様々なミスの原因となる手元の浮きを改善する練習方法。インパクトで左手で〇〇してください！！【須藤裕太】【高橋としみ】

様々なミスの原因となる手元の浮きを改善する練習方法。インパクトで左手で〇〇してください！！【須藤裕太】【高橋としみ】

スバルレボグレーバックプレゼンツウムゴルフコンペを開催いたします。スバルの車をですね、市場予約していただいて実際に試場した方の中から抽選と なります。 はい。ぶつからないをサポートしてくれて運転をサポートしてくれるんで。 うん。うん。 ま、ここが何よりスバルさんの素晴らしい安全性に繋がってるところだと思うので。 あ、皆さんも是非スバルの車を試場していただいて、こちらのウームゴルフにご応募ください。お待ちしてます。 お待ちしてます。 皆さん、こんにちは。プロゴルファーの 須藤ゆ太です。え、本日は手元が浮くを テーマにお話ししたいと思います。手元が 浮くに関してですけど、ま、これよくあの なかなかやろうとしても難しいよっていう テーマにはなってくるかなって思いますし 、あのかなりこうプロゴルファーの スイングの映像と、ま、アマチュアの方の 、え、映像で大きな差が出てくるところで はないかなと思っております。 で、この手元が浮くとによってやはりトップもしくはあまり効きたくないかもしれないですが、シャンクだったりとかってミスが、え、かなり多く出てしまい、あの、なかなかボールをまっすぐ思のところに飛ばせないっていうところがこの手元に関してはかなり関わってくるポイントだと思います。 [音楽] 結構こう当たりが薄いとかが出ちゃう、ま、シャンクしちゃうって人はずっと手元が浮いてるかもっていうとこ疑った方がいいと思う。 うん。そうですね。はい。 ま、手元が、え、浮いてしまう、ま、原因と、ま、手元が浮く、浮いてしまうことをこう除長してる動作だったりとかっていうものをこう疑うってことが必要かなと思います。 プロがよく見る手元が浮いてるなっていうその形 はい。 やってもらっていいですか? はい。 はい。まず動きでいきますと、最初の構えの時のまず手のポジションですね。ペのポジションがあります。 で、そこからテイクバックトップ、 ダンシング入ってくる時にクラブが必要 以上に寝る。そこの時点で左の小指側が ボールの方向かって 手元が出ていくパターンとバックスイング 上がってダウンスイングで こっち側から入ってきてもうそもそも最初 がすごい高い位置から急効化してきて ボールに向かってくる。でも最終的に クラブを合わせなきゃいけないのでこう いう風にして手元が浮くパターン。ま、 この2つがよく、え、アマチャの方には見 られる手元が浮く動作かなっていう風に 思います。そんな皆さんにはですね、左手 の甲ラウンスイングから左手の甲を インパクトに向けてパン裏してください。 はい。裏 裏手 で裏は左手で裏犬です。 やっぱりイメージとしては手元が浮いてる時っていうのは小指が左小指が上を向いちゃってるような感じ。 はい。そうですね。上もしくはま、横を向いてボールにボールまでアタックしてる状態です。最初の動作で例えばそれが起きてもそれを裏犬すれば戻せるんですよ。 ま、最初でトップの位置からダンスングを 下ろしてきた切り返しの動作での話では なくて、この小指の位置がそのままボール まで向かっちゃうっていう動作が手元がを 浮くっていうことを、え、促してしまう 動きになりますね。はい。ちょっとスロー でいきますね。裏剣。はい。バック スイング上がってそこからダンスイング。 多分まだ今僕の左手のグローブってのの マジックテープ見えてると思います。ここ から [音楽] こういう動作。はい。で、そっからまた ターンしていく自然とバックスイング 上がってダウンスイング辺肩の下ぐらい まではまだマジックテープ見えております けどこのマジックテープ裏なのでボールを 飛ばす方向に対して 裏で向いてくる。はい。この方が、 あ、えっと、合う瞬間っていうか、こうスクウェアになる瞬間っていうのはそれなんかボールはい でピタって合うイメージなのか、どのタイミングで? はい、ボールでいいです。 ボールでいい? はい。今ボールでスイング中のイメージはボールが、えっと、インパクトの瞬間ですね。 なのでインパクト当たった瞬間に自分の左手のコームを目標、ま、えっとボールに対しての目標方向だと右向いちゃうのでしっかりこの元々構えたこの手のポジションにの手のポジションでの目標方向にしっかり左手の手の方が向くのタイミングでいいです。はい。 [音楽] ハーフショットとかでもいいですか? まずはトップからインパクトぐらいまでいいです。 