【BS11】ドライバーの再現性ＵＰ「諸見里しのぶ 実践 ゴルフテク！」第231回【ゲスト：松森杏佳プロ】見逃し配信（11月23日放送分）
ここは特別なプライベート空間を演出する 群馬県市のクラブガ山。朝や妙義の山々を 望むよりの豊かな美しい風景の中で優雅な ゴルフを満喫できます。 み座信実践ゴルフテゲスト 松森プロとのラウンド は3ホール目プロ同士ならではのお話に 今日も注目しましょう。まっすぐですね。 すぐで打ち上げですね。 20°ぐらい打ち上げになってますね。 ちょっと目線下げめに真ん中狙っていきます。 はい。松森プロ。ここはキャリーで飛距離を稼ぎたい場面。うん。 うん。ナイスショットです。せます。 ナイスです。 結構しっかり打ち上げてるのでやっぱりさっきあの 2 番ホールですかね。前回のアゲンストの時少しあのスタンスを狭めたっていうのをここも 使っていきたいと思います。で、あとやっぱり打ち上げで目線もずれやすいのでよりしっかりと後ろから 見てっていうのはもう心がけて言っていきます。 もみ里プロイメージの実践に望みます。 うん。よいしょ。 ありがとうございます。ナイスです。 ありがとうございます。ありがとうございます。行きましょう。 国内女子メジャー3勝を含むツアー2 球勝。ハーフ27 ストロークのギネス世界記録を持つも諸みとしぶプロと。 JLPGA ティーチング永久松森プロのマンツーマンラウンドレッ戦。 うん。 色々 ツアプレイヤーからチングプロへ 松森プロの心境の変化が明らかに 教えるっていうのは今気をつけてます。 そしてリプレイレスンは特別編第 2弾。 松森プロ龍スイングの再現性を高めるドリル。 鍵は脱力です。 スコアップのヒントがたっぷり詰まった。 2人のラウンド是非あなたのゴルフの参考 にしてください。 スラブ山4番345yd上げのパー 4、T ショットは右のクロスバンカーを避け、フェアウェイ左サイド狙い。グリーンは奥に向かって早いので手前から攻めていきたいホールです。 そのT ショット打ち上げで飛距離が出づらい中、松森プロは高弾道のボールでキャリーを稼ぎ、フェアウェイをキープ。 一方諸み里プロはスタンスを狭め目線を下げる自分流の打ち上げ対策を実践。 高弾道で松森プロのボールを超えてきました。 こうレッスンをする時、お伝えする時に何かすごく大切にしてるものとか心がけてるものとかってあったりしますか? やっぱり 1個要点をぎゅっと 1 個にまとめてあげる色々教えたくなってしまうじゃないですか。でもそこをちょっとうん。 昔段階を踏んで、 そう、段階を踏んで 教えるっていうのは今気をつけてます。 なんか私全然話がずれちゃうんですけど、お料理表室に通ってて はい。 あの、包丁の使い方がすごく減ったで教えてもらうんだけどやっぱり動かないところがあって、 そうする時にやっぱり見てて先生を見てってイメージができるのになんで動かないんだろうっていうの悩みがすごくあってうん。 で、先生も色々アプローチをして、いろんな教え方をしてくれて、あ、こういう感じかとあったので、なんか私もゴルフをお伝えする時気をつけ、あの、いっぱいアプローチを持っておこうっていうのは すごい感じ。 ピンまで173yd。 ここも打ち上げで もうピンが旗がちょっと見えるぐらいの位置ですね。 はい。 かなりの左足上がりの傾斜なんですけど、クラブ選択は このぐらいの傾斜になっちゃうとやっぱりフィニッシュまで 触れないのでちょっと 7割ぐらいの振り幅でちょを うん。 高めにミート率 はい。意識してちょっとスイングしていきたいので一晩手大きく し打っていきたいと思います。 はい。 はい。 玉筋の狙いとかもありますか? 玉筋はまっすぐピン方向に狙いますけど、ちょっとミート率アップしたいので若干短く持ちます。 はい。 選んだクラブは4 番ユーテレティタフな左足上がりのライから打ち上げの第 2打に望みます。 お、ちょっと左ですけどうまく 左でしはい。 