ダフる人は手元が〇〇している！アイアンのミスを減らすスイングの作り方【ゴルファボ】【酒井南雄人】【ひとみ】

ダフる人は手元が〇〇している！アイアンのミスを減らすスイングの作り方【ゴルファボ】【酒井南雄人】【ひとみ】

この左肩より手が前に出ないようにして あげる左肩よりはいそうですこういう形に なっちゃうと多分これでもうクラブが落ち てしまうのでなるべくそうここ左肩の真下 に来てそうですそうですそうですはいそう すると脇閉まってくると思うんですねああ 脇閉まるはいきてま理想的にはこの先端2 が真上を向いてるようになってくればま 理想的ですよねうん うんなんか最近よくこういうダフリが多い んですけどどう改善したらラフラなくなり ますかそうですねさのスイングはクラブが 上がってきてはい下ろしてくる時にクラブ って角度があるんですけど内角っていう 角度があるんですけど降りてくる時にイン から多分入れようとしてると思うんですね それがなくなってきてしまってその回転 しようとしてドンてはい当たってきてそう するとダきてしまううんそうするとこの 手首の角度が降りてきた時に完全に伸び てるような状態なんですねああこうやって 打っちゃうかもしれないですはい分ハンド ファーストとか多分いろんなことがあると 思うんですけどこの手首の角度がなくなっ てしまうとダフりが起きそこが多分改善 できるとまかなりいいんじゃないかなとは 思いますね構えた時って多分こうちょっと くの字になってくると思うんですけどこの くの字がなるべく降りてきた時にこのくの のままクラブが動いてくるようにいわゆる 水平の動きとかって言うんですけど水平の 動きはい基本的にゴルフって下にある ボールを打とうとして皆さんこうでドー ンってこううんうん当てに行こうとするん ですよねそうこの動きをすることによって ここの手首の角度がなくなってしまうん ですようーんでそれがこの状態から少し 上がってきてちょっと早めにドーンって やってあげるともう全然はい違うところに 当たってきてしまってまそれが回転を 加えることになんとかこううんうん当たっ てきてるかなはいそうだからたまに ちょっとその回転のタイミングが狂って しまうとめちゃくちゃ手前ドーンって 当たってしまって地球と喧嘩してます みたいな喧嘩そう地面と喧嘩しますそう ですうんうんうんうんうんてことはここの 角度を意識しつつ腰を回すって感じですか はいそうですねま腰もそうなんですけど この理想的にはこの手首を動かす練習を 手首を動かす練習 [音楽] [拍手] はい基本的にクラブをまず地面と垂直なる ぐらいまちょっと大げさにこう今90° ぐらいになってると思うんですけどそう これを水平にまず右にはい動かして今度 真ん中戻したら今度左に動かしてみうん はいはいあですねそしたら今度おへその前 に来た時に今と同じように水平にそうです そうですあ結構きついはい動かしてあげて そうですそうするとなんとなくこう右手が 左手の上にこう来るような感じになります よねはいそれもじゃ戻してみましょうか はいで今度は構えた形の位置に戻してきて もらってグイっとこう上げてきて下ろして きてもう1回さっきと同ああなるほど こういうことですねそうですそうですそう ですあ結構手釣りそうだけど皆さんこう まっすぐ するとうんこう上がってきてまっすぐて なってきて手を伸ばそうとすると右手が すごく下になってくるんですはいそうさん は多分これこ降りてきてこのまま来た時に 多分そう右手がものすごく下になってる 状態 はい絶対下にいますねそうそのなってる 状態がダフりとかあとは右にこうすごく 飛んでしまうま自分のまおへそもしくは 少し左方うんはい前でこの状態が作れると うんかなりいい動きにはなってくるのか なまず練習としては小さくやってあげると よくてはいま構を作っていきますでさっき のこの形をもう最初の段階で作ってあげる といいかもしれないはいこの方構えてこの 形はいそしたら少し体の回転も加えながら 戻してあげ てそうです動かしていくとはいこれを最初 はゆっくり上がってき てこのぐらいの速度でゆっくりやって あげるといいですね大体10yd20yd ぐらい打つような感じはい自分のこういう 感じ左肩そうこの左肩左脇ぐらいの下で クラブが真ん中に戻ってくるようにしてで はい先に抜けていくこの時に気をつけて 欲しいのはこの左肩より手が前に出ない ようにしてあげる左肩よりはいそうです こういう形になっちゃうと多分これでもう クラブが落ちてしまうのでなるべくそう ここ左肩の真下に来てそうですそうです そうですはいそうすると脇閉まってくると 思いですねああ脇閉まるはい閉まりますよ ねはいからこうあえ私結構前出るかもはい えいや難しいおそらくハンドファーストを 皆さん意識してこうやって手がものすごく 出てしまう方がはいかなり多いと思うん ですけど基本的にはやっぱ体の範囲の中で はいやってあげるそうそうすると自分の脇 がよく脇を閉めてくださいとかってね聞い たことあると思うんですけどこの状態から クラブがリリースされると自然と両脇が 閉まってくるはいえ私絶対左肩より手で 出るんですけどはいでどうどうすればいい んでしたっけそうです左肩の下に来たら さっきの水平の動きを意識してそうああ なるほどこの状態でなってきてま理想的に はこの先端2が真上を向いてるようになっ てくればま理想的ですよねうんはいはい えっと2030Yぐらいですよそうです そうですまず最初に上げていきますはい このぐらい形を作って自分の下ろしながら はいそう真ん中に来てでそうセンタに持っ てとりあえずこっからはいはいそんな感じ はいいいす うん難しい難しいと思います最初は多分 あの皆さんこう落としてる人ってかなり 手元が高くなる傾向もあってま前傾も 起き上がるんですねだから最初この水平の 動きをするとおそらくトップの玉が出 やすくなってきますうんトップの逆トップ が正解だと思ってもらった方がいいかも しれトップが正解はいいい玉を打じゃなく てトップでいいやと思って打ってあげると いいですねはいこのはいそんな感じこう 上がってきて戻してきてはいビンとそう はいかなり手がこうカチカチじゃなくて 少し緩くこう使ってあげないとこの動きが やっぱしにくくてうんそうどうしても まっすぐこう飛ばそうとしてギュっと握り すぎちゃうと多分難しいかもしれない私 結構強く握りしめてますだと思いますねま こう触った時結構硬かったですよねそう そうそうそうあいいじゃないですかこう いう練習ですねはいいい形ですこれをし たらダフらないしダフらないし多分方向性 も良くなってくる分かりました練習はい これを続けてやってみてくださいはい ありがとうございます今日も動画最後まで ご覧いただきありがとうございます今 ゴルフアボのメルマガ登録者さん限定で スコア100切りのためのラウンド攻略 ガイドブックプレゼントしております無料 で登録するだけですぐご覧になれてスコア 100切りのための要素がたくさん詰まっ てますので是非ダウンロードしていただい てスコアアップに役立てて見てください [音楽]

