《※これならできる》真下に腕を下ろせるようなるためにはコレ！これで飛距離が＋30ヤード【ゴルフレッスン】

《※これならできる》真下に腕を下ろせるようなるためにはコレ！これで飛距離が＋30ヤード【ゴルフレッスン】

おそらくアイアンでは1番手2番手違う ようなですね、玉が打てたり、また コントロールされた綺麗なですね、 ストレートボールを打てたりとかそういう ことがですね、達成できてきます。対速 対速。 タスクロフいつもご愛行いただきまして ありがとうございます。今日も ゴルフサイスの世界お届けしたいと思い ます。ワンゴルフクラブさんの方で撮影さ せていただいております。ありがとう ございます。ゴルファーもですね、上級車 になるとですね、かなりシンプルな動きに なります。実際はですね、トップから腕を 下ろせば勝手にボールというのは拾ってき ます。ところが腕を下ろすということが 理解できない。どうしていいかわからない 。いろんなとこに腕が降りちゃう。または 下ろせない。いろんなご意見があるのは よく分かっておりますけども、それはです ね、人にこの初者、中級車、上級者の方の ですね、いわゆるゴルフクラブの コンセプト通りにグリップのエレが与え られて、その時に本人のですね、体の バランスが取れているかという辺りにも 直結する話なので、実際はですね、上級者 の方については腕を下ろすということが ですね、それはそうだよねっていう確信が あったとしても、中級車、初 者の方にはですね、その確信が持てないということになり得るんですね。これはですね、常にゴルフクラブの設計コンセプト通りにエネルギーが与えられてるかどうかによるわけです。 チャンネル登録お願いします。 まず上級生の方がですね、腕を下ろせば勝手にボールを拾ってくっていうことはこういうことです。 ま、しっかりと重心管理をして、そして 正しいエネルギーでトップに向かって ダウンに入ると、このダウンに入るここの 部分ですね。これはまさに腕を下ろしてる だけということになります。 このようなことでもありますし、なんなら ですね、今度はもう完全にトップ止めて しまってダウンに入る。トップ止めて しまったとしてもですね、そこがきちんと 管理状況に置かれていれば勝手にボールを 拾うということですね。その時にやってる ことってのは本当に腕を下ろすということ になります。ただ1つだけ上級者がそれで ボールが当たる理由はですね、え、右手点 、左手力というタスコルフでこれまで何万 回も言ってる話ですね。え、速度になり ます。 え、非常に綺麗にボールを捉えてますね。 これはまさにですね、プレイヤーの感覚と しても実際の姿としても腕を下ろしてる だけで勝手にボールを拾ってるという姿に なります。ところがこれがいわゆる初者の 方、中級車の方になってくるとですね、腕 を下ろすことがわけがわかんなくなります 。これはですね、もう人えに上級者の方 っていうのはほぼほぼ重心管理とかまた ゴルフクラブの設計のコンセプト通りに エネルギーを与えられて場合によっては 本当にお上の方はですね、もう自然にこの 右手視地視点左手力の関係でですね、 クラブが動いてるという状況でゴルをされ てるということになりますので自然にです ね、それが達成されているということです ね。その中でシンプルに腕を下ろすという ような表現が出てくるわけですね。 いわゆるそのプロの方の発信とかそのも見 ていますとですね、腕なんかさっと下ろせ ばいいんだよとか真下に下ろせばいいんだ よっていうような表現が出てくるとは思い ますし、ある意味そのタスコールの中でも ですね、腕をシンプルに下ろしてくださ いって言っています。ただこれはあくまで もそのテイクバックから切り返しのところ までの重心管理状況に去するということに なります。それではですね、初者、中級車 の方が腕を下ろすということをどのように 得ていくかということになりますが、まず 初者、中級車の方でですね、重心が外れて 、え、ノイズが大きく入ってしまってると いう形についてはですね、実際はその ノイズをまず落とすことから始めて いただかずる終えません。例えばこのイン に大きく外すというケースは誰にでも 起こる重心を外すパターンということに なりますけども、こちらに重心外して しまいますと、スイングをやろうと思っ たらですね、この腕を角に持ち上げていく ということの中で、実はこの腕とこの体感 部分ですね、この覚がですね、完全に分離 してしまうということになります。ゴルフ クラブというのはですね、基本的にはこの 体感の中のこのエネルギーがですね、腕、 上腕前腕そしてグリップに伝わるという こういうエネルギーの連鎖でクラブを動い ていくということになりますので、やはり 基本的にこの繋がりということを確保して いただきたいんですね。ところがテイク バックの初期の段階で重心を外すという ことにしますと、この段階で腕の力を使っ てリフトを吸っていくというような プロセスで肩が大きく外れて、そして結局 はダウンに入った時にですね、体のコアの エネルギーを使えずに腕だけが単独で動い てしまうということをやるんですね。