識を持つ とやっぱどんどんこういっちゃうのでな こうかかと下げてあげるぐらいなあでも そうそうそうなんかつま先は右足に関して はフォローするでつま先て別に乗ってても いいんですよはいあのカ上がってても僕は 全然こうまそれがなんだろう力の伝え方と しては結構ノーマルな状態だ はいん グリグリてってそうそうそうかをか上がら ないようにこうグリグリグリってうん ねじり潰すみたいな感は踏めてます そうそうこれは踏めてないうんついてる けど踏めてない状態ですねあそうそうそう そうそうそうにこうそうする方がやっぱ今 超踏めてますそうでその時その時今その 止まってくださいねその時にこうやって左 のつま先はこうやって浮くじゃないですか だからこっちに乗ってない状態ここで グリグリグリっていうのができれば全部 内側使えるからそしたらちゃんとこうやっ て左のカとか内側にそうです体重乗るよう になってあでも今左のカに勝手に乗って ますえすごいうんそうそのながそう足の 動きがあればスペースができるから詰まる こともないし拭くこともないんででそれが 両方勝手にできちゃうのがはいこれおお そうそうバのそうそうそうそうそうそう 全て内側の筋肉だけ足し内側の筋肉だけが 使えるようにする状態なのが今の右足を 後ろに引いてる状態のそうですそうです そうです確かはいそう膝はこっちじゃなく てこっちそうそうそうあでも膝よりもや やっぱりこの足を足裏の方があいいです いいですうん うんおそうそうそうそう そうびっくりめちゃくちゃいい今のおそう そうそうそうちょっと打ってみていいです かいいです よおおナイスおいいいいそうそうそうこれ これこれこれこれこのこの位置この位置 この位置そういつもフィニッシュした時に 無理やりここに持ってこようとしてるん ですけど今はうんうんはい左足かとは前の 方にいる上半身は少し釣りよりも後ろな ですよはいだから本えられてうんこういる ような感じあ そうすごいすねわあすごい完成しちゃい ました今の通りめっちゃ [音楽] [音楽] すごい [音楽] あこれで行こう全部これで解決するんじゃ ないですかうんでも多分頭の意だと限界が あるからこのドリルはどんどんやってった 方があ慣れて慣れてまたこれで振ってそう そう そうはいレッスンありがとうございました はいありがとうございましたやっぱりあの 人の体の癖っていうのがすいな的になんか やるであの知らなかった感覚みたいなめる のでなんか私はかが浮くタイプでしたけど 逆にカにりすぎちゃう人にもやってほしい なとそうは全体で支えるっていう意味で はい一応あの1個だけあのちょっと 答え合わせしたくて沢さんあってますよ ね見てくてちゃそうそうそういけないんで ねはいそして今あの足の全体でていうお話 があったと思うんですけどはい皆さんね足 の裏全体でてやっぱ大切ですよね大切足裏 はめちゃくちゃ大切ですめちゃくちゃ大切 ということでおすすめのものがございます く何でしょうじゃんこちらメトリックス フォームというものでしてこちら以前私 山本コチと一緒に体験したことがあお見た ことありますか見たことありますはいはい あのもう1度皆さんにどういうものか説明 したいと思いますはいその乗る前にですね 使う前に一旦私が片足立ちをしてうん手を 後ろで組みますほここを引っ張ってもらっ ていいですか私こはい結構な強さあですか いやちょっと遠慮していただいてまこう なるんですよあ確かにねあの今私結構ま 立ってるだけでもま勝手にグラグラし ちゃって本当に今須藤プロに引っ張られる と思っただけでこうなるぐらそんなに力 入れてないです今コンて押えたぐらいなん ですけどそれがですよ 今度こちら右足立ち片足立ちにしてはい ブラブラ10回いきますはい前後ろ前後に はい前後に 78そうそうそうこの動きでさ何が変わる なんてたったこれだけなんですで次横あ横 も 235はい縦10回横10回終わりました さっきと同じ片足出しの再生になります はいおわかります耐えれるんですてるお 耐えてる全然てか耐える力が全然強い違い ますよねで私も今自分であ耐えれてるなっ て感覚があってなんでかて言うとやっぱ足 の裏うんがさっきはなんかねどう踏ん張っ ていいかわかんなかったんですけど今は足 の指を使ったりなんか全体ですごく強く 地面を踏める感覚があるんですなんかこう 本当に地面を雨が掴んでるようなはいはい 感覚を今のこのちょっとした動きだけで