手首を返して真っ直ぐ飛ばせる打ち方を解説します。【須藤裕太】【高橋としみ】【アイアン】【ドライバー】
皆さんこんにちは。プロゴルファーの 鈴ゆ太田です。今回のテーマはですね、え 、皆さんよく聞く手首返す、返さない問題 についてお伝えしたいと思います。はい。 返した方がいい、返さない方がいい、 いろんなこう論争あるのも、ま、僕も 分かってますし、あの、ま、そうは言って もやっぱ帰った方が結果的にヘッドが走っ てボールが捕まって飛ぶじゃないかと。だ から返して捕まえて飛ばしたいんだと。 はい。そういう風にこう、ま、思う方いる と思うんですけど、ま、その気持ちも、ま 、実際の動きとしてもやっぱそうやれた方 が飛ぶっていうこともやっぱり事実です。 はい。ただ、えっと、そういう方を見てる とやっぱりボールの玉筋ですよねがいた時 にボールは確かに捕まってるって表現は できるけどまっすぐ出て左に大きなフック をしてしまう。もしくは[音楽]もう最初 から左に出てそのまま左にフックして しまうと。これじゃ捕まって例えば数値を 測ったら飛んでいるけどコースじゃ使え ないじゃないかみたいな部分が出てくると 思うので飛ばし方は合ってるんですけど じゃあその飛ばす捕まえたものをコースで 活かすにはどうしたらいいかはいそういう ところをお伝えしていきたいなと思います 。 ああ。 はい。ヘッドは走ってます。はい。クラブ も帰ってます。ボールはあの木の左でした 。はい。これがえ、どうしても使えない パターンですね。はい。でも距離は出るん だと。はい。これが1個のパターンと 多分理想で言うと右に出て真ん中に戻るが やっぱりそうです。なのでえっと全く否定 しないのはこのフックボールま、一旦 ドローボールですね。捕まえて、えっと、 返せばちゃんとドローボールになって るってことは、え、ま、返し方というか、 捕まえ方としては、まあま合ってると思っ てもらっていいです。はい。なので、この フックボールを生かして、え、ピン方向 ないし、フェアウェイにしっかりコース内 に収めるっていうことをやるためには フックの曲がり分を右に出さなきゃいけ ないよねっていうところが大事になって くると。はい。この右に出すポイントとし ては、えっと、2点あります。まずは体の 向き。ま、えっと、今回でいくと肩の向き でいいです。はい。ダウンスイングを入っ てきた時にしっかり肩のラインが目標方向 あ、ま、アイアンでいけばピンだとし ましょう。ピンフラッグに対して肩の向き というのがま、ボールが出てく方向右方向 に向いてる時間をしっかり長くして このクラブが通る道懐っていうものを作る 。このラインでボールが出ていくと言って も過言ではないんではい。このボールの ラインを右に出したいなあれば肩の向きと いうものを右に向けながらダウンスイング を下ろしていきましょう。はい。これが1 つです。で、もう1つは今度はクラブの話 なんですけど、ま、インパクトから返す クラブが閉じてきますよね。閉じてきて フォローするはこれでクラブが閉じると いう動きをします。戻ってきてクラブが 閉じる。はい。で、スクエアが例えばここ だとしたらクラブを返せばこういうこう いう形になります。はい。この閉じた分の 量をダウンスイングでは 開きましょうと。はい。この同じ量を開い たものが変えるとインパクトの手前では クラブはこういう風に開いた状態で入って くるのでボールっていうのは左に出ずに右 にちゃんと出てくれる[音楽]。この肩の 向きだけでクラブフェースが閉じてると これは単純に棒の出玉っていうのは まっすぐは出るかもしれないですけど フックがかなり強くなるので最終的に左 です。これをうまく使えて返すためには 返す手前の準備段階返す準備をしっかり する。その準備っていうのがクラブ フェースを開いて下ろしてくるっ ていうところを意識してもらえると ちゃんと返してもボールが右に出て捕まっ てフック回転でフェイピン方向に行くと 距離が出ながらターゲットも狙え るっていう形になります。 ま、これいわゆるその右方向に出す動きっ ていうのはフォローガーの意識ではなくて 、ま、今返せる前提ですよね。フック ボールが打ててるので、え、基本的には ダウンスイング時に両方とも起こるという 風になります。なので、マックススイング トップの位置上がったら、まずは この肩のラインっていうのが早く開かずに しっかり胸が残ってる状態で今こう下ろし てきた時に僕の多分肩のラインって胸が すごい残ってるのでこの方向を向いてると 思います。はい。ま、ここにえっと本来の スイングスピードでいけば多分体の回転が 入るので大体多分こういうこのぐらいの 向きになると思いますね。はい。