そう しますと実際はこの腕が単独で動いて しまうので、あ、どっちに下ろすんです かっていう発想になってくるわけですよ。 実際はですね、上級者の方とか重心管理が このテイクバックからトップに至るまで できてる方はですね、正直言って このような比較的理想的なトップを取られ た場合にですね、腕を下ろすとしたら グリップエンド方向にですね、左の グリップで引っ張っていきながらこのよう に下ろすしか方法がないというか、これ しかありえなくなるんですよね。だから逆 にスイングはシンプルになっていくという ことです。なのでこのテイクバックの やはり重心管理というのは極めて重要だと いうことになりますので、まずそこをです ね、あくまでも目指していただくというの はこのタスクオールのですね、メッセージ であるわけです。ところがですね、この腕 を下ろすということ自体がですね、この 重心管理がこのできない状況で意味が 分からないという方をですね、ある程度 意味を分かっていただくためにできる ドリルは1つあります。なので今日はです ね、それについてお伝えしたいと思います 。仮にですね、このテイクバックがないと して、そして腕がどこにあっても、ま、 そこそごとしてですね、1つだけやって いただくことはですね、この右の肘をです ね、体速につけるというところ、底を待つ やっていただきます。このような状況に なる方も、このような状況になる方も とにかく対速につけていくということです ね。そしてその時にですね、このクラブ ヘッドは早く落っこちないというような 状況を確保していただくということですね 。ということはこの右と左をしっかり コントロールされてですね、クラブがこう 落ちずにこのように落ちていくということ です。すなわち この右の肘、肘がですね、この対速にこう 向かって、それこそこれは腕が降りて るってことになりますけど、その時に クラブがこのようにならなくて、 ここで止まら、ここで止まるようにという 風に下ろしていただきますね。そうします と実際はですね、ボールはですね、ここに ありますからボールには全く違うところに 降りていくということになりますけれども 、その際にクアブが早くこのようにダフっ て降りていかなければ実際はここからこう やって対速対速とやっていただいて対速に 肘が降りてくその状況の中でそのまま ペットを下ろすとこのようになってしまい ますのでそうでこの時にですね、少し体を 回転させていくということですね。それは その骨盤を少し回転させてく意識を持って いただくということですね。右肘体速体速 。そして このに打っていただく。そうしますと急に 体全体が繋がって連携してボールを 打ち抜いていく感じを得ていただけると 思います。多くの方がですね、実際はこの ショルダーパックができていないとか重心 管理がされてないとかそのような原因で もってですね、このテイクバックそして トップそれぞれのトップがあると思います けれどもその状況の中から腕だけが単独で 動いてしまうので下ろすってこっちなん ですかまたはこっちなんですかこうなん ですかっていうことになってしまうんです ね。そうではなくて、あくまでもまず右の 肘を最速に下ろしてくということの中で、 今やってますけども、クラブというのは ですね、ここでストップするような形で 下ろしていただきますね。 このようにならずにここでストップすると この両手にしますとここでストップすると いうことはですね、実際にはそのような 動きをやる時にはプレイヤーは自然にです ね、この左手でですね、クラブを引っ張っ ていくとことに実際はなるんですけども、 それを勝手に情成していただくということ ですね。こんな感じで構いません。そして このまま体を回転させる。この星を回転さ せていただいても結構です。そうすれば ですね、ペットはこのまま降りていくん ですけども、勝手にボールを このような形でも結構なので、このように ですね、少し練習していただくと実際に 対速に着いた時にですね、実際は肩が はまってそしてその回転と共にですね、 ボールを打っていくということはできます し、その練習を続けていただくと実際は ですね、ゴルフクラブっていうのは勝手に 前に出てきて、で、そしてこの腰の回転 すら必要なくなるというような状況まで 練習していただくとですね、このゴロ クラブに対するエネルギーの掛け方の真実 というものが見えてくると思います。 ちょっとやってみます。はい。 対速なんですけれども、実際はこの時に ですね、 完璧でなくてもですね、このグリップ エンドの方向がですね、比較的合理的な 方向にあることで、グリップが自分に近 すぎずに遠くにあることそしてグリップは 胸の前に管理をされていること。そして このクラブの重心はですね、あまり大きく 胸の前から外れていない子ですね。その 状況の中で対速体速という風に今と全く 同じように動いていただければですね、 その後の腰の回転というのは必要なくなり ます。