できちゃうっていう本当に耐え方が分かる 商品になっておりますさらにご紹介したい ものがこちらですねおサンダルタイプ本当 に可愛いサンダルに見えるんですけどここ のあの底のところがさっきのメトリックス フォームと同じ素材になっていて本当に これ履くだけで同じ効果を得られるものに 超ハてく超ハてく超く私もこれ初めて見る んですけれどもせっかくなので須藤プロに 体験していただきたいと思いますおいい ですかはいおでは右足か左足で片足立ちに なっていただいてはいはいあこうですね 後ろで組んではいこうじゃあこっち 引っ張っていきますはいはいあまはいあの 結構多分須プロはやっぱプロゴルファーと いうことでトレーニングしてるので多分 一般の方よりは耐える力あると思いますが はいはいまでもはいまあまあグラグラして 結構私今優しいですよこれをやってる力は そううん意外と耐えれないもんすねなんか なんか簡単かなと思ってたけど結構耐えれ ないですよね結構グラグラしますではやっ てみましょうまあでもまだ信じてないす けどね僕はいではあのさ先ほどの メトリックスフォームと同じように片足 出しになってはいでこのまま前後に10回 910次横で 123610はいはい縦10回横10回 終わりましたはいもう一度抜いていただい てはいま履いた感じはねちょっとなんか 地面よりも耐えるの大変ですよねそうです ね横は結構大変でしたじゃあはい行きます よはいはいあもうね全然私超強くやって ますよあ確かにねこれねしかも腕全然力 入ってないです僕へえ ああ抜けるんですけどえてかなんか めっちゃ私強くやってますよ全然平気余裕 ですかうん全然平気すごい私が強く引けば 引くほど須藤プロの耐える戻る力がすごい 強いですねそうましかも結構ま僕足裏も もちろんそうすけどなんかねこの辺に力 入る感じもします耐えようあこういう感じ こういう感じやじもらましあのやっと信じ ましたややっぱね見てるだけだとなんです けどやっぱ体験してみると全然違いますよ ねそうですねはい今回ご紹介したこちらな んですけれどもあのゴルフだけじゃなくて 本当にいろんなスポーツでもサッカーだっ たり野球だったりもいろんなところで使わ れているそうなんですけれども須藤プロ せっかくなのでゴルファーにとってこれ 使うことによってどんないいことありそう ですかそうですねまあの先ほどのレッスン でもお伝えしたんですけどやっぱりゴル フってあのいろんな傾斜コース行けば練習 上は平らかもしれないですけどコース行く といろんな傾斜があるでその中でバランス を取るのっていうのはもう足裏しかない わけですようんうん支えてるのってそう そうです足裏だけなんですよそこの感覚が あればあるほど傾斜も読み取りやすいし 傾斜に対して対応することができるそう いう意味ではすっごく足裏ってゴルフこそ 大切だしどのスポーツよりも長く足裏が 活躍してるスポーツだと思うんでそうです ねはい例えばそれでじゃあボールを実際 打ったりとかパターのすりをしたりとか すごくいいことはいはいはいもちろんいい ことだと思いあじゃサンダルタイプだっ たらそれもできますねそれと思練習で打っ たりこちらの2つなんですけコメント欄と 概要欄の方にあるリンクからショップの方 に行っていただきますと購入できるんです がなんとクーポンコードウムゴルフと入れ ていただくと10%オフにおなっており ますので是非皆さんあのお得なチャンス ですのでありいやチャンスですねはい チェックしてみてくださいそして使った 感想なんかもねぜひ聞かせてみて くださいはい実際サンダルを履いたまま 打ってみたいと思います はい おいい るおおナイスおおまたこれを履いて練習し て靴に戻してっていうのもなんか効果的な 気がしますねうん動いてるとこと刺てる ところがちゃんとこうできてる感じはする かなとはいなんか左足の使い方なんか特に いいんじゃないですかね今のうんキはえ ありがとうございますはい動画のご視聴 ありがとうございましたチャンネル登録は こちらおすすめ動画はこちらだよまた見て ねDET
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撮影協力：ダイナミックゴルフ千葉
衣装協力：JUN &ROPE
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