高さを揃えて強い球でしたね。 はい。 ちょっとフェースかぶっちゃいましたね。昨日 クラブを短く持ってコンパクトなスイング軸が全くぶれていません。 私がピンまで 165ydですね。ピンがちょっと奥ということで、えっと、 5番UTT で行きたいと思います。で、ここも、ま、傾斜しっかりあるのでしっかり目線スタンス狭めてと、こう、 T ショットと同じようなイメージで振っていきたいと思います。ただやっぱり、ま、 UT で捕まりやすいので、ここも左を警戒して、あの、フェース面被らないっていう意識ですね。 うん。 あとちょっとも長くなってくるので、今度はま、テイクバックでしっかりインサイドに引かないように、引きすぎないようにっていうのを注意しながら行きたいと思います。 モ里プロの第2弾5 番ユーティリティでのコントロールショット。 ちょっとクラブが先に帰ってちょっと低い分奥かもしれないですね。同じく左でしたね。ちょっと左目 ちょっと左です。 やっぱ左足上がりはちょっと腰が止まりやすいんですかね。ちょっとこうなりません。ですよね。 止まりやすい。 ちょっと小さなが そうですね。ある感じですかね。そ ちょって登って はい。登って 最後左もあるような そうです。はい。 感じですかね。 ちょっとこのカラー分が うん。 気になりますけど。 そういう時って何か意識とかしたりする時ありますか? 跳ねるので。 うん。 ちょっとバウンドするイメージをちょっと持ちながらこう打っていきたい。 ちょっとすぶり大きめにします。 うん。 パターでむ松森プロの第 3打のアプローチ。 あ、弱いか。ここから 弱いかちょっと。 うん。 うん。いもしっかりこういいラインに乗ってましたね。 うん。一方諸里プロは上り 13mのバーディパッド。 もうほぼまっすぐ最後左もありますか? ありがとうございます。最後左。 まさでも距離ですね。 下りの軽いフックライン。カップ付近で登りが入ります。入れ。 そのまま。 おし。 ああ、 完璧ですかね。 さ、お先に出演します。あと少しでしたね。お先です。 はい。 ナイスです。 ありがとうございます。 ちょっとスライス。 松森プロ1.2m のパワパッド。決して楽な距離ではありません。 ほぼほぼまっすぐ 慎重にラインとタッチを読みます。 うん。 ありがとうございます。 ナイスパーセーブです。 ありがとうございます。 この後は松森プロがタフな状況から絶品のアプローチで見せます。 お、 ナイスです。ナイスです。 ナイスアプローチ。 ツアーで戦っていた 松森プロがこうティーチングの世界を心すまでの経緯を教えてください。 私試合に出てたのがその当時単年登録と言って QTのプロテストだめでも QT のランキングが良ければ試合に出れてたんですね。 その後プロテスト 2 回ぐらいチャレンジしたんですけどダメだったんですね。 一 時期ちょっとゴルフから離れるじゃないですけど、ちょっと試合もその練習もちょっと離れた時期があって、いざみるとゴルフに携わってたなっていうあの気持ちが強かったのでティーチングを取ってみようっていう風な うん。 感じになりました。 どうですか?ティーチングの奥深さみたいなものって感じることあるんですか? ね、初めは結構難しかったです。 やっぱ ジュニアの時からゴルフやってるので、そのなんとなくできちゃうっていうことが多かったので、 その初心者の人に寄り添うっていうのが初め難しかったですけど、結構いろんな 方にそのアドバイスをきながら最近はちょっと予約慣れてきたかなっていうぐらいです。 やっぱりこう、私も競技やってる時って自分にいっぱいいっぱいやったんですけど、本当にこう自分の考えを整理してアウトプットしてまたそこを整理してインプットするっていうのを作業していくとなんかよりゴルフの面白さだとか これ使えるなってもう発見があったりとかで なんか自分のゴルフがより楽しくなって あ、なんかやっぱり試合の感じで出てみたいなって思う自分もいたり してたのでなんか もしかしたらそう言ってもう1 競技したいなって思いになるんじゃないかなとは。 