上手い人ほどやっている！この下半身の使い方ができればアイアンの球筋が変わります。【岩本砂織】【かえで】

上手い人ほどやっている！この下半身の使い方ができればアイアンの球筋が変わります。【岩本砂織】【かえで】

皆さんこんにちは楓ですて岩本です よろしくお願いしますよろしくお願いし ますはい本日はサルトゴルフ横浜元町に来 ておりますはいあの最近の私の悩みという かうんうんとハーフスイングを結構練習し ていてはいでそのハーフスイング自体は すごくうまくなってきたんですけれども そのハーフスイングがフルショットに全く 生きてないなという感覚がありまして ハーフスイングとフルスイングで全く違う 動きをしてるんですよその感覚があるはい はいなのでハスイングをずっと練習してい てもフルスイングが良くなるなっていう 感じがしないので意味のない練習とは言わ ないですけどハングがただうまくなった だけで生かしきれてないなんかそこをはい 一緒にしたいというよりはうんなんか違い すぎるんですよコーチっていうはい話を 聞いてほしいはい素朴な疑問なんですよね なのでまず1回ハーフスイングとフル スイングやってみるので見ていただいて はいはいわかりましたはいお願いしますお 願いし ますはい8番イアンハーフスイング です8番アンフルスイング ですはいはい今ハーフスイングとフル スイング打ったんですけれども私の中で ハーフスイングはま簡単に言えばパターを 盛大に打っているような感じでえっとこの 全くこういうふにゃふにゃ動きはなくうん ずっと体とクラブが同じ動きをしている 同調してるってそうですね同調してる クラブが体の真ん中にやっぱいて欲しくて 同調していて本当にシャフトのしなりも ないしこの手首のなんかこういう ふにゃふにゃの感じがとにかくなくてはい 右向いて左向いて打つみたいなほんと パターみたいなはいはいはいパターが盛大 に大きくなったって感じそうですそうです 逆にフルスイングで言うとうんえっと体の うん動き以上にヘッドとかうんうんが動い ていくのでヘッドが走って欲しいですし あとこのなんかちょっとしなる動きという かこうふにゃっとなる動きのイメージが あるので自分の体以上に体が動いてる以上 に手が動いててでその分早くなるし距離も 飛んでくれるような感じていう感じで結構 カチカチの動きとふにゃふにゃの動き ハーフスイングとフルスイングがカチカチ とふにゃふにゃなのでここが全然マッチし ないというかフルスイングの動きにハーフ スイングが生きてこないなっていう感じ です聞きましたか皆 さんすごい感覚どうですか皆さんどうなの 皆さんハーフスイングとか練習されてます か今の感覚がとっても大切で えっとハーフスイングの時はカチカチ カチカチねでフルスイングの時は ふにゃふにゃふにゃふにゃここなんですよ はい そうやって言いましたここなのカチカチの 時うんで腹筋は感じますか感じますか感じ てます感じてますね感じてます復帰も カチカチ私が一番大切なのはなんて言い ました感電です電ですねハウスイングは 入ってます入ってるよね入ってますうん そうそこなんですよはいそうなってくると じゃあそもそも論ハーフスイングは何の ためにやってるのかうんっていうことなん ですよああ電の動きの確認にもなって るってことですかなってるああそっかそっ かそっかはいえっと電が入ってるかどうか でえっと私今フルスイングを取らして もらってハーフスイングを取らしてもらっ てどれぐらいそのハーフスイングと同じ 動きの時にフルスイングも同じハーフの時 に止めてみましたはいハーフの時は勝手に 止まるよねはいハーフスイングだからでも フルスイングの時ははハーフのところを 通過して行ってるはずだからハーフと同じ 動きじゃなきゃいけないよねはいはい一緒 にしたいです一緒にしたいよねはいじゃあ どうかはい行ってみようこれがこっちが フルスイングフル スイングこの胸の動きがあはいいってない よねで腰も少しうん腰が開いてえっと体は