すなわち のままこのままクラブがドタっと怒って しまう時は人はバランスが取れていないと いう状況になるんですけれどもこれが クラブが前に出てくということがですね 物理的に起こってきますのでそうしますと 人は勝手に自分のバランスを取ります。 その時にやってることが腰を切るように 見えているという現象になります。やって みます。 グリップエンドの方向、グリップの位置、 そしてこの重心があまり大きく外れてない 状況で体速、体速。 そうしますとこのようですね、勝手に ヘッドが前できて、で、しかもその間に 自分がやってることは自分のバランスを 取ってるだけっていう状況になります。な のでその時の外観的な見え方が多分この カメラでも映ってると思いますけど、腰を 切ってるように見えるということですけど も、それは違います。莫大なゴルフクラブ のエネルギーが情成されて、クラブヘッ トってのはどんどん前に出てくのに対して ですね、プレイヤーがバランスを取ってる という姿ですね。なので、その姿の合理的 な姿がいわゆるこのキナバティックスです けどもインパクト時点でですね、この全が 崩れていないとか、または ハンドファストにですね、ボールが当たっ てるとか、そのようなところに繋がって いくわけです。なので、あくまでも外観の 見え方は別にして、このエネルギーと クラブヘッドの動きとの関係性で練習をし ていっていただくということが極めて重要 ということになります。このように エネルギー目線でゴルフのスイングを考え られるようになりますと、よく世の中で 言われていますですね。このクラブという のは縦に下ろしなさい。そして縦に下ろす とこのようにダフっていってしまいますの で縦に下ろすのとあとこの骨盤を回転さ せる腕の上げ下ろしと体の回転が合成され てるという風に説明をよくされますけれど も、それは間違いだということが分かって いただけると思います。それではこの縦に 腕を下ろしてそして腰を自分から回転をさ せるということをして打ってみるという ことしますと僕であればこうなります。 縦 回転。 このようっかりほぼなります。これなぜ損 になるかというとですね、これは明確に グリップにかけたエネルギーとこのクラブ の挙動の関係性で全て説明をできてしまい ます。今やったことはですね、確かに理想 的な トップから 縦にはクラブを下ろせていますね。その時 にきちんとグリップエンドは引っ張られて 下ろしていきますけれども、この最終段階 でプレイヤー自らが回転を起こすという ことは何起こるかって言うと、この グリップに対して横押しのベータフォース と言いますけど、このようなエネルギーが 角に入るということになります。そうし ますと、 こういうエネルギー角に入るとクラブと いうのは重心点以外のところに直線運動 エネルギーが入ることによってクラブと いうのはこのようにローテーションという 力学的な動きが発生をして本来は生かせ たいヘッドの方向とは逆方向の回転運動が 生まれてしまうということですね。重心点 のところを持てばクラブとのはこのように 動きます。 このグリップの方もこのヘッドの方も同じ ように動います。ところがグリップの ところに同じエネルギーを与えるとこの ようにクラブヘッドってのは遅れてくると 逆にこのような回転を生んでしまう。これ はローテーションと言いますけれどもこの ローテーションが発生するんですね。なの で 腕を下ろします。それから回転ですといっ たところでこのようなエネルギーが入り ますので、そこで急激にクラブってのは 遅れてきてしまうということです。それを 今一生懸命本能的に合わせようとこのよう なアルファトルクと言いますけどトルクで 合わせようとしたんですけど間に合わ なかったというのが今のスイングになり ます。なのでこのキネティクスいわゆる 動力的にですね、スイングを見られるよう になりますとですね、腕を下ろすのと体を 回転させることの合成であるというところ がですね、現実的にはそうではないという ことを分かっていただけると思います。 この腕下ろしと回転の合成という考え方は ですね、長い間プロの世界でもあります。 特に、女子フォロはですね、体があまり 大きくなくて、そしてそのためにですね、 クラブの位置エネルギーをですね、使おう とします。なので、クラブというのを 大きく振り上げて、高く振り上げて、 そして下ろしていくわけですね。これ自体 は非常に合理的なエネルギーの使い方と いうことになりますけれども、当然その ように下ろしていく過程の中で体を大きく 、え、回転させていくということになり ます。そうしますと、今のローテーション が発生することによって、実際はクラブが 遅れてきてしまうので合わせることができ ないですね。なので角に 腰を切って合わせているというような状況 になります。このようなですね、 インパクトのポジションでボールを効率的 に力強く打つっていうことはですね、基本 できません。実際はですね、アメリカの LPGの選手とかもちろんアメリカの選手 はですね、対格に恵まれていますから、 それはそうだよねっていう言い方もできる んですけども、もう少し違うゴルフクラブ の使い方をされてます。