ねえ、どんなです。 クラブ山の5番375y パ4 フラットなレイアウトなので思い描いたマネージメントを実行しやすいホールです。グリーンは砲題で奥の OB ゾーンが浅いためセカンドショット以降の距離感には注意したいですね。右のバンカーが 200yd。ちょうど入りそうですね。 ちょっとよりアゲストなのでもう少し距離を見るですね。 そうですね。グリーンのピンの方向 に狙ってそっからちょっと捕まっていけばいいかなっていう感じで。 はい、 取りました。 行きます。 つまり狙いはフェアウェイ左サイド。確実にバンカーを避けるマネジメントで望みます。 ナイスショット。 ありがとうございます。 本当にT ショットの出玉が全くぶれない。ありがとうございます。 ナイスショットです。 出玉がぶれない理由は力味とぶれのない軸回転。そしてフィニッシュまで大きくゆったりと振り抜いているところ。この安定したスイングレーンを手に入れるためにはどうすれば良いかほど松森プロに聞いてみましょう。 私はもうバンカーの左端から捕まえていく弾を目指していきたいと思います。 しっかり捕まえたいのでいいつ前傾を保ってなんかこう手を長く出していくようなイメージで振っていきます。 ボロみプロ低く長いフォローをイメージしながらハイドローでマネジメントを実行します。 うん。完璧。 ありがとうございます。頑張れ。ありがとうございます。いや、本当まっすぐ。 もみ里プロも力とブレのない軸回転スイング。右足を真上に蹴り上げる意識でパワーを出しています。 これなんか広いからなんか逆に ああ、でも意外と 逆に絞っていった方がいい。 もうグリーンがこう横にワイドもう広くて はい。 すごく打ち応えのあるグリーンなんですけど、やっぱりちょっとこう両サイドが下っていて、 ま、次のアプローチは少し攻めづらくなるかなっていうところで、 ま、こう花道方向しっかりこうターゲットを絞って打っていくっていうのはすごくうん。 いつも私がここの方ではすごく心かけてる うん。 ところですね。 ちょっとターゲット丁寧にやりたいと思います。 はい。 いいですか? はい。ターゲットってちなみにどれぐらいのところに取ってるんですか? ターゲットはもう本当 1歩、1 歩ぐらい1 歩ぐらい先のところに私は結構 それはなんでこの距離が良かったりするんですか? なんかあんまり近すぎちゃうと結構 うん。 向こう側のこのターゲ近いとターゲット側が出ないのでなるべくこっちを見ると向こう側もちょっと視野に入るので そういう感じ近すぎちゃうとはい その距離 それがちょうど1 歩ぐらいの距離感ていうありました でいいます 166でしたよね166 はいのアゲストアゲスト クラブは5 番ユーティリティターゲットラインの目印そこを正確に通すことに集中 して望みます。 ちょっと風も左から ね。ちょっと浮いちゃいましたね。 うん。行きましょう。 はい。 少しの影響もありましたね。風も吹いてきてましたね。 はい。 ます158ydですね。 ピまでちょっと複合ライでつ先上がり、左足下がりの状況なんですけども、 ま、ここもまずは、ま、グリッパー普段く持っていきたいなっていうところです。で、ここ 6番UTでうん。うん。 傾斜なりに少しこう低い玉を目指してこう風の抵抗受けないようにっていうところと普通にあの構えて打ってしまうとダフ振りやすい状況でもあるのでやっぱここはボールも右に置いてうん。 イメージとしてはカット起動を目指して 目抜いていきたいと思います。 はい。 で、なんか私がいつもこう気をつけてるのが はい。 ドローヒッターなのでカットす時でやっぱり右に置いて詰まって こう肩が浮いて うん。はい。 行くってのは1 番防ぎたいのでつもよりはちょっとインパクトの時にこう左の肩が低く低く左サイドに はい。うん。うん。 