【一撃ビフォーアフター｜後半】軽く振って300y！？横振りを「縦」に変えるだけで飛距離は爆発する
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1:03 なぜ長いクラブほど曲がるのか？横振りの限界と「縦なら遅れない」理論
1:43 課題：振り遅れをカバーするための「左の浮き」と「逆転のイメージ」
2:16 実演ドリル：バックフェースから落とす！地面方向へのフルリリース
3:09 野球のクセを活かす：固まった肩甲骨を解放し、クラブを遠くに放り出す
4:12 自己分析：リリース意識の欠如が招く「振り遅れ」のループ
5:37 修正後のスイング比較：切り返しの角度とフェースの向きが劇変
6:45 理想のインパクト：マキロイのように左のグローブが下を向くリリース
7:15 飛距離爆増の理由：高打ち出し・低スピンを実現する「縦の入れ替え」
8:26 多くの人が陥る「低打ち出し・高スピン」の飛ばない原因を解明
9:40 実践：力感ゼロで飛ぶ！右足の前へヘッドを落とし切る感覚
11:02 左右のミスが消える：ねじらずに「縦」に使う物理のメリット
12:02 振り子の本質：最下点を過ぎるまで「手を上げない」のが正解
13:07 まとめ：野球のポテンシャルを解放する「肩甲骨×縦リリース」
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■マイケルはせがわのプロフィール
長谷川哲也
ゴルフツアープロコーチ
TPI Certified Level 1
USGTFティーチングプロ
17歳よりゴルフを始め、5年間の研修期間後、デイビッドレッドベターの「アスレチックスイング」に魅せられゴルフインストラクターになることを決意する。その後、プロゴルファー深堀圭一郎のマネージャー兼キャディを務め、2年間国内外のツアーを転戦する。2005年の廣済堂レディースでは世界殿堂入りを果たした岡本綾子プロや横峯さくらプロのキャディも務める。 2004年に本格的にゴルフインストラクターとして活動を開始。 （DEPARTUREを創業） 2007年10月に株式会社 DEPARTURE GOLFを設立。 現在でも数多くのスイングを徹底的に分析し、最先端のスイング理論を研究し続けている。
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