【常識が変わる】片山晋呉プロも指摘された「グリップの握り」の正体とは？宮里藍プロが教える究極のグリップ圧【完全版】
私はこうオーバーラッティングって握り方 を推奨しますけど、インターロッキング、 あとこうベースボールってこうね、3種類 多分グリップがあるんだけど。 こんにちは。今回のテーマはグリップです 。ま、これからね、ゴルフをちょっと 始めようかなみたいな人向けの動画なんか もできたらいいなと思って、ま、うちの 会社の人もね、これからゴルフ始めたいっ て言って、来年の春にはデビュー、コース デビューしたいって言ってる人もいるんで 、ま、そういう人向け、もしくはスコアの 悩んでる人向けの動画をちょっと作って いきたいなと思います。あとはね、基本編 みたいなやつを少しやりたいと思いますん で、じゃあよろしくお願いします。これね 、グリップってね、なかなか難しいのが僕 試合にも出るんで試合行くとね、グリップ が汚いプレイヤーってほとんどいない。ま 、プライベートとかでたまに一緒に回る人 なんか見てるとやっぱりそのスイングは いいんだけどグリップがあんまり綺麗じゃ ない人っていうのは結構多いんですよね。 で、そういう人やっぱりスコア伸び悩んで たりしてる雰囲気があって、ちょっとこれ をね、皆さん参考にしてもらったらいいか なと思いますが、まずね、グリップの種類 って色々あんだけど、いわゆるスクエア グリップみたいなのがありますよね、これ ね。で、あとフックグリッ、いわゆる ストロンググリップってやつかな。で、 あとここにいっちゃんかな、ウィーク グリップっていうね、こう色々特徴があっ て、ま、僕は基本的にはスクエアグリップ で握ってくれるのが1番いいかなと。プロ なんかだとフックグリップ、フックグリッ プって言うんだけど、アマチの人がやる フックグリップってもう本当こんなんなっ ちゃう人多いんだけど、身が下がってプロ の言ってるフックグリップってスクエアが 2mmぐらいちょっとフックに握ってるだ けって。ちょっと下から握ってるってだけ 。こういう感じなんですよね。で、 やっぱりそこんところ綺麗なグリップに 行ってもらいたいなと。僕の大好きな片山 し吾さんも昔言われたらしいです。先輩の プロに。グリップが汚ねえからお前 下手くそだとかって言われたみたいで。 そっからすごい綺麗なグリップ握るように なったみたいなんですけど、こうね、まず ね握り方、グリップってどういう風に何が 1番正解のスクエアですかって、まず気を つけてくださいて。で、気をつけてこれが 気をつけたとみんな思うんだ。これ違うん だよね。本当に気をつけ姿勢って手が真横 じゃなくてここここが気をつけんだよね。 で、ここの姿勢のところにクラブがこう 入ってくる。これが1番最初の握り方。 左手の右手はこれこうずっとまっすぐ出 てくと正面でこうやって握るとこれが スクエアになるはずなんです。ま、ちょい フック目になるかも分からんけどこれが 基本的なスクエアグループなんですよ。 っていうねことをまず頭において、あと こう握り方もさ、こう私はこうオーバー ラッピングっていう握り方を推奨します けどあとインターロッキング あとこれベースボールってこうね3種類 多分グリップがあるんだけど私はねやっぱ オーバーラッピングが1番いいかな。なん でかとインターロッキングにするとどうし ても固まっちゃって固まっちゃうから背中 の大きな筋肉でクラブが触れないと やっぱり厳しい。で、オーバーラッピング のいいところっていうのはここで柔らかく 肘を使えるので非常にいろんな小技が 使える。ちょっとベースボールになっ ちゃうとこれ実はね、あっちゃこっちゃ できるんで、あっちゃこっちゃしちゃうと やっぱり安定しないと思うんで、手に ギュっと力も入っちゃうしで、極力この肘 より下手先はあんまり力が入んないように 実は握りたいんです。ま、グリップパーツ よくね、宮里アさんとかもふわっと握ると かそんなことを言ってますので、ま、 そんなようなことでやってきたい。で、 じゃあ実感じのグリップってどうですか? たらこんな手のひでこうやって握っちゃわ ない?こうやってもう指のもう、ま、 ちょっとごめんなさいね。指短いので僕 あのもう本当こういう感じでこの例えば グリップのこのこれがここに来るようにね 、こうやってね、指先にこうやって 引っ掛ける感じ。この2本かな?持ってん の実際。で、小指はここに引っ掛けて、 この指でこうやって引っ掛ける。 フィンガーグリップね。ここの2本だけ 持ってんの。もうなんならこれ外しても 全然大丈夫だよみたいな。こういう感じで グリップ握って振り回すとこうやって こんな感じです。これねどうしようかな。 もせっかくだから言ようか。