【すぐに飛距離アップ？】地面反力でヘッドスピードは上がるのか？
[音楽] できるだけ低とヘッドを後ろに回すっていう感覚が そう そうそうそうそうそうスピードの記録更新ですね、これではい、皆さんこんにちは。 LPスイングの吉田直樹です。 スイングドクターの西山です。え、ま衣さんです。 まです。 前回はね、ヘッドスピードを上げるということで手の使い方を変えましたね。直線的に振ってたのを回して使うと手を はい。 ね、それだけでヘッドスピードが 33から36に上がったと。 はい。 で、今回はさらにヘッドスピードを上げたいので はい。 ま、どうするかと言うと、え、前回やった手の動きプラスアルファ体の 動き を加えてヘッドスピードを上げたいと思うんですけど、 ま、地面半力ですね。 うん。地面半力。 聞いたことあります? はい、あります。 おお。どんなイメージですか? なんか飛び、飛び跳ね、飛び跳ねるね。あ、合ってますね。はい。はい。で、飛び跳ねるにはまず踏まないと飛べませんね。 はい。 こう踏まなかったら飛べないわけね。一旦こうやって下踏んでしゃがんで上がると はい。 だこれをゴルフに使うともっとヘッドスピードが上がるんで うん。 あの手のその動きにね、 もっとプラスアルファでスピードがつきます。うん。うん。 だからそれをちょっと、え、多分やったことないと思いますから、 あの、はい。使って、え、やっていきましょう。 はい。 で、そうしたらじゃあさらにヘッドスピードもっと上げていきたいなって思うんで。そで、ま、これ、ま、ここの、ま、吉田さんが出してるやつなんですけど、ま、皆さんもこれよろしか、ま、よかったらこれちょっと買っていただきたいやつなんですけど、 めっちゃ重たいです。ほんまにクラブ 10分。 そう、ヘッドスピード。もうこれ振るだけで 1年あったらもう5 上がりますぐらい。本当にこれめちゃめちゃいいです。 バランスもD3でしたっけ?そう、 D3 のドライバーなってて、ここに来てるジュニアの子たちもこれみんな振ってもらってます。 [音楽] え、これ子供たちこれ振るんですか? 振ってます。 すごいな。 じゃ、もう5 回ぐらい思いっきり行きましょうね。うん。 じゃ、まさんの普段使ってるドライバーで軽 軽。 うん。うん。今のヘッドスピードは 35。 もう体の形崩れるぐらい全然いっちゃっ あいてあ [音楽] え、今なんか結構触れた感じしたんすけど。お、 36.2。 お、もうちょい。 あと0.3すね。あと0.3で37 見えよう。全力でけ 行ったら多分行けますね。これ 行けるけ嬉しい。 目指せ37。 お、今のヘッドスピードは 36どっちよりかな。あ、 35.6か。 あ、そっち、 そっちよりやったらちょっと厳しいかもしれない。 悔しい。 いけるいける。 もっとす。 うん。してそこだけシュ。 うん。そうそう。 4上がったらやばいすね。 37出たらどれぐらい飛びますか? 37はキャリー180 はいけますね。全然いけます。 180はいく。 今からはちょっと、ま、この下半身もちょっと使えるようにちょっとしていきたいなと思うんですけど、ま、地面反力って言うとなんかフォローでこう思いっきり蹴っていくっていうイメージがあると思うんですけど、この動きって バックスイングからも使える動きなんですね。 あ、1 回バックスイングで1 回、ま、ちょっとワイドにちょっとスタンス取ってもらって はい。 たら左足右足こうパタパタしてみてください。上下。そう、そう、そう。 そしたらクラブ勝手に動きますよ。 あ、動きてました。 今動きましたね。クラブ動かそうとしてないですね。 下半身が動くだけでこれ勝手にクラブって動くんですね。 はい。 この力も前回でこの腕を回すっていう動きにプラスアルファで 加えていきたい動きなんですよ。 はい。 そう、そう、そう。