もっとさっくり ですね、クラブを動かして、そして、え、 体の正面で、え、ボールを捉えていってい ます。この辺りをですね、Jacobs3 Dでも体に対する不価値というのを解析 できておりまして、日本の女子プロの方は ですね、アメリカの女プロの方に比べて ですね、その付価値はですね、1.2倍 から1.7倍ぐらいのですね、数値で一生 懸命ボールを打たれて、でもそれだけ復 価値があるということはその分だけ補正を しなければいけない部分もありまして、 その後クラブのこのグリップに情成されて エネルギーの多くの部分がロースをされて ヘッドに伝わっていかないということに なっているわけですね。なので極めて ダイナミックに、え、見えるこのような腰 を改善するようなこのような動きもですね 、結局はそれはマッチアップの1つの形態 であり、これ自体が効率性が高いかと言え ばそうではないということになります。 すなわちこれもですね、腕を下ろして回転 をするというところに1つのポイントが あるわけです。腕を下ろしていけばですね 、それまでに、え、合理的な重心管理をさ れているケースの場合は腕を下ろしただけ がクラブというのはボールに向かうんです ね。それが向かわない何かの原因があって 、これ多くの場合は重心管理ができてない というとこに尽きるんですけども、または よく言います右手が力になってしまって いるとか、そのようなクラブのコンセプト を無視したエネルギーの与え方ということ をされてしまっている方はですね、実際腕 を下ろしたとしてもクラブは自動的に前に 出てこないわけですよね。そうしますと、 どうしても体の方で能動的に回転をすると いうことになります。そうしますとですね 、その回転のエネルギー自体がゴルフ クラブに伝っていくとかそういうことでは なく、それ自体が大きなノイズを生んで しまうという現実があるということですね 。もちろん効率的なプレイヤーの中では ですね、体をしっかりと回転させていい プレイヤーをされてる方もたくさん いらっしゃいますけども、赤まのも前提は 重心管理とエネルギーのかけ方、それが ある程度合理的であり、そして、え、 ノイズがない中で体を積極的に使ってくと いうことは非常にポジティブになるんです けども、そのようなゴルフの管理がされて ない方がですね、腕を下ろして回転という ことになりますとですね、むしろ ネガティブの方が大きいということに なり得るということですね。この辺りを 是非ですね、そのように理解していただく べきだと僕は考えております。 今日のですね、動画はですね、腕を下ろす ということについて解説しておりますけど も、特に腕を下ろすということがよく わからない方はまず腕を下ろしていただく ということになりますけども、その時に ですね、先ほどのようにまずどこから腕を 下ろしていただいても構いません。1つの ポイントはですね、この右の肘を快速に 下ろしていくということですね。これ まさに腕を下ろすっていうことになるん ですけど、まずそこそれからクラブが外に こうやって怒ってこないように完了するっ てことですね。右視点左手力の鉄関係で しっかり押えていくということです。で、 その上でボールに向かって腕を下ろしたら 少し回転の意識を持っていただいていいの でその回転をしていく中でボールが打てる ということをまず確認していただくとこ ですね。それを継続していただきますと、 今度は腕はシンプルに下ろせるようになっ てきて、腕を下ろすということはバランス 的にあ、この辺だなということが分かって きます。そうしますと、今度は本当に腕を 下ろしたら勝手にクラブが前出てくると いうことをですね、掴んでいただくという ことですね。それは、ま、タスクルフの 過去の動画のたくさんありますけども、 この重心管理とか、あとこのグリップが 遠くにあるとか、またグリップエンドが このような方向に向いてるとか、グリップ が胸の前にあるとかですね。そのような 状況。これはキネマティックス外見になり ますけども、それで結構です。その状況を 一旦作り上げてから腕を下ろしてみて ください。そうしますと勝手にクラブって の前に出ていって自分がついていく。 むしろその時にご自身がですね、バランス を取っていくという中でですね、 クオリティのいい球が打てるということに なります。なので腕が単体で動いてしまっ ている初球者中級車の方がですね、急に このプロセスの中でですね、おそらく アイアンでは1番手2番手違うようなです ね、玉が打てたり、またコントロールされ た綺麗なですね、ストレートボールを打て たりとかそういうことがですね、達成でき てきますので、是非これは経験して いただきたいと思います。この動画いいと 思われた方はグッドボタン、そして チャンネル登録の方で応援していただくと 大変にありがたいです。またご質問のある ケースはコメント欄にご質問を入れて いただければ動画内でお答えしますので 是非よろしくお願いします。 次の動画でお会いたしましょう。ありがとうございます。 YouTube の新機能ハイプを押してみんなでタスクルフを盛り上げよう。ハイプで応援お願いします。

