”ある動き”をテークバックに入れるとアイアンが超簡単に飛ぶようになる！！内藤雄士コーチが分かりやすくアイアンの基本を解説します。【#1】

”ある動き”をテークバックに入れるとアイアンが超簡単に飛ぶようになる！！内藤雄士コーチが分かりやすくアイアンの基本を解説します。【#1】

はい、こんにちは。うゴルフ 2号です。 こんにちは。 で、今日のテーマはですね、ナさん、アイアンを はい。 飛ばしたいんです。 アマチアの永遠の多分テーマだと思うんですけれど はい。 ナさんが考えるアマチュアが うん。 飛ばない うん。 理由ってのをまあ2 個教えていただきたい。まず 1個目。 まず1個。はい。 は、何でしょう? そうですね。やっぱりアイアンって うん。はい。例えば7番だったら7 番のあ、 距離が出ないってことじゃないですか?飛ばないってこと。 この理由は、ま、ま、いくつかあるすけど、大きくは もうクラブなんで インパクトでフェースが開いてる。 はい。お、 開く。 要右向いてるのもそうだけど、あの、要はロフトもついちゃって。 あ、ロフトも逆についちゃってんですか? で、そのロフトがついちゃう、ま、理由が、ま、 はい。 ハンドファストインパクトが色々あるんですけど、ま、 1番多いのは この手元が こう浮いちゃってる。 正しいローテーションが はい。 できてないんで、インパクトの時に こう開いて、ま、結果としてはインパクトの時にフェースが 右も向いてるしロフトもついちゃってるっていう。 なるほど。それ1 回ナイさん形として見していただければと思いますんで。 はい。インパクトの時に本来は はい。 この下半身リードして左脇きが閉まってきてで腕がこう左上がこういうローテーション を起こしていく。 ま、これが大きい人小さい人いますよね。ストロンググリップで あまりローテーション大きくしないでこうやって打っていく人もいればいい。 ま、ウィークグリップで結構こうローテーションが大きめの人もあ いますけど、ただローテーションしない人ってのはいないわけですよ。 なるほど。 なんですけど、飛ばない方はインパクトの時に ローテーションが はい。 行われてない状態でこう当たっちゃった。 なんで左脇もま、続いてるし 開いて元もこうちょっとこう浮いてまず俗入断 現象みたいなのが起きて当たってるんで、 ま、本来だったらこのまま行けばこうがこうローテーションされていくものが このまま開いたままうん こう当たっちゃうってこのまま開いたまま こう当たっちゃうって。 あ、右ましたね。 はい。っていう 現象が原因もね、あの色々ありますけど はい。 やっぱりこの開しまう理由が、ま、左脇が空いてるよとか 現象1個で言えばそうだ。 なるほど。内さん的にじゃあそれをどう直せばいいかっていうのはなんか その方がどんな癖を持ってるかによって直すポイントっていうのはちょっと変わってはくる。でもこの はい。 構えができたら はい。 ま、正しい構えができたと はい。 します。 で、構えができたらここで はい。 バックスイング回して はい。胸回して、この塔が 12 時か少しこうかぶってるぐらい。自分の方から見て 11時ぐらい。 はい。はい。はい。 こう、これが12時だとしたら、ま、11 時ぐらい。うん。ちょっと被ぶってもはい。 はい。で、 これが11時ぐらいだとしたら、 この11 時からそのまま体が正面で戻ってきて、またフォローで はい。 ここでまた あ、はいはいはいはい。なってた。 12 時 はいはいはい。っていう感じにだ、12 時、12時ってのを1つ なるほど やってみるって。もちろんその11時が 12 時だったり、ま、フォローの場合はローテーションがちょっと強いとか 少ないとかで逆に 1時だったり11 時だったりもするんですよ。玉筋が全部ストレートなわけじゃないからなんですけど はい。はい。はい。1 回、ま、目安として12時、12 時っていうのをやってみるって なるほど ことです。それができたらインパクトは フェースまっすぐですよ。 ここがまっすぐなって。 なるほど。ここはまっすぐです。 なんでか やっぱ家庭なんですね。そうです。 そうです。ゴルフの格元で体重移動するって意味で はい。 あのアメリカではヒールヒールって言うんですけどかカと はい。はい。はい。 ヒールtoヒールってこう体 ヒールトヒール。お はい。で、ショルダーショルダー ショールダートです。 これ肩から肩でこれは あ、肩から肩 シャルダーっていうのはま、スイングレーンってことですよ。肩から肩 にこの構えたところの角度を はい。あ、肩 肩で合わせて はい。 で、肩で合わせてショルダーだから右肩から左肩へって うん。 いうことですね。 で、もう1 つがスクエアスクエア。