ついていってないなっていう感じですねで えっとなんかこう踏ん張ってる感がないの わかるふわっとしてますねふわっとしてよ ねだ下半身の踏ん張りがないまんまふって 言ってるからふわふわちょっと手揚げっ ぽい感じにはいなってて そうハーフスイングの時はあちょっと足が ちょっとどっしりしてでえっと体がえっと 腰は耐えてるんだけど体が回ってる回っ てるああタで入ってますねその時はねそう だから三角形を保つとかあのずっとパター のようにとかパターの時って結構ずっと電 をはいはい抜けない感じで振ってるのが パターじゃないですかはい腰も抜けない ですうんじゃあハーフスイングはカチカチ ではなくてハーフスイングにしても カチカチじゃないずっとあの同調して動き じゃなくて差ができてこなきゃいけない あおハフスイングでもちゃんと差ができて 振っていく振っていくだそこを覚えていく ともしかしたらフルスイングにも同じ動き あえそれ教えてくださいカチカチでしか ハフシングできないですできないはい オッケーですまずえっとやっていきたいの は今動画を見て下半身がしっかりしてるか どっしりしてるか下半身がふにゃふにゃ かっていうのを言ったと思うんだけども下 半身ってはい絶対に足がはい足を使うて いうのはこれじゃなきゃ 例えばさもう本当に分かりやすくすると足 こうやってすると足踏みなんだけどこう するとこの動きうんこの動きの中 に 足そしたら踏ん張って見えないはいでも 同調もある程度してるんだけどカチカチ感 はないの分かりますかはいゆるゆるですね でスピードも上がってくるの分かるはいオ これでハーフの動きをしていきますええ ふにゃふにゃ じゃんハウスイングなのにそう ふにゃふにゃてから柔らかさがある抜ける ではなくてパンってやっても入ってる瞬間 ここはリラックスここは入ってる ああやってみようそっか今まで このの状態でうんてやってたて感じでした そう最初ここで最初ここでね はい1 111これでハーフはいで足少し開いて そうそうそうそうさ腹筋も入ってるよね 入ってます同調もして同調してるけど ガチガチの同調じゃないよねはいちょっと 差ができてるよねえこれがハーフスイング なんだはい はい そうオあなんか今までのハーフスイング よりもなんて言うんだろう えっと体とグリップ位置は同調してるんだ けどヘッを走るっていう感じでしたね走 走るよねはい今までグリップとヘッドが ずっと同じだったんですけどずそうじゃ ないパターじゃないです全然今のははい はいはいはいショットショットです はいそうオーはいあ全然違うそしたらこれ 今ハーフにしようって思ってますかああ 思ってないです膝のこの感じ揺れる感じに 合わせてうん行ってる感じですはいってる そしたら今勝手にハーフになってるよね はいこれをじゃあフルスイングて言うと はい もう大きい膝の この感じはいでテイクバックそのえっと この上半身の動きをフルスイングってつっ たら大きくしようと思う大きくしようと 思わない思わないよねオじゃあそれでやっ てみようあもうこうや今までこれぐらい だったのが うん そう そうそうあこれがフセちょっとこの感覚で やってみます オッケーオケ慣れてきたはいどこに あげようみたいなのなくなりますね なくなるよねうんお飛んでる飛んでるおお 飛んでる飛んでる8番です番今までって にオおおあのすごい左の踏ん張りが急に 強くなりましたはいあの強うん横の右から 左に乗っていくみたいなこの横の意識が今 上下だけ上うんになってるのですごいいい ですねそうすると多分今えっと正面から見 てハーフとフルスイングの動きはい下半身 がふにゃふにゃしてるってさっき言ってた のが全然一緒だと思うあじゃちょっとハウ スグから行ってみますはい そ オッケー オッケーこの位置かなうんでもどっしりし てますねねどっしりしてるよねはい どっしりしてるのねはいで今度フル スイングうわいい感じえなんならフル スイングの方がどっしりしてるように 見えるんですけど私の中での感覚もあの 