インパクトのその裏犬で裏犬っていうのは 大事なのがこの形もそうなんですけど裏犬 なのでここをインパクトで合わせるとここ で1番パッとこう左手のこの甲に関しては 力が伝えなきゃいけないってなるんですね 。頭の中も。なので、そういう意味でも裏 っていうイメージがすごく大事で、ただ形 だけこうやって戻せばいいですよっていう よりが、ここでちゃんと勢いを作んなきゃ いけないので、まずはテイクバックトップ からインパクトまでの意識で、ここで ちゃんとタイミングよくこうやって裏が できるか、それをクラブでやってあげる、 ボールを打ってあげるっていう風な流れで いいです。はい、まずやってみます。はい 、まずすぶりでバックスイング上げて、 こっからここに裏犬なので 戻す。戻す。はい。 戻す動作だけいき ます。 [音楽] はい。ま、これ今、えっと、下半身だっ たりとかお腹だったりっていうのは、ま、 普段のこのスイングのあれもあるので多分 動いてはいると思うんですけど、今の意識 はもう本当に左手のこうだけの動きです。 はい。カットに入っちゃう人とかも今度手 の向きがまた変わっちゃってる可能性も ある。そうですね。例えばこう先ほどこう こういうパターンでアウトサイドから 来るっていう話をしたんですけど、もしか したらこうのパターンもあるんです。でも これって裏金ここで完成されちゃうんです よ。そうするとタイミングがインパクトの タイミングじゃないので早いんですよね。 ここタイミング違いの裏になっちゃうので 方もやっぱ外側から入るっていう動きには 繋がってっちゃうかなと思います。面を元 へ戻る。そうですイメージ。はい。もう シンプルに最初に構えた左手の形に対して 戻る。 で、当然ダウンスリングなんで勢いを使うから裏でインパクトをドンピシャにしてあげる。はい。この 2つのイメージ。はい。 はい。聞いてました。 裏。 はい。 裏犬聞いてました。 裏犬聞いてました。 こっち側です。寝てくる。そう。寝てくる人です。多分 それを戻してくる。 そうです。 いや、ちょっとあんまりちゃんと意識したことなかったかもしれないです。なんか聞いたことあった。はい。はい。 ただちょっと普通にスイングする中でこれを戻してくるっていうのが うん。うん。 ちょっと私多分できないかもしれない。 なるほど。 はい。 はい。 なんかその例えばなんですけど、アマチュアがこれをやったらその裏犬ができてるよとか こういう弾が出た理想だよみたいなあったり。 そうですね。やっぱりこの裏犬をしてくるってことはさっきの今の例えば都市民の私こうですって動きって左脇めちゃくちゃガラきじゃないですか。 裏ができたさ。今のそのドリルをした時の多分僕の水見てもらうと分かるんですけど裏ができると左脇き閉まるんですよ。 あ、確か なので左脇が閉まって小指が下側に来るのでそうなるとえっとクラブがこう少し立つ状態。ま、こっちの L の形っていうのが綺麗にできてさらにボールでいくとそれができるので捕まったボールにはなります。なので若干左にこうあの今のドリルをしてインパクトまでに戻すっていう風にしてくると正ボールは少しドローですね。 ああ、 それができてくるとできてるよっていう風な目安でいいかなと思います。 ま、裏系をイメージした時に、えっと、僕 の左脇の閉り返と、ま、クラブのその、 えっと、立つ状態ですね。ていうのを、 えっと、見ていただきたいんですけど、 ただここでこう閉めて鳴らせるってわけで はなくて、これああくまでも結果論です。 この裏ができてくると、 あ、 こういう状態です。はい。なので インパクトをすごい遠くに出そうとかって いうのはいらないです。はい。 このポジション、これ多分すごく綺麗な L ができてると思うんですけど、この形になってくれば正解。はい。 で、本当に、えっと、もうテイクバックで上がったところからこの本当に左手に意識を持ってってもらって、これを勢いよく左手のでここに何あ、ここにある何か、ま、例えば、えっと、 1 回構えてもら、左手だけ出してもらっていいですか?クラブを握らずに左手だけ出してもらって。あ、そう、そう、そう、そう、そう。で、その状、ちょっとクラブじゃあ持ってます。で、その状態で僕の手があります。 で、多分普段のアドレスもう外手にあの、体に近いんで、もう少し、あ、そう、そう、そう、そう。そのポジションで左手あります。で、このポジションで僕手出してるんで、 ここに思いっきり左手のこうを、ま、 自分の手が痛くならない程度で こう。 そう、そう、そう、そう、そうです。そうです。 はい。 で、できるだけ高さも一緒です。これが浮いちゃだめです。 浮いちゃだめなんで、この高さに対して、 そう、そう、そう、そう、そう、それそう。