これぐらいバックスイングって下半身使っていっちゃっていいんですよ。 あ、めっちゃ使ってますね。 めっちゃ使えてます。今の めっちゃ今こうなってる。 1 回これクラブを、ま、反対にちょっと持っていただきたいなって思います。それ 1回さ、バッて上げるじゃん。 はい。 しゃがめる。しゃがんでジャンプできる。 ああ、 そう、そう、そう。それで思いっきりしゃがんでバンジャンプして。 そこでしゃがむね。そう。しゃがんでジャンプ。そう、そう、そう、そう、そう、そう。それ。ああ、いいよ。 お、それ、それ。 パタパタ。 うん。 おお、バックスイングだけじゃなくてフォローするも使えそうですね。な、本当今ぐらい下半身って使っていって欲しいんです。 めっちゃ使ってます。 今でこの下半身何も使ってなかったんです。一応やばだけの力で売ってたんです。 はい。状態だけかつ直線的飛ぶわけがないです。 なんか、ま、これで、ま、次下半身もちょっと、ま、動かしながら うん。 打っていた売っていただきたいなと思います。 しゃがんであれいいねんね。しゃがんでブンやってみてブンブン でしゃがむねん。そこでそうでジャンプ。そうそうそうそう。それやってもらう。思いっきりますぶりでもいいから。 そう。そしたら足 足って跳ねるでしょ。足が地面からジャンプするぐらい今のが地面反力やね。 [音楽] うん。すごい。 めっちゃビュンってなった気がします。 あ、思いっきりしゃがんで上がってごらん。 うん。うん。 おお。 足。それ思いっきりやってる。 そうそうそうそう。もっといける。 うん。うん。した。じゃあ打ってみましょう。 [音楽] はい。 目指せ37ですね。 おお。 36だけでなく37 の壁もぶち壊していきましょう。いいよ。 [笑い] うん。初め当たれへ。 おえ、37.2ですね。これいけますね。 38 27ydけどな。 3、38。 37出てるやん。7 しかも7.2なんで370.4。お、あ、 38いける いけます。 ちょろやけど。27ド もいか。バックスイングからめっちゃ早くていいしゃがんで上がる。 あ、惜しいな。は、 お、飛んでる。おお、お、 飛んでるよ。 お、37、 37普通になってる。 お、そう。 キャリー184なの? ちょっとダフった感じで。 ダフってんのに184になった。本当? すごいな。だからスピードが上がってるからね。 うん。 おお。 よし。今ので36. 38いけるぞ。 38いけますね、これ。タ。 そう。パタパタ。 本当重たいもの振ったり、クラブ反対握ったり、ま、そういうのだけでも本当にヘッドスピードって上げれますし、ま、それだけで、ま、今やってこの回す動きであったり、そういうの本当組み合わせるだけでこうやって 1日で4 ぐらいヘッドスピード簡単に上げることできます。 4はやばい。 うん。このまま 5日40 ぐらいまで行っちゃいたいですね。 あ、行きたいですね。40 とか言っても230 とか行けちゃいますからね。 はい。 ま、今日は、ま、このヘッドスピードを上げるっていうことをメインでやったんですけど、ま、ミート率っていうところは、ま、今日はまだそこまではちょっとけなかったんで、ま、次回は このヘッドスピードを維持しながら はい。 どのようにして、ま、ミート率を上げていくかっていうところに、ま、ところを、ま、重点的にちょっとレッスンしていきたいなと思います。まずスピードを上げるとミート率落ちるですね。 しても速さと遠心力に負けてフェースがね、大体の人が開いて左手の甲がこ側に折れるとフェースが開いちゃうのでこっち側にね、こうねじる感覚。今まで多分使ったことないですね、この感覚。 [音楽] お、起動帰ってきましたね、今のだけ
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