【この動画のまとめ】
アイアンがダフる…そんなお悩みゴルファーはハンドファーストが強すぎる可能性があります。手元が前に出すぎると、手首の角度が崩れてインパクトしてしまいます。手首の正しい動かし方をマスターしてアイアンのダフリを効果的に防止しましょう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【手首の角度をキープする練習器具】
ダウンブローマスターの詳細はこちら
https://pro-golfacademy.com/lp/down-blow-master-sns

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【動画目次】
00:00｜オープニング
01:23｜手首の角度が変わるとダフる
02:50｜角度をキープして打つコツ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★おすすめ再生リストと人気動画はこちら★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ゴルファボ見るならまずこれ！人気の動画まとめ

初心者・女性に見て欲しいスイングの基本動画

目指せ飛距離＋20ヤード！ドライバー飛ばしの極意

バンカー、ラフ、傾斜、林…。トラブルショットの解決法

スコア100切りはアプローチが鍵です！確実に寄せるための打ち方

パターで3打4打使っているならぜひこちらの動画を見てみてください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Webサイト・SNS
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
GOLFavo ゴルファボはプロゴルファーのレッスン動画を中心とした、ゴルフ上達に特化したメディアです。初心者からシングルさんまで、ゴルフがもっと楽しくなる情報をお届けします！

◉GOLFavoウェブサイト
https://pro-golfacademy.com/
◉LINE　
https://line.me/R/ti/p/ag6QwxcvIa
◉レッスン会専用LINE
https://lin.ee/OC93G0i

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
撮影協力
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ロイヤルグリーン水戸
https://royal-green.jp/

#アイアン
#ダフリ
#ゴルフ
#ゴルファボ