当てに行くな!右に落としきれ!ゴルフスイングは右に落としきれればヘッドが走る!【ゴルフレッスン】
これが 分かりますかね?今。はい、ティーチング プロの潮みです。このチャンネルでは ゴルフが上達する情報を配信してるので チャンネル登録の方お願いいたします。 本題に入る前にちょっと宣伝をさせて いただきます。ここならというアプリの方 でオンラインレッスンしてきたんですが、 今回新サービスビデオチャットの50分の レッスン開始しました。直接ビデオで繋い でレッスンさせていただけるので、特に 遠方でレッスンを受けれないって思って いただいてた方、是非概要欄の方にあるの で覗いてみてくださいと。さあ、本日は ゴルフスイングは2つの運動でできてい ます。円運動の中の右に落とすという ところ、あとは引き付け引き上げるという こと。ここのバランスを強化することで非 距離であったりとかゴルフスイングの悩み は大体解決していくんですが、今日は ものすごく大事な右サイドの落とし方、 そしてそこの強化の仕方をご紹介していく ので、最後までご視聴の方お願いいたし ます。はい。ちなみに私のゴルフスイング の説明は円ですよね。その通り振って ください。で、実は8割型終わっちゃい ます。で、基礎的な運動でもあと2割 ぐらいの説明で終わっちゃいますし、 プラスそっから枝派の部分、どういう扱い で、どういうスインガーでどういう風な バランスを多く使うのか、ミスパターンは どうなのかって話になるともう無限に どんどん増えていきますけど、ベースの スイングとしてはもうそれぐらいで十分だ なと思っております。ちなみによく練習を していてお話するのが練習上で打つくらい 悩まなくなってきたでしょってお話になる 時にやっぱ長く来ていただいてる方の多く はそうだねっていう答えがいただけるよう になります。それはある程度円でボールを 捉える当たるということはそこまで難しく ない状態。その中でアドレスだったり微妙 なバランスを変えることで好きな玉に戻す ことができる。自分の持ち玉ですねに戻す ことも微調整ができるので、何級も売っ てる練習上レベルであって調整していいん であればそんなに深くは悩まないよね。 ただ細かい悩みは一生続きますからね。 ゴルフについては。ま、その辺は理解をし ていただいた上ですが、大枠では利きま なくなるよねっていうお話がよく出てき ますと。じゃあ、その中で冒頭でお話しし た部分ですね。円の右に落とすということ と引きつけるっていう運動である程度の ゴールスイングができますよっていうのが こういう動きになります。落とします。 右に落としてますよね。落とします。 回します。ま、この部分が引き付け 引き上げの部分の感覚ではあるんですが、 こうすればある程度EスイングというかE クラブの運動に見えませんでしたか。ま、 ちょこっと派生する話をすると、例えば インサイドストレートで円をちょっと出す とか、右の円の入り方もあまり急カーブで 入ってくるとコントロールがしにくいので 、少し右サイドでストロエトラインに入っ てきたのをまた伸ばすとか、例えばその中 でリリース感があった、こうこういう瞬間 で打つとちょっとクラブのエネルギー量も そうだし、フェースコントロール、起動の コントロールがちょっとタイミングに依存 したものになるので、その絵をちょっと左 にずらしながら ちょっと大なしめのとこで打とうとすると 、ま、上級者なんかだとちょっとそれっけ それを考える人ってのはちょっと増えてき たりはしますよねと。ま、色々こうこれ だけじゃなくて他にもいっぱいあるとは 思うんですが、ただ見ていただいた通り 結局は運動のある程度の発生してる運動 ですよねと微調整をしている状態ですよ ねって理解をしていただきたいんですよね 。その中で今日は落とすっていう練習をし ていきたいと思います。 この中でよくあるのが ちょっと落ちたらもう横引っ張っちゃえっ てやっちゃう方です。これがね今日の テーマでもあるんですけど落とし切れて ないんです。ゴルフってA運動でこういう 運動なんですが下に落とすだけで今僕持っ てるだけだったけどリリースと言われる ような運動がここで手があるだけで当然さ れてきますよね。これがある程度斜めでは あるんですけど、下に落とせると勝手に リリースされますよ。自動リリースします よっていうことが言われるポイントになり ます。これが 分かりますかね?今落とし切ってないん ですよね。まだ下への出力が出てないん です。これをしてしまうと で、こっから近くに来てから危ないって 言ってねじるという悪いローテーションの 形、ま、俗入、手打ちだったりとかヘッド が勝手に変えるようが自動リリースの感覚 の方で返さなきゃいけないよねみたいな 表現されるのが今みたいなねじった