フェースがスクエア、スクエア、スクエア。 大切なことは体重移動が大切、スイングプレイヤーが大切、フェースの向きが大切て、この 3つをクリアしてれば なるほど。 とりあえずまっすぐ飛ぶ、飛びますと。ゴルフ上達の大きな 3つのポイント。3 つのポイントってことで。え、 そうです。 今、あの、ご質問にあったボールが飛ばないっていう 理由の大きな1 つがフェースがスクエアトスクエアだったらうん。 ま、 ロフト通り当たってるってことになるんで はいはいはいはい。 飛び飛ぶ可能性が高いですよってこと。ま、他にも色々原因はあるから一概に他にも言えない。それだけとは言えないですけどでもちゃんと飛ぶ可能性が高いです。 プロの場合は手打ち絶対やめようとしてるんで、ま、腕の運動量と体の運動量を同調させながらクラウフェースをコントロールする。 うん。うん。 いうのを、ま、プロたちはいつもやってる。 うん。 プロでもやってる大事なことってことですか? そうです。そうです。そうです。スイング中のフェースの向きって意外と はい。 アマチャーゴルファーの方ってあんまりこうイメージできてない。 うん。できてないですね。 でもこのハーフとかで こうあ、ここ12時は12 時でそれが大きくなってくだけ。 はい。っていう風に思えると なんとなくフェースのこの 動きが構えからバックスイングダンスイングフォローシルーって こうフェースがこうこういう風に動いていってるんだなっていうのが イメージできると イメージはいはいはい フェースの向きがイメージできるとスイングレーンっていうのはすごく作りやすくなるわけですよ。 なるほど。 これ僕が作ったなんかみたいなんですけど スイングレーンは フェースの向きに依存しているっていう本 に書いたことあるんですけど はいはい。これどういうことかって言うと はい。 フェースがここで開きすぎてる場合 はい。はい。 開きすぎてそのまま降りてきたら 当たんないじゃないですか。 はい。はい。はい。 これ閉じようとするんで。 はい。 こう来るじゃないですか。 あ、カットだ。 これカットキド。 はい。はい。はい。 で、フェースが逆にシャット。 はいはいはい。 これが普通に戻ってきたら被ぶっちゃうんで。 りはい。 これを 開く。 こうインパクトでフェースをまっすぐと これインサイドアウト。 はい。はい。はい。はい。 だから軌動は なるほど。 フェースから作られる。 っていう風な、ま、あの、考え方があるわけですよ。これもそれだけではないですけど、 でもフェースの向きってのはそれだけ大切。 うん。 起動を考える前にフェースを考えた方が早いと。 なるほど。 クリアスクアができたらスイングプレーンはおずと良くなってくると思ってもらっても言いすぎではない。 さん、これはこの話だと 最初っからじゃあペースちょっと被せとけばいいじゃん。本当に危険ってことですね。被せといたら 開かないでしょ。 そう。開いちゃってるから被せる。 そうするとそれでちょっと左行ったらもっとなんか被せるみたいななんか で今度開くもっと被せるみたいな はい循環になる うん 可能性が なるほど インパクトで仮に被せといたからこれで真っすぐなったとしても うん このローテーションが行われてないんで飛ばないですよね なるほど でローテーションが強すぎて困ってるアマチャゴルファの方ってのはあまりいらっしゃらないんで うん だからちょっと被れ目とかだドライバーもちょっと左に向いてるドライバーとかが 可能性があるのはこれは間違ってないんですよ。 はい。はい。 ちょっと足りないローテーションをそこの分だけちょっと補ってあげるぐらいは なるほど。 ま、ワンスパイスぐらいっていうことでいいんですけど、 ただそれをこうやりすぎてどんどんローテーションできなくなってるっていう現象は これは上達を妨げてることになって なるほど。 僕もじゃあちょっとハーフショットから そうですね、 まずやってみたいと思います。 腰から腰ま、腰と肩の間ぐらいでいいですか? はい。 の間が はい。 腰って言うと本当にあの 9時3時だと本当ちっちゃいんで はい。 あ、そうですね。もう もうちょっとはい。 脇から脇ぐ脇から はい。 はい。 とにかくフェース面を意識するって感じですか? そうです。まずはプレーンじゃなくて はい。 フェース面を意識してバックで。 あ、ちょっとバックイング上げてみてください。 はい。 そうっすね。そう。これで はい。 ま、12時よりちょっと被ぶってる。 ちょっと被ぶってる。 です。 このウムゴルフ君から見て 11時半ぐらい。 あ、11時。そうですね。はい。11 時半ぐらいです。 ですね。で、そのままインパクトしてフォロー。 