こう抜けていけるってイメージをしながら振っていきたいと思います。 うん。 左足下がりのつ先上がり。タフな複合から望むコントロールショット。傾斜なりの低めの弾道で攻めます。うん。素晴らしい。 前に行って。 完璧。 うん。あ あ、ちょっと手前。手前。 ありがとうございます。 弾の高さは今ぐらいのイメージです。 今のイメージでただちょっと芯をずれたので 最初の所が思ったよりもゆっくりだったなっていうその分手前でしたね。 うん。なるほど。 やだこれ。もう台出してください。 これ超難しくないですか? ちょっとふわっと上げたい状況ですね。 そうですね。エッチから 2yぐらいのとこに落とせばいいですよね。 あ、すごくはい。やっぱりポンと上げて はい。で、もうちょっとつ先上がり分なので弾が低く上がりきらない 状況なりやすい。 上がりきらないのでちょっと難しいタッチになるかなと思うんですけど。 はい。 何かこの時フェースの向きとか意識さえてることありますか? ちょっとやっぱり砲題なので少しフェースは開き開きたいんですけどつ先上がり分あの短くなるのクラブ短く持つのでちょっと振り幅大きめ に振っていかないと飛ばないかなっていう感じはあります。 うん。 なので開いてイメージは遠速クラブのヘッドがあんまりこう早くならないように等速にこう動くようなイメージで もう本当体とクラブの動きが一体で振っていくイメージ。 はい。です。 ラフからロブショット。第 3打のアプローチ。 うん。うまい。 おお、 ナイスです。ナイスです。 ナイスアプローチ。 でもやっぱりこう遠速って 多分すごく難しいのかなっていう。 はい。ですよね。あちゃんの方結構難しいのかな?どうなんですかね。 なんかこうポイント はい。 こう体一体でこう持っていくなんかポイントとかあったりもテイクバックがやっぱり浅いと遠速で打てない うん。 うん。いうのがあるので大きめに上げとけば大きくこう動ける。手の力はなるべくなくしておっしゃる通りでこの体の動きをこうやって意識すると うん。 高速で打ちやすいかなっていう。 はい。 一方諸み里プロはパターで狙う第 3弾。上登り 10ヤyydの軽いスライスライン。 わあ、最後惜しい。 先出演します。ナイスパーです。 ありがとうございます。 あ、ごめんなさい。真ん中ちょい左カップカップぐらいですかね。ね、いいと思います。 こういう時ちょっと引っ掛けやすくないですか?そうでもないですか? あの、やっぱり登りでしっかり打ちたい分 引っ掛けもしやすい状況。 1.5m 試合ではしびれる距離。あ、ます。 ナイスパーセ 引かけなかったです。ありがとうございます。 この後のリプレイレスンは特別編第 2 弾。ドライバーショットの再現性を高める松森プロードリルを実践します。 はい。いいと思います。 本日のプレイから実践的なテクニックを学ぶリプレイレッスン。 5番パー4のT ショットは狙い通りの出玉方向でペアウェイを捉え、諸み里プロはその安定ぶりを大絶賛。 この再現性の高さを松森プロが自ら語ります。 それでは振り返ってまいりましょう。え、 5番パー4のTショット。あのみ里プロが 松森プロのドライバーショットを絶賛されていましたね。 はい。今の京さん、今日本当にTショット もう向いたところから出玉が狂うことなく 、そして本当にこう再現性高くマイ ショット打っていかれててで、特に5番 ホールがこうTグレイ足すと右にも バンカーがあって、ま、左の木も競い出し てなんかこうどっちもミスも嫌だよって いう風に思わされるロケーションだったと 思うんですけど、そこでも普段と変わらず にこう再現性高く振り抜いていったので、 なんかこ ティイングT ショットのこうミート率上げる方法 はい。 こうなんて言うんですか?こう再現性をめ高める方法っていうのをもし秘訣があれば 教えていただきたいなと思いました。 ドライバーの時に結構意識してるのがやっぱリズムがやっぱりテイクバックを絶対に早くならないっていうのが第 1 ポイントでいつも気をつけてるとこであとはターゲットですよね。 