それです。それです。それです。ここに対して戻ろす。はい。 おお。 はい。で、その、その、そのイメージ、そのイメージではい。 ボールを打つとよりか、今の左手に今のもがあった、僕の手があった。それを左手で打つだけ。そう、そう、そう、そう、そう、そう、そう。 はい。 こうして。 そう、そう、そう、そう。 うまい。 うん。ナイス正解。 あ、綺麗なドローになった。 うまいな。うまい。 うまい。実際合ってますね。クラ。 合ってます。 うん。めっちゃ合ってます。 そう、そう、そう、そう。オッケー、オッケー。ナイス。 それだけで全然オッケーす。はい、はい。左手だけでこうやってすぶりして練習してる方とかプロの方いらっしゃるじゃないですか。それってそれを意識されてるんですかね? はい。そうですね。そういうところも意識してると思います。 はい。ま、このインパクトのタイミングあたりで左サイドっていうのはこの、ま、 よく僕あの力脱しましょうねって言葉を言ったりするんですけど、今ものすごく民にはその痛い手のコで僕の手叩いてください。 自分の手が、ま、痛くならない程度でしっかり叩いてくださいっていうのはこっちがうまく引っ張れなかったら、 えっと、クラブっていうのはスムーズに動かないんですよ。 あ、 よく言うのは電車で戦闘車両になってるパターンなので、戦闘車両がうまく引っ張ってくれないと後方はついてこれない。なので左サイドの動きっていうのは力が入っていいんです。 うん。 はい。なので左手の動きってのは全然力が入っていい。 ただその代わりポジションをちゃんとそこに戻していきましょうねっていうのは大事で、今のこうみのか、えっと左手の甲を意識しててできてる時、例えばできない時の違いって手の位置がやっぱり引っ張られて、ま、 [拍手] 元の位置じゃないとこで裏をしてしまう。 しっかり元の位置でパーンと裏できた時は左脇きしま、最後こうクラブが立てる状態になってるので、その違いがちょっと起きるからそこだけ頭の中でイメージしてもらうと、あのスイングでも全然こういいドローボールでしっかりあのスバルだって思って。 あ、そうですね。はい。 はあ。意外とっていうかなんかなんかここをもっとこうやってなんか叩く感じだとなんかもっと低いボール出ていくのかなと思ったらちゃんと高さも出てるしボールの音もすごくいいんですよ。 セルサプロのねこれ似てる 感じがしたなとは 思いました。 うん。そうですね。やっぱそこをこう両方の手でうまく作れない、 え、方なんかにはもうのすごく左手の意識をまず強く持ってもらうっていうことではい。 やってもらえると結果じゃあこのテイクバックの Lの形、フォローのL の形っていうのもやっぱ自然とできやすくなってくると はい。 ああ。この手を浮かないようにちゃんと構えたところに戻して。 [音楽] そうです。そうです。そうです。そうです。そうです。そうです。 はい。 で、結構イメージとして、あ、そう、イメージとして多分その自分の手の位置って意外と近いはずなんですよ。 [拍手] うん。うん。うん。 最初のポジションって結構それを戻そうとした時に大体の人が多分こうやって離れていくんで。 そうですね。はい。 そう。 さっきの僕が手を置いたところに対してこうやって戻ってく何かまあ何でもいいんですよ。 クッションとかでもいいんで、 まあね、こう、あの、誰かに持ってもらって、そのクッションこうやって、え、手の声叩く。その時は必ずポジションをさ、ちゃんと設定してそこに対してうん。 [拍手] 戻すとそうすると多分意外と近いので左手の通る位置とか。そう、そう。インパクトの位置は。 そう、そう。なんかその腰を我慢に行かなければ手もあんまりうまくいかないけど、前にいかないけど、手を我慢すれば逆に腰も行かないって。 あ、そう、そう、そう、そう。通り道をちゃんと作ろうとするので。 なのでここを意識してればこうやって浮くことも減ってくる そうです。 ああ。 はい。 分かりやすい。 ありがとうございます。 はい。 動画のご視聴ありがとうございました。チャンネル登録はこちら。おすすめ動画はこちらだよ。また見てね。 [音楽]

この動画の一部は株式会社SUBARUのプロモーションを含みます

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0:00~ UUUM GOLFコンペ開催決定！
0:29~ 手元が浮いてしまう場合の改善法

撮影協力：上総モナークカントリークラブ
https://www.kazusamonarch.com/

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