ああ、 こっちがもうないですね。 はい。全然違う。 全然違いますね。やっぱなんかちょっとこっちですね。 ああ、僕らがそ、多分ね、僕ま、ウムゴルフ君何回もさせてもらってるんで、 あの、 想像すると こう、 あ、そうですね。 こうこうだけどなんかね、ちょっとこうやってやって ごまかしてる なんかまっすぐなってま上級車なんでね。はい。 こっちがこうそうすね。この左があんまりないですね。 これ左を作るドリルで はい。 ちょっと構えてもらっていいですか?僕よくやるんですけど。 はい。 右手を離してもらって 左手で右ます。 はい。 で、バックスイングインパクトの形を作ったらこのまま はい。はい。 ここ ここに はい。体回して はい。 右手つける。 はい。 ここです。 お。 はい。 全然違う。 低くないですか? 低いす。 はい。 低いし。 はい。 すごく左です。 ああ。でもアイアンはダウンブローですよ。これが仮にですよ。 はい。 こうです。 これ。これダウンブローじゃないじゃないですか。どう見ても。 はい。あの、ここがすごい楽っていうかつものなんかポジションぽいです。 これがこっち。おお、 これでダウンブローじゃないですか? 右肩の位置が はい。 全然違う。 全然前。 はい。はい。はい。はい。 こんなとこにいないですね。今こうですね。 うん。これじゃあそれはフェース開きますよね。 あ、開いてる。 はい。 こうか。 あ、そこ、そこ、そこ、そこ。 はあ。 そう。だからバックイングどんだけちっちゃくても大きくてもいいんで、 フォローのこれだけ作ってみてください。 はい。はい。 はい。 え、ちょっとボール打ってやってみたいと思います。 はい。 ないな、この、今、今のもちょっと味方下がってたような気がする。そう、そう。もう 1回 こうだ。そう。もう1 回ゆっくりあの、バックしてインパクトの形を作りつゆっくりフォロー。 そう。 ああ、下がってる。ここ。 ここか。 ちょっと待ってください。ゆっくり。そう。ここでもう体の真ん中。 はい。真ん中。 はい。真ん中。はい。そうです。そうです。そうです。 やってみます。 やってみましょう。 全然違うな。あ、そうそうそうそうそう。あ、そうそうそうそうそう。ちょっと振ったけど捕まってる。 はい。捕まってますね。 はい。 全然左っすね。なんか一生懸命やっぱ回してこうっていう意識がないと うん。うん。 なんかなんかやっぱちょっと僕も手打ち気味だったっていう感じて、あとこういうインパクトだったんだなっていうのはありますね。 そうだからフォローの意識が薄かったですかね、こまでね。あ、 うん。 おお、ナイス。お、ナイス。 今のそのペースの面はどうなるか? 今ぴったりですね。 はい。 今こうでしょ。 はい。 これのまこっち向けていただくとほらこれで大体 12時半12 時半ぐらいか自分のインパクトへ戻してきたら結構分かりやすいですかね。 そうか。あ、そうそうです。そうです。 そのまま。 はい。 ああ。はい。はい。はい。 うん。 なるほど。それと左脇をめちゃめちゃ閉めてます。 そう、そう、そう。 だからプロたちはよく左に入れてなんか挟んで あのヘッドカバーとかさっきあのスティックカバーをね挟むけど はいはいはい 今めちゃめちゃ左脇をこう一生懸閉めないと そこに来ないすね そうなんです。例えば これを 左にちょっとこう挟 はい。 これみんなやってんすけどね。これあんまり僕やったことないんで。 やったことない。 はい。なるほど。アドレスも全然違います僕。 ああ、落ちる。 お、ナイス。 お、ナイス。いい音。 めちゃめちゃこう自分の胸も うん。 動かすし うん。 脇も閉まるし でずっと体の真ん中に手がある。 そう。ありました。 感じじゃないですか。 できない人はどうなっちゃいます?この挟んでやると結構 できない人は、ま、多分多くの方は はい。 バックイングの時点で落っこちちゃう。 あ、落っこちそうになっちゃう。そう。バックスイングの時点でこうやって 回んないから。 なるほど。 だ、これその挟んだらこのまま胸が回ってかないと怒っこっちゃうんですよ。 うん。 で、ダウンスイングもカット起動になってくるとこうやって入ってくるんでもここでも落っこと。 ああ。 はい。なんでフォローまで行かないです。 そうすね。割と僕一生懸命でした。 フォローまで で窮屈でもう閉めちゃうと今までこう手をこう自由に動かして振ってた方が 挟んじゃうと窮屈でもうどうやって開けていいかわかんなくちゃ ででもうなんかこのなんかすごいこの個人りしたバックセングになっちゃう 可能性があるんでこの真ん中両肩の真ん中に手を持ってきて構えたらこれがもう右向け右 はいはいはい で戻るで左向け左でロで左向け左 で、ローっていうぐらいな感じです。 