軽く振っても飛ぶ人のカラクリとは…、私はここを習得して220Yから300Y飛ぶようになりました!
はい、ティーチングプロの潮みです。この チャンネルではゴルフが上達する情報を 配信してるのでチャンネル登録の方お願い いたします。内容が良ければチャンネル 登録、高評価、コメントお待ちしており ます。さあ、本日は皆さん欲しいですよね 。軽く振って飛ぶ。よく使われる言葉です と。ただね、軽く振って飛ぶの真実って いうのはちょっと残酷な面もあるんですが 、ものすごく大事なフレーズでもあるん です。この動画を見ていただけたら 100%軽く振る。ま、先にお話しちゃう と軽く振る技術力があるのかっていう ところもしっかり分かってそれに向かって 練習していけるので最後までご視聴の方お 願いいたします。では軽く振って飛ぶを ちょっと打ちながら色々説明していきたい と思います。1つ目、元もないこと言い ますよ。 例えば私は無理をすればっていつも言って ますよ。普段使いはできないですが、 トータルで300円っていうデータは 出せる人間です。ただその人間がラウンド 中250キャリーぐらいで売っています。 これは軽くですよね。ま、どのスポーツに 例えてもいいと思いますが、例えば 160km投げれる大谷選手が130km 投げるのは軽く投げてますよね。 まあ、100mを10秒ぐらいで走れる方 、世界にはいらっしゃいますよね。10秒 切って走れる方いらっしゃいますよね。 その方が12秒で走るって軽くですよね。 そう、その人の能力に対して別に限界値 じゃないっていうことですね。限界値の 近いとこで振ればそら軽くしてるように 見えないかもしれませんが、もう能力差と して250を軽くドライバーで言えば 250°軽くていう人もいれば250が ギリギリっていう方もいればどんなに 頑張っても250触れないっていう、ま、 体の能力、ま、技術のことも最後お話しし ますが能力が足りていない。体の能力も 含めて足りてないっていう場合は軽く振っ て飛ぶは能力に対して下で振っているから 。だから元もないことってのはそういう ことですね。と、じゃあ2つ目。 実は軽く振ってない説っていうのが、ま、 説というか軽く振ってないていうのがある んですっていうのが皆さん動きに対して その場から動いていなければエネルギーっ て発生してるのか発生してないのか分から ないですよね。よくこれでね、説明するん ですけど、今僕は力を入れてるでしょうか 、入れてないでしょうか?クイズです。 正解は入れてません。 動いてないですよね。手元。これ力入れ てるんですと。じゃ、旗から見て、今僕は 結構しんどかったんですよ。こう押し合っ てる状態。これ何もしてないように両方 見えちゃうんです。これはゴルフスイング においてなぜそんなことが起こるのかって 言ったら円運動ですよねって私のゴルフ スイングの説明だとずっとしてますよね。 このちょっとした変形はあれ全体像として は円として加速をするっていう部分は、ま 、誰も否定しないでしょうし、大切な部分 だと思って皆さんによくお伝えしています と。じゃ、これ僕あんまり真ん中動いて ないけど、これエネルギー発生してますよ ね。発生してなければクラブが外に遠力で 行ってるのにしてそこに持ってかれないと おかしいのでここにいるってことは実は しんどいことなんですと。はい。そこで出 てくるのがこういう重たいバットですね。 皆さんもやってみてください。ま、連続 すぶりっていうのもかなり僕お勧めしてる 練習なので、是非鍛えるためにやって いただければいいと思うんですが、これ めちゃくちゃ重たいアザスバットって言っ て1番長くて重たいモデルだと思います。 新しいのが出てなければ。 例えば僕これある程度真ん中が揺れずに 振ってると思います。さっきと同じ話です ね。結構しんどいです。ちょこっとだけだ けど、今ちょっとだけで、ま、限界じゃ ないんでね、余裕あるスピードでやって ますけど、ちょっと息上がるぐらい しんどいんですと。でも皆さんから見て これの話と一緒で、真ん中があんまり動い てないってことはエネルギーを出してる ように見えないんですよね。なので 思いっきり振ってるかなり体はしんどい 思いをしているんだけど真ん中が軸がって いう表現でもいいですね。軸が動いてい ないと軽く振って末端だけが不思議に加速 してるように見える。ただ売っている本人 はかなりその圧を感じているのでしんどい っていうのが次軽く振って飛ぶの真実。 軽く振ってるように見えて実は軽くないと 。ま、僕も言ったりするんですが、こう いう会話しませんか?上級者の方と なんでそんな軽く振って飛んですかって 質問したら、いや、まあまあ振ってるけど ねみたいな、まあまあしんどいけどね みたいな。こんな答え返ってくることない ですかと。これが今のことになります。 本人的には結構8割9割型振ってて しんどいんだけど、それでも真ん中を しっかり抑えて円として性格性を保ち ながら振っているので、そういう風に見え ちゃうてことですね。はい。とはいえ、 こんなことが聞きたくて今日の動画 クリックした方は少ないと思います。 ちなみに先ほどの円に対して自分が死んで 動かないようにするという練習は先ほどお 見せした連続りをやるのかなりおすすめ です。しかもそれを最後に振り切って しまうとその圧をちゃんと耐えたかどう かって多分皆さんね自分の体でそのレベル だと分からない方多いので連続すぶりで鏡 の前とか動画を撮りながら揺れてないって いう自分を確認するとそのしんどさという か支えるという大切さが分かってくると 思います。それはもうその練習をして いただければと。じゃあこっからが本題 ですねと。効率がいいスイングをしている と軽く振って飛ぶっていう風に見えます。 ま、これはさっきのシがあって円として 加速って部分をちゃんと理解されてる方だ ともうそれだけやんって話になるんですが 、そこちょっと深掘りしてお話していき たいと思います。円として、ま、ゴルフの スイングはこういう斜めの円運動ですよね 。と、まずこのルートから外れてると すごく腕力があります。