これで ラウンスイング下ろしていく。で、その際 にクラブのフェース面ってのが閉じてこ ないで しっかり 開いた状態で入ってくると。はい。で、 この状態を過去の方と組み合わせてあ、は リリースをしてしまって大丈夫です。はい 。で、ここに関してこの動きができれば このリリースに関しては正直右手を返そう としちゃってもいいぐらいです。ちゃんと ここが準備できてればはい。リリースと いうものをこういう風にビデオ使って リリースをしても全然オッケーです。じゃ 、一級みますね。しっかり肩の向き押さえ て右側に向けるフェースが開く。 はい。 [音楽] [音楽] [音楽] これやっぱスドプロ的にはやっぱヘッドスピードとかもやっぱ早いは早いんです。 うん。そうですね。やっぱり早いですね。はい。で、僕なんかもっとちゃ例えばアイアンショットで残り 5yd、えっと、自分の普通のフルスティングでいくと 5度足りないな、10 足りないなっていう時に少しだけ飛ばしたいって時にこういう方法を使ったりもします、実際に。はい。 ただその際は必ずそのフックを計算したボールの出てく方向ってものを出せないといけないのでここを大事にしてはい。やってます。 はい。ずっと聞いてたんですけど結構なんて言うんですかね? 距離が出なくなった方とかが距離出たりとか強い球が出るというか そういうはい。うん。 そうですね。はい。そういう感覚でいいと思います。 やはりこう体の回転だったりとかそういう強さってものが出せなくなってきた時にど区かではやっぱ補らなきゃいけない。それができないからじゃあどんどん距離が落ちていくっていうこうね状態ではなくてうん。そんな方とかがこういう打ち方をするとその距離戻ってきますよっていうところで、ま、お伝えしてるようなスイングになります。 でもちゃんとタイミングがえばちゃんと右から出て帰ってくるってやっぱ理想のた。 ま、そうですね。 やっぱヒッターにとってはやっぱ理想ですし、あの、やっぱりこう上級者にとってもボールの出玉を自分で出せるっていうものは自分狙ったとこに出せるっていうことていうのはゴルフクラブと自分の体の動きってのを知ってるっていうことなので、 ま、それをこう覚えるってことも大切。 はい。 はい。じゃ、ちょっと私も試しにやってみたいなと思います。お願いします。 お願いします。 ちょっと1 回打ってみます。はい。肩が、あ、違うんだ。 もうこの段階でちょっと開いちゃっていいんですか?右の段階じゃないか。 もういいですよ。最初の段階としては、ま、 1回開かない状態でやってみましょうか。 で、民の1 回その感覚をイメージしたスイングを見た時にどこまでできて、どこまでできてないか、じゃあ最初から開きましょうとかをちょっと加えてきました。じゃあ、じゃ、私のイメージで行きますね。 はい。はい。 あ、どこ行った? うん。うん。 あ、右行っちゃいました。 はい。右出て辛いですね。 はい。もう1回行きますね。 あ、難しいです。なんか 開くってさっきおっしゃってたじゃないですか。 [笑い] このテイクバックでこうやって開くとそのつもこうやってまっすぐ引いてるものが こう入るんですよ。 はい。はい。 で、こうじゃないですか?そうするともう急に手が浮いちゃうんです。 うん。うん。うん。 テイクバックで。こうテイクバックどこ行くのっていうつも多分この位置だとしたらでこっち来ちゃうんですよ。 これ正解ですか? これはま、えっと間違いではないです。 ああ、 はい。間違いではないです。でも多分そういう感覚があるのでじゃもう 1 回えっと今までこれ今見の場合はペースの動きをなくして えっと今テイクバックをしているのが自分自身のスティンググじゃないでかいちゃうことに違和感がありますよね。そしたら最初から開いていいです 最初から開く私はもうこの構えた段階でもうこ 構えた段階でそうです。そうです。そうです。で、この時にえっと多分ま、こういう今年見と同じ現象出てる方はそうそうそうそう。このこの状態でしっかり開いてもらっていいんで。はい。で、手が内側に入んないようにしましょうね。 はい。 こうするとフェース戻ってきちゃうので はい。ちゃんと開くっていうのは右を向けるっていう状態なのではい。そうです。 いつもだったらこうだけどもう最初からこのまま握っちゃう。 あ、そうそうそうそうです。そうです。そのまま握っちゃう。 低カバックはいつも通り で、そのままつも通りです。でもこのままつも通りってことはフェースが右向いた状態で動かないで行ったら右行っちゃうじゃないですか。だ、右行かないように返してください。それを。 はい。 そう。 はい。じゃあちょっとやってみます。 はい。 開いて。 おし、いいす。 でもさっきより感覚的には分かりやすいです。