下半身で飛ばすスイングを作る！切り返しの正しい足を使い方をプロが解説【ゴルファボ】【伊藤有志】

下半身で飛ばすスイングを作る！切り返しの正しい足を使い方をプロが解説【ゴルファボ】【伊藤有志】

こうトップまで上げてもらって切り返す時 なんですけども左に乗せてくのにこう体 全体でこう行っちゃいがちなんですけど これはダメで上げた時に左足の親指側親指 側にしっかりこう乗せるこっち側に意識を 持っちゃうとこう割れる原になるんですね しっかり上げた後左足の親指にちょっと 乗せる 感じえこんにちはえプロゴルファーの伊東 勇志です今回は切り返しのポイントについ てご紹介したいと思いますま練習法にも なるんですけれどもトップまで上げて もらってそこから切り返す時にこの足の 動き下半身の動きを大切にしてもらいたい んですけどやっぱり飛距離を出すには下 半身の使い方がやっぱうまくなければ やっぱ飛ばすことってなかなかできないと 思うので下半身の意識をするためにこの 練習をやりますでこっちから見るとまず トップまで行って止めてもらってそこから 悪い人だと手が先にこうやってきちゃい ますこうほけてこう切ってこうやって全く 足の力って全然伝わってなくて止めて もらってしっかり先にこう足を踏んでいく こうこう前から言うと こうこうこう足をまず乗っけてこう打つ って言うとこう足の使い方っていうのが すごく分かりやすくなってくるのであと これのいい練習のポイントとしては例えば あの練習上とかでカメラとか取ってもらう 時にトップでこう止まっていただいて 下ろしてくるタイミングだとクラブのこう 降りてくる感じっていうのもすごく確かめ れるのでこの練習法は特にそういうのも あの活用できるのですごくいいと思います で実際ちょっと打ってみます構えてもらっ ていつも通り普通にセットアップして もらってでゆっっくりでいいですそんな 早くあげなくていいのでゆっくりか確認し ながらトップで1回止めてもらってそこ からこう足の動き腕じゃなくて足を先に もう1回いきますね流れでちょっと打ち ますって言うとそんなに上半身の力が強く なくてもやっぱ足の力で打ってるので軽く 振ってもやっぱ飛ばせるようになるので ぜひあのあのこの練習方やってみて ください注意点としてはこうトップまで あげてもらって切り返す時なんですけども 左に乗せてくのにこう体全体でこういっ ちゃいがちなんですけどこれはダメで上げ た時に左足の親指側親指側にしっかりこう 乗せるちょっとこう乗せることによって こっちが割れたりとかっていうのが なくなるので上げてこっち側に 意識を持っちゃうとこう割れる原因になる んですねこれ割れるとやっぱ良くないので 力が逃げてしまうのでしっかり上げた後 左足の親指にちょっと乗せる感じで フルっていうのが大事ですでえっともう1 つ注意点なんですけどもこのフェースの面 の動きっていうのも確かめることができる ので上げてフェースの面は常にこっち側を 向いてる状態で降りてくる常 にそうこれがこう上向いちゃったりとか するとこういう原になっちゃうんですね こう上向くとこういう原因になる逆にこう 来てこっち側にこうかしちゃうと次こう いう原になっちゃうんですよだからうまく フースの面は常にこっち向いてる 状態前を向いてる状態で当ててくるって いうのもこうこの練習法は意識できるので 1回実際打ってみます普通にセットアップ してもらってこれもゆっくりでいいので トップトップで止めてもらって左足体重 親指乗せてこの面を意識すねこここの面を 意識面 意識 なんか色々意識できることはたくさんある のでその中でどれかを重点的に置いて意識 してもらってもいいですしまそういった ことも色々できるので試してみてください 今日も動画最後までご覧いただき ありがとうございます今ゴルフアゴの メルマガ登録者さん限定でスコア100 切りのためのラウンド攻略ガイドブック プレゼントしております無料で登録する だけですぐご覧になれてスコア100切り のための要素がたくさん詰まってますので ぜひダウンロードしていただい スコアアップに役立ててみて [音楽] ください

【この動画のまとめ】
切り返しでは下半身を使ってスイングすることで、パワーをしっかり生み出してスイングできます。しかし、ただ足を使おうとすると体が横に流れてパワーロスに繋がってしまいます。練習で左足をしっかり踏んでクラブが切り返す動きを確認しましょう。ダウンスイング始動でしっかり足を踏むことができれば下半身主導の強いスイングが完成します。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【青山加織プロ監修の練習アイテム】
ダウンブローマスターの詳細はこちら
https://pro-golfacademy.com/lp/down-blow-master-sns

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【動画目次】
00:00｜オープニング
01:00｜下半身を使ったスイングチェック
02:00｜足の動きを確認しよう
03:35｜注意点｜左足親指に体重を乗せよう

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★おすすめ再生リストと人気動画はこちら★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ゴルファボ見るならまずこれ！人気の動画まとめ

初心者・女性に見て欲しいスイングの基本動画

目指せ飛距離＋20ヤード！ドライバー飛ばしの極意

バンカー、ラフ、傾斜、林…。トラブルショットの解決法

スコア100切りはアプローチが鍵です！確実に寄せるための打ち方

パターで3打4打使っているならぜひこちらの動画を見てみてください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Webサイト・SNS
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
GOLFavo ゴルファボはプロゴルファーのレッスン動画を中心とした、ゴルフ上達に特化したメディアです。初心者からシングルさんまで、ゴルフがもっと楽しくなる情報をお届けします！

◉GOLFavoウェブサイト
https://pro-golfacademy.com/
◉LINE　
https://line.me/R/ti/p/ag6QwxcvIa
◉レッスン会専用LINE
https://lin.ee/OC93G0i

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
撮影協力
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
～本千葉カントリークラブ～
https://www.honchiba-cc.co.jp/

#切り返し
#ダウンスイング
#下半身主導
#ゴルフ
#ゴルファボ