もうさ、よく 俺見るんだけどこう目いっぱいグリップの さ、こうギリギリもういや、もうここもう 出ちゃってんじゃんっていう風に思ってる 人結構いいんだけど、こうやって これないよね。本当にない。野球で考えて みてください。ここグリップエンド。これ ちょこっとボっコンしてんじゃ。これ ゴルフのグリップってバット出とこれ グリップエンドだけですよ。ここには入ん ない。どんなに長く持ってもここですよね 。で、できれば僕はこの指2本分ぐらい 余まして握ってもらうのがいいそう。ま、 もっといや3本余ましてもいいよね。私 なんか曲げたくない時なんかこう3本から 4本余ましてもう握ります。も最低でも これぐらいかな。2本ぐらいは余まして 握ってるかな。そうするとほら、ちょうど ここがさ、2本余すとちょうどこれが グリップエンドのここに来るじゃん。これ が多分野球で有名1杯持ってるのとそう 変わんない。テニスのラケットでもそう でしょ?そんなこんなこんなとこ握って 打たないでしょみたいないうのがやっぱり あるんで。そこやっぱゴルフなんか筒だ からなんとなくあれなんだけどテーパーが ちゃんとここあるんでそこをね理解して やっぱ道具っていうのにもちゃんと理解を 示してもらってやっていただいた方がいい んじゃないかなと思います。じゃあ早速 打ってみようかね。ちょっと軽くだよ。 軽く ね。こういう感じ。ほら、ちゃんと打てる でしょ。これが例えばフックに握る人結構 いるんだけど、ちょっと打てるんかな?も 、こういう感じで、こういう感じで握っ てる人いるんだけど、 今わ、分かったかな?音ですげえ下から 入ってダフるんだよね。フックで握ると。 もう1キ打ってみよっか。えっと、 ウィークこうやってかぶってあれする人 うまく入んない。ま、僕慣れてないだけか もしれんけど、被ぶってくからこうこう なっちゃうんだね。こうなっちゃう。 ちょっと良くないね。いや、あとね、秘密 がもう1個あるんだ。いや、これね、もう 本当企業秘密。グリップする時にじゃあ肘 どうします?肘、肘問題。普通に何がなく こうやって横から逃げると打つと肘逃げる よ。よくいるよね。こうやってこういう人 プロってさみんなさこうなってんじゃん。 これね肘をちゃんと下へ向けて両手で脇が 閉まった状態で握りますと。で、これで 打ちましょう。 やべえ。ちょっともう1球下手くそだね、 今。 ね。ほら、ちゃんと打てるでしょ。綺麗な ボールがいく。肘をちゃんと下に向けて ほら、めちゃくちゃいいボール行ってから こういう感じで軽く打ってあそこまで飛ん じゃうのよ。これ今85°ぐらいのとこに いるんだけど56°で打ってもう1回 打とうか。 うん。綺麗いに飛んでってくれる。よくさ 、試合なんかプロ見てるさ、入る時こう やってこうやって入ってる人がいるでしょ 。あとこれ肘を下に向けてる動作んだよね 。これで下に向けて こうやって打ってんだよ。っていうことで 是非やってみてはいかがですかね。続きは また次の動画でありがとうございました。 チャンネル登録、高評価よろしくお願いし ます。 チャンネル登録よろしくね。 チャンネル登録よろしくね。
00:00 オープニング
00:12 今回のテーマ「グリップの握り方」
00:43 プロが「汚いグリップ」を嫌う衝撃の理由
01:12 3つの基本：スクエア・フック・ウィークの真実
01:58 片山晋呉プロも実践した！「綺麗なグリップ」への転換点
02:16 理想のスクエアを作る「正しい気をつけ」の姿勢
02:54 握り方3種（オーバーラップ・インターロック・ベースボール）
03:46 宮里藍プロ流！スイングを安定させる「究極のグリップ圧」
03:55 指で握る「フィンガーグリップ」の極意
04:40 グリップエンドを指2本分あける重要性
06:53 【企業秘密】一瞬で脇が締まる「肘」の向き
08:18 まとめ・エンディング
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ご視聴ありがとうございます。「わかちゃんねる」です。
今回は、ゴルフの全ての基本であり、スコアを左右する「グリップの握り方」を徹底解説します！
皆さんは、プロの間で語り継がれる「グリップが汚いプレイヤーに上手い人はいない」という言葉を知っていますか？
実はあの片山晋呉プロも、若手時代に先輩プロから「グリップが汚いから下手なんだ」と指摘され、そこから今の完璧なスタイルを築き上げたという逸話があるほど、握り方は重要なんです。
皆さんがグリップで気をつけていることや、「この握りに変えてから飛距離が伸びた！」といった体験談も、ぜひコメント欄でシェアしてくださいね！
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【撮影協力】
オーソルヴェール軽井沢倶楽部
使用BGM
Wondershare Filmstock