で、もうここまた真ん中。 うん。はいよ。 で、バックスイングも 真ん中っていう感じ。 はい。 なるほど。 そうするとあの落っこちないはず。 ああ。 プロゴルファーの方にこれ言って違和感あるなって人はまあないでしょうって感じる人。 プロゴルファーはもしこれがあのちょっとこれ挟んでみて僕もたまに 言うんですよ。プロがちょっと振り遅れてるなとか思った時に。 そうすでそれが違和感があった瞬間にプロたちはあ、ちょっと手打ちになってました。 あ、気づく。 もう気づく。ちゃんと体を使って打ててれば、 ま、意外と飛ぶていうのがあるのでフォローの形。 飛はい。フォローですね。特に そう。あ、振ってきましたけど。あ、だ振ってきましたけど。 今のはなんでダフったかっていうと はい。 あ、やっぱりね。 そうです。こうなってなくてこれでいいつも手で届かしてるんですけど、 手を届かしてないんでだっちゃう。 届かなかったってこと。 そう。要は体のターンで今届かさなきゃいけないのを体が今逃げちゃったんで。 そのなるほど。 そうです。体を大きく使うって感じですかね。 疲れますね、これ。 うん。 疲れでしょ?手で振れ。 もう疲れます。 もう疲れました。 おお。 おお。 おお。いい音。 はい。 ありがとうございます。 あと2 段階にして、今のがハーフとしたらはい。 もう1個肩から肩じゃまず肩から。 はい。肩から肩ぐらい。 うん。 うん。うん。うん。 ちょっとやっぱりフォローはすごく頑張ります。 ああ。だいぶ違います。 違いますね。今まで楽してましたね。じゃあ最後ちょっとフルスイングはい。フルスイング。はい。 割とスイングも自分でこう気をつけながらあげるんで ゆっくりになってくるということ。 ゆっくりなる。フェース面をね意識してるんでね。 はい。 そう。頭の中でフェース面がどこ向いてるか はい。 こうまずこのワングルとかでこう面を確認しながら その面になってることを意識しながら見ながら打つわけかないんで その意識しながら こう頭中でイメージして打ってください。 なるほど。 あ、そうそうそうそうそう。おお。ナイス。お。 あ、そうそうそうそうそう。おお。ナイス。 お、 ナイス。 びっくりしたらめちゃめちゃいいと思出ました。 やっぱあれがよく言う同調っていう。今のが同調してる。 はい。同調だってもうここんな感じで俺だ。 もうこのままじゃないですか。 プロたちが内緒した時にこう 内緒してこうパーっと打ってこのままくるくるくるって。 これはもうど真ん中いる? そうですね。僕も今できましたもん。 勝手に ね。このタイガーの昔のこうこうやってここでこれをこうくるくるくるくるってやるのがかっこいいって言ってね。 ここでくるくるって言ってるわけだからこうなってるわけじゃないですか。 うん。 ここでこう開いてたら できない。 どうできない? できない。 ペースが開いてるっていうのはでもそれもできない。 できない。だからこれがこうちゃんとローテーションされて肘もここで下を向いてる。 ああ。 下を向いてる状態でここでフィニ取れてるからここでこうあだとこでこうくるくるくってできる。スイングは急いだから飛ぶわけじゃないんです。 そうっすね。 急いだら飛ばないんですよ。 あ、 ローテーションが間に合わないんで。 なるほど。 プロのアイアンショットってゆっくりに見えないですか? 見えますね。 めちゃめちゃゆっくりアマチュアの方のダウンスイングって早くないですか? 早いっすね。 だから多分心配なんすよ。ちゃんと当たるか。だから急いで当てに行っちゃうんで なんでじゃなくてこれをゆっくりゆっくりでこれきなりコースで ま、ゆっくり ゆっくりって言われた。それは無理なんで 練習場ではい。 今のウゴルフ君みたいに はい。 ゆっくりゆっくりこうダウンシングゆっくり同調させてポーンっていう イメージで練習できたら練習上でね何も連発して打てたらコースで打てるじゃないですか。 はい。 だ、コースでいきなりやるのは、ま、多分プなんで、 あの、練習上でしっかり今みたいにやるってことです。ありがとうございます。 はいます。 動画のご視聴ありがとうございました。動画を視聴してくださっている企業の皆様にお知らせです。ウゴルフでは動画の制作のお仕事はもちろんのこと。 その他にも出張レッスンや生中継、 イベント開催などのお仕事も大募集中です 。ゴルファーの皆様に知ってもらいたい 商品がある、アプリがある、サービスが ある。そして何より知ってもらいたい思い がある。そんな企業の皆様ぜ非ぜひお 声がけください。お問い合わせホームは 概要欄の方に、そしてこちらのQRコード からもお問い合わせいただけます。皆様 からのお問い合わせお待ちしております。