振り幅が大きくなれば大きくなるほどこの 膝のうん動きが大きくなるのでそりはそう だなっていう感じですうん かっこいいなんか良くないですかこの位置 の時のこの完成の粘り感か今見てて思っ たじゃなくてハーフの動きではいスピード を早くして分かるああこっから今小さい 動きでこの店舗で行ってるものをなるべく て早くして早くよなるべくこういう感じ ですかうんハーフスイングじゃなくて とにかくこのこのハーフスイングなんだ けどスピードをとにかく早くするはい 分かりましたハーフスイングの気持ちなん だけどスピードを早くねはい はい オさあどうだあいい当たりおいい当たりよ ねほぼほぼ距離さき飛ばないですって言っ てたけどはい飛ぶでしょわないなんか やっぱりその今までよりもえっとクラブが ここにあってもここにあってもこにあって もずっと体がうん下に向かってあのなんて 言うんですかねうん下に向かってる1個も 上にこう抜ける瞬間がなくてこう抜ける 瞬間もなくてずっと体は抜瞬こう回ってて もこう下に向かってる感じいいこと言う それが電ああ抜けないこれが電おへそ ずっとこう下に向いてる感じやね前傾角度 前傾角度をずっとキープできてはいてこと はハーフスイングの練習はまタで抜けない ようにするのとそれが抜けないと正しい動 同じ動きになってくるしううん今みたいに スピードも加えられるえ同じことだ同じ こと今までのハーフスイングがまあの どっしりしててカチカチで同調しててって いうのも悪いわけじゃないしフルスイング でこのなんて言うんですかねあの柔らかい 感覚を持つっていうのも間違いではないん だけどどっちも極端すぎてそうそうそう そうそうは今まで通りハーフスイング ぐらいがっちり粘るで上半身はそれに 合わせて緩やかに動いていくていうのの 組み合わせでやっぱ別物ではなかったん ですね別物ではないし逆に言うとそれを やってくれて真面目にハーフスイングを やって自分で違いをふにゃふにゃとカチカ チっていうのが感じたっていうのはすごく 大切 ああでポイントは今言ったみたいにハーフ の動きハーフの動きはすごくいい動い なってて下半身の使い方が少し使えて なかったそのその差がハーフとえっとフル スイングで違いがあったよねてことは下 半身の動きを今みたいに動くことあの 動かすことによってハーフスイングはすぐ できたじゃないで飛ぶようになってきた でしょそれに今度はじゃあフルスイングだ からて大きくしようって言うとまた混乱し ちゃうので大きくしようっていう意識じゃ なくて今度はハーフスイングをスピードを 早くしてあげるあにすると然にあのトップ オブスイングが少しずつそのクラブの重さ と体の差ができてきて大きくなってきます よってことはいああそかこの膝の踏み込み 足の踏み込みか足の踏み込みとスピードで 自分の振り幅とえま1人の感じを合わせて いくとどの振り幅でも同じ意識で同じ一定 の意識で打てるっていうことですねみんな もね結構ハウスイングの練習どうなん だろう調子悪くなるとやる人とかも多いと 思うんですけど是非この意識でやってみて くださハーフスイングの練習はすごくいい 練習めちゃくちゃいいでもなんか2年半 経って質問とか本当に成長したなって思う はい泣きたくなる感動してはいコーチにを 信じてというかずっと教えてもらって2年 半で43だ縮めれたということでぜひ皆 さんねこの2年杯の間にもいろんなあの レッスンがありますはい ていですまた2年半後に43縮めれてる ようにうん張ちょ待ってちょっと待って今 883になりましたでしょ43ですから 3までもとにかくあのこのまま成長を止め ずにはいコーチに色々教えていただいて もも頑張っていきますのではい是非皆さん もね疑問だったりあのコーチのレッスンで こうよくなったよみたいな感想なども教え ていただけたらと思いますのでこれからも ねよろしくお願いしますありがとうござい 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