世の中にゆっくり 振った方がいいよねっていう言葉もあるん ですが、ゆっくり振れない方はこのルート がずれてます。じゃ、例えば今こうやって 、ま、私はね、ある程度できるのでこう やってゆっくり振って円で捉えることが できますよね。ただこれ仮にですよ。仮に 違う方にクラブヘッドがエネルギーを産ん でいたら急いで戻さないといけないですよ ね。そん時には力がいりますよね。手の力 空振りするみたいな軌動で振る方は もちろん最初の頃はいっぱいいらっしゃる んです。じゃあそれを例えばこっち側に エネルギーずれてますとこのままほっとい たら絶対空振りしますよね。それを 急いで手で戻せば 当たるんですよ。特に当て感のあるという か、ま、野球、テニス辺りをこうスポーツ でされた方だと動いてるボールすら打てる わけなので、今みたいにずれてでも戻して 当てるってことは可能なんですよね。ただ やっぱり不安定だし、これが効率よく円と して加速したものが正面衝突してるかって たら絶対違いますよね。とこういうスイン グっていうのは腕力がないとなかなかでき ないんです。ま、よく言われるのが女性と かジュニアゴルファーなんかで力のない方 っていうのは最初あまりうまくなる スピードが早いわけではないんですが、物 を振ってるうちに今日の最後のテーマで ある効率のいいエネルギーの与え方を習得 しやすいんです。なぜならじゃないと 当たらないからですね。さっきの動作、 さっきたようにエネルギー発生してずれる みたいなのはもうほとんど最後は末端で やらなきゃいけないので満力ないとでき ないなので力がない方が効率いいスイング は身につきやすいって思っていただいたら いいんです。ただ男性の方今みたいに反射 で打つっていう腕力に頼ったスイングをし てるとなかなかそっち側の練習ができない んですよね。で、もう今日のメインのお すすめドリルはこれですと。もうよく紹介 してるドリルですが、本当に皆さんやって いたら1年我慢してやってたらかなり効率 のいい動きが手で手とか体の全身で身に ついてるはずなので是非続けてくださいと 。 力をそげばいいんですよね。と、これね、 レッスン中もよく使うドリルなんですが、 スプリットハンドで少しこうやって離し ます。で、力のある方は本当にこの 人差し指と親指ですねの2本でいいです。 さすがにこれは持ってることすらしんどい んであればこれを3本とか4本とか持って いただければいいんですがやっちゃいけ ないことはこの指にかけないでください。 こうかけた瞬間にめちゃくちゃ力入れ やすくなっちゃうのでこの指先だけで つまむグリップですね ゴルフスイングをしてみましょう。まずは すぶりでいいです。こんなんですりでき ひんとか当たる気がしないって思った皆 さん。それがさっき言った腕力に立って 合わせてる円としての効率の良さがない 状態での自分の能力だけで当ててなんとか ゴルフしてるっていう状態です。じゃ、 まずすぶりをしましょう。ちなみに最初は もっともちろんちっちゃくていいですよ。 これぐらいでもいいんですけど下の半円 ぐらいでいいですがこのおつまみグリップ は 形状上フルショットはできます。こうやっ て ポイントは円運動のところでよくお話して ますが、まず下に落下させるで右サイドで 引き付け側の運動に切り替える。そうする ことでヘッドが回り出す。これをただ 真ん中でその円のポジションを キープしてあげる。ま、2つ目でお話しし たのしんどさはエネルギー自体があまり やっぱおつまみグリップで出ないのでその しんどさはないですがそれが途中で自分が ブれてる方だと岩みたいにスムーズな円の 運動で当たらないです。 普通にフルショットに見えますよね。と、 これをハーフショットから肩からフル ショットできるように育ててみませんか? この動画をクリックしたということは上級 車のように軽く振って円運動が加速する ものを自分のスイングにもっともっと 取り入れたいじゃないですけど手に入れ たいと思ってクリックしたと思います。 ただそれはやり方自体はいつもすぐあの 教えできますし、その形自体はできたり するんですが、それが自分の体に入り込む よく自動化なんて言われますが、自動化 まで持っていくには数をやるしかないん ですよ、残念ながら。ということで、本気 で軽く振って打つっていうものを手に入れ たいんであれば、おつまみグリップで すぶりから始め、今みたいにフルショット の形で普通にボールが打てるようになった 頃にはある程度手を脱力しながらその円の 加速を次 飛ばしていくっていう練習に移行が ちゃんとできますので、まずその技術です ね、力ではなくて技術をしっかり身につけ て飛距離アップ目指していただけたらなと 思います。ということで今日の内容は以上 です。最後までご視聴ありがとうござい ました。内容が良ければチャンネル登録、 高評価、コメントお待ちしております。 [音楽]
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塩見聡
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小学校から高校までは野球少年。
ゴルフに目覚め、高校卒業後はスポーツ専門学校へ進学。
卒業後、名門「ABCゴルフ倶楽部」にて、研修生をしながら研鑽を積む。
2017年PGAティーチングプロ資格取得後、本格的にレッスンを始める。
専門的な知識を活用し、一人一人の体に合ったオーダーメイドなスイングを提案し、レンジだけでなく精力的にコースレッスンを行いスコアアップのサポートをしている。
また、ゴルフレッスンを配信する人気YouTuberの一面も持ち合わせている。
星座・干支/蠍座・午年
趣味/ゴルフ・キャンプ
好きな色/緑色
好きな食べ物/寿司
得意なクラブ/ウェッジ
レッスンポリシー/シンプルにスイングしてスコアアップを！
プロ入会/2017年入会
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