先ほどしぶさんがおっしゃってたように近いところになんかポイントを見つけてそこに対してうん。 しっかり構えるみたいな感じで結構そこは丁寧にそっちに時間を使いたいというか逆に うん。もう向きをしっかりと取ってあ、そう。そこ向きさえやっていればあとはもうちゃんと言ってくれるって安心感があるんですね。 はい。そうです。そこは気をつけてます。 あとアマチュアの方に多いのは飛ばしたいっていうイメージが強くてやっぱこう上から うん。うん。 こう行ってしまうので、ステップしながらすぶり とか いいと思います。 はい。 是非 やってみていただいてもいいですか? テイクバックの時に右足を踏んで、そっから切り返し左足を踏んですぶりって感じなんですけど、これをリズムよくやると こういう風に右左 うん。うん。 右左ってそうすると足から動いて最後に上半身が来るみたいな感じの感覚がつめるのでそれでちょっと滑りとかで下半身リード足から先にこうやって動くみたいな感じでやると上の力が抜けるので これはおすすめのドリルだと思います。 じゃあ是非今の感じを意識していただいて一度 はい。ま、ぶりから行きますか。 お願いします。 はい。 このステップすぶり普段のルーティーンに 加えるのも非常に有効。 ナイスショット 当たり前のように狙い通りのフェアウェイ ヒット。 この再現性の高さには状態が脱力した下 半身リードのスイングが必須です。 それには急速なテイクバックは現金。一定 のスイングリズムを意識しながらゆったり 指導。ターゲットライン上に目印を定めて の正確なアライメントも安心感による再現 性につがります。 そしてスイングそのものはステップすぶりで下半身リードと適度な脱力を養っていきましょう。 サフタホールお疲れ様でした。 ありがとうございました。ました。5 番ホールのグリーンを外してしまってもこうなんなくを取る姿が非常に印象的でしたね。 アプローチはあの先ほどしぶさんにちょっと打つ前に色々聞きながらじゃないです。 確認しながらちょっと頭クリアのな、クリアで打てたのでそこは良かったかなと思います。 まずはもうイメージの前にイメージを出してそこにプラス何か 1 つ技術を付け加えて実践されてるので変わらずさすがだなってのを感じました。 うん。残り2ホールも はい。 楽しみですね。 もっと設定はい 欲しいです。 よろしくお願いします。 しています。それではまた次回のもみ実践ゴルフテクでお会いしましょう。 番組の舞台地球折り降りの美しい風景が 広がるクラブガ山へは常新越自動車道富岡 インターチェンジからおよそ13分、下田 インターチェンジからはおよそ6分。皆様 のご来場をお待ちしております。 うん。
ゲストはJLPGAティーチングプロの松森杏佳さん。ツアープロ時代は2017年、2018年にフジサンケイレディスで３位Ｔに入るなど実績十分。現在はティーチングプロの資格を取り、アマチュアゴルファーの指導にあたっている松森さんから今回は特別編として「ドライバーショットの再現性~脱力のための素振りドリル～」をレッスン。確実にフェアウェイをキープするためのテクニックを伝授していただきます。⛳
（2025年11月23日放送の期間限定見逃し配信です。）
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【ゲスト】
松森杏佳(JLPGAティーチングプロ)
【配信期間】
2025年11月23日～2025年12月15日まで
【番組情報】
全国無料放送BS11「諸見里しのぶ 実践 ゴルフテク！」
📺毎週日曜日 午後5時30分～6時00分
番組公式HP：https://www.bs11.jp/sports/moromizatoshinobu-golf/
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