⛳️過去の内藤雄士コーチのレッスンをお見逃しの方はこちら！

⛳️内藤雄士コーチのInstagramはこちらから！
https://www.instagram.com/nysg918/

撮影協力：ハイランドセンター
https://www.golf-highland.co.jp/

▼UUUM GOLFへのお仕事のご相談・お問い合わせに関してはこちらから！
https://forms.gle/kV3AkJu5DHc4dSav8
——————————————————————————————————————
【各レッスン再生リストはこちらから！】

🍑【三浦桃香】ももプロレッスンシリーズ

🥇【芹澤信雄】芹澤プロレッスンシリーズ

⛰️【岩本砂織】岩本論レッスンシリーズ

⛳️【須藤裕太】須藤プロレッスンシリーズ

🔥【古閑美保】プロバト対決シリーズ

▼各SNSもチェックしてみてね！

◉かえで
X→https://twitter.com/kaede__golf
Instagram→https://www.instagram.com/kaede__golf/

◉かえち
X→https://twitter.com/kaechi_golf
Instagram→https://www.instagram.com/kaechigram/

◉UUUM GOLF
X→https://twitter.com/uuum_golf
Instagram→https://www.instagram.com/uuumgolf/
TikTok→https://snssdk1180.onelink.me/BAuo/UUUMgolf

#UUUM#UUUMGOLF