ゴルファーの皆さん、こんにちは！
今回の動画では、腕の降ろし方について解説しました！

▼おすすめ動画
TASKGOLF初心者の方はこちら
▶https://youtu.be/dP7loRxW3mQ?si=NFKMmhO8AvPIFJDY

飛距離を伸ばしたい人はこちら
▶https://youtu.be/Vks4aPH8bdY?si=N46e8-p3qxrzG1-O

アマチュアゴルファーが勘違いしがちなこれ・・・
▶https://www.youtube.com/watch?v=e52qyvK57LE&lc=UgwktTauXdkcp4DEDw54AaABAg

正しいスイングの仕方！
▶https://www.youtube.com/watch?v=c0ZsdeCGplY&lc=Ugw_LlCkIsTAzD0Xwf94AaABAg

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【TASKGOLFチャンネルについて】米ゴルフサイエンス研究機関「Jacobs3D Golf」のアジア人初アドバイザリーメンバーであり、オフィシャル日本アンバサダーでもあるマツモト・タスクが、物理学・運動科学に基づいた最新のゴルフ理論をお届けします。
【マツモト・タスク】Jacobs3D Golf アドバイザリーメンバー（米・ロングアイランド）｜USGTFティーチングプロフェッショナル｜TPI Certified

▼撮影協力：ONEWAY GOLF CLUB様
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