鈴木愛佳子の再始動。トレーニングの処方は、スイングコーチ指導の礎に基づき、取り組みを理解しながら進めます(その1)

鈴木愛佳子の再始動。トレーニングの処方は、スイングコーチ指導の礎に基づき、取り組みを理解しながら進めます(その1)



こんにちわ。
スイング動画を2本続けてアップします。スイングは人により異なりますが、自分が動きたい動きと、ゴルフクラブが動こうとする動き、これはできる限り相違しない方がいいようです。しかし、人がクラブを操作する以上は、「人」優先の考え方が多いのも事実。理想のスイングがすぐにできる人もいれば、体力的に時間がかかるケースもあるでしょう。
鈴木のRe:startです。

【ご挨拶】
ゴルファーサポートを初めて17年目になります。プロゴルファーの日頃のケアやトレーニング、ツアー帯同経験経験を生かし、わかりやすくアウトプット出来ればと思います。
プロ・アマチュアゴルファーの身体課題を解決する手助けをしている医療従事者、またはゴルフトレーナーとして、少しでも皆様のお役に立ち一日でも長い生涯ゴルフのお役に立てたら幸いです。

【雑誌】
EVEN MAKING GOLF BODY 連載中(2020/10〜)
EVEN ゴルファーのためのストレッチ WEB連載スタート
https://funq.jp/even/article/713231/

【Instagram】
プロゴルファー
環境ステーション 所属
MEGUMI SHIMOKAWA
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCFdMgZV0hG4lPkYJi_qc_Xw/videos
Instagram:https://www.instagram.com/megumegumegram/

ホットスタッフ横浜 所属
CHIKAKO SUZUKI:https://www.instagram.com/chikako83117/

日本大学ゴルフ部出身
MIRI TANABE : https://www.instagram.com/anela_la/

ゴルフウェルネスコーチ
YOSHIHITO HIRANO:https://www.instagram.com/golf_wellness_hirano/
ひらの接骨院:https://www.facebook.com/eirathletes/
治療院:www.eirathletes.jp

撮影協力
LIFEST ARENA

【ゴルフ尻】可動性と安定性の両者を持ち合わせるお尻のこと。
プロゴルファーや、野球選手、アスリートのお尻は大きいと思いませんか。ゴルフを上達させる上で、最も大切な場所、それはお尻だと言われています。勿論、ただ単にお尻だけが大きいのではなく、動かしたい時に、欲しい可動性(柔軟性)があり、安定したい時には安定感を出せる。股関節を後方で支えるお尻の筋肉は、ショットとパターではその役目が異なります。

#ゴルフ #ゴルフトレーニング #飛距離アップ #ゴルフ尻 #ゴルフスイング

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