右肩が下がる人はコレを見て！「シャクリ打ち」改善法！ #ゴルフ #ゴルフスイング #golf #golfswing #ゴルフ練習動画
今回は右のポケットの前に手元を下ろすと 右肩が下がってしまいしり上げるような スイングになってしまうんだけどどうし たらいいでしょうかというコメントを いただきましたのでこちらにお答えします 。まず手元を右のポケットの前に下ろす。 これはいつも僕がお話ししている通り インパクト逆算理論というこのインパクト から逆算したこの位置に手元を下ろし ましょう。右のズボのポケットの前に 下ろすんですよ。あるいは落下型でいつも お話ししている通りトップのポジション から右のズボのポケットの前に左手を 下ろしてくるとこういったお話をしますが この際にコメントの方はどうしても右肩が このように一緒に落ちてしまうこういった お悩みかと思います。ポイントは2つあり ますのでお伝えします。まず1つ目。単純 に手元を下ろそうとする時に手を下ろして いるのではなく体を右に傾けるようにこの ように下ろしてしまっている。手元を 下ろす際に右肩が下がらないようにする ためにはまずは右手1本で練習をすると いいです。クラブを持たずにいつもの トップの位置に手元を持ってきます。この 位置から右の肘を脇腹にぶつけるような形 ですっとこのように下ろします。手元を 重力で落とすような感じ。この時に一緒に 体がついてこないように注意しましょう。 右手1本でできてきたら左手の親指を右手 で掴み、トップの位置を作ったら同じよう に右手をすっと下げるようにしてダウン スイングを行います。こうなるのはNG です。続けて2つ目。右手で頑張って 下ろそうとしてしまっている。左手が高い 位置に残ったまま右手を下げようとしても 左手が高い位置に残ってしまうと手元は 降りてこず左サイドが持ち上がり右肩が 低い。こういった状態になってきます。 積極的に左手を右のズボのポケットの前に 下ろしてくる。右手の下に左手がこのよう に潜り込んでくるような形で振り下ろして きます。そうすると右手よりも左手の方が 低いポジションに持ってくるような形に なるので、むしろ左肩が低いようなこう いったイメージになってきます。左手より も右手の方が低い位置に持ってこようと するとこのように左肩が上がり、右肩が 下がるようなこういった動きになってき ます。ダフりそうで怖いかもしれませんが 、勇気を持って左手を低い位置に持って くる。そうするとむしろ右肩が下がらずに 体がレベルにターンすることもできてき ます。右のポケットの前に下ろそうとする と右肩が下がってダフったりいろんなミス が出てしまう方は今お伝えしたことを意識 しながら練習してみてください。
右肩が下がりしゃくり打ちになってしまう…
ショットが安定しない、トップやダフリが多い…
そんな悩みをお持ちの方にぜひ見ていただきたい内容です！
【齋藤プロ】のプロフィール
ファーストゴルフスクール代表
これまでにレッスン５万件を担当
ゴルフ歴：32年
レッスン歴：15年
保持資格：USGTFレベルⅢティーチングプロ
ベストスコア：65
得意クラブ：ドライバー、SW
ドライバー飛距離：324ヤード
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神奈川県座間市でスクールを開校しています。