つも通りテイクバックしてお辞儀をする。 はい。 テイクバックして。 あ、あれ? お、そう、そう、そう、そう、そう。オッケー、オッケー。 あれ? はい。ナイス。 当たりましたよ。私絶対当たらないと思ったんですけど。 ナイス。え、 しっかり右出て泥を回い転んですよね。はい。 待ってください。すごい開いてますよ。気持ち悪いですよ。もう [笑い] 右しか行かないすよね。そんな開いたら。はい。 はい。 おお。おお。悪くない。悪くない。悪くない。悪くない。 待ってください。 はい。で、 どういうこと? そしたら はい。 今かなり近いんですけど、多分おそらく見はこれ打ててくれば打ててくるほど多分こう体も一緒に結構動いける。 ま、まだ動けるんですよね。うん。なんか動けるから一旦、えっと、クローズスタンスなので右足後ろに引いてもらって。はい。で、これは、えっと、特にここから、え、今の動きをやっても多分どうしても体がずれてしまうとか、うまく手が返ってこない、リリースしようと思っても帰ってこない方だったり、もう体そんな動かせないよねって方はこうやってクローズスタンスい で、これも開く で。そうです。そうです。そうです。そうです。 で、左足こっから、えっと、体はこういう開きはなくていいです。 左足今ここでブロックしてるのでブロックしたままはい。 こうやって 返していく。あ、分かりました。[音楽] へえ。できるかな?行きますね。あ、開くんだ。このぐらい開いて。 [音楽] はい。 そう。ナイス。これです。はい。 ちゃんと今多分ダンブローに入りました。 うん。素晴らしい。 へえ。ちょっと待ってください。 しかもこれフルスイングできないんですよ。ここでブロックしてる分これで終わっちゃうんですけど、 [音楽] それでちゃんと距離出るんですね。 はい。 え、もう1 回切っていいですか?開いて結構開いてますよ。気持ち悪いです。私からするとこのぐらいして。 [音楽] おお、待って。 最高。 う 、あおお、ナイス。1 番いい球出ましたよ。どういうことですか?これは私はカエスの方向いてるかもしんないですね。 カスの方がもしかしたら向いてるかもしれない。 あ、でも確かになんかそのつものスイングよりかは稼動域は多分すごく私狭いんですよ。 [音楽] 狭いけれどもすごくちゃんと当たってちゃんと上がってちゃんと飛んでます。 うん。 ま、年の場合元々のベースもすごく綺麗なスイングなんで、ま、プレーンだったりとかそういうものを崩さない状態でを作ってあげれば今のって自分の中ではいろんなことがスクエアじゃないじゃないですか。クローズスタンスにしてレースが開いてるからとかっていうと真っすぐがない状態で振ってるけど元々のスイングベースのプレーンが綺麗なんで別にスイングとして全然変じゃないですよ、今のでも。 本当ですか? そうなんですよ。はい。 へえ。 私でもやってる側はめちゃくちゃ不思議ですとしては。 そうですね。うん。 やっぱ手首を返すって悪ではない。 悪、悪ではないですね。だからあの感覚として本当にどうしても右手を使いたいんだとか右手を使わないとやっぱクラブ触れないんだって方はじゃあそれをするための準備段階として今民がやってもらったようなじゃあフェース最初にちょっと開いときましょうかとかちょっと体の向き右向けときましょうかっていうことをやってあげるとそれをかせるようにはなってくるのでこういう生かし方もあるよっていうのでいうのをま年にも感じてもらえたかなと思います。はい [音楽] はい。なんか今ゴルフの1 つのスイングに正解はいっぱいあるんだなっていうはい。とても勉強になりました。ちょっとね、実際に練習中とかでやってみて出玉とか飛距離を見て実際にコースで試すってのはありですね。 [音楽] うん。そうですね。全然ありだと思います。はい はい。ちょっと飛距離がね、落ちたなと思った方是ひやってみてください。 [音楽] 今日はありがとうございました。 はい。ありがとうございました。 動画のご視聴ありがとうございました。動画を視聴してくださっている企業の皆様にお知らせです。ウゴルフでは動画の制作のお仕事はもちろんのこと。 その他にも出張[音楽]レッスンや生中継 、イベント開催などのお仕事も大募集中 です。ゴルファーの皆様に知ってもらい たい商品がある、アプリがある、[音楽] サービスがある。そして何より知って もらいたい思いがある。そんな企業の皆 様ぜ非ぜひお声がけください。お 問い合わせホームは概要欄の方に、そして こちらのQRコードからもお問い合わせ いただけます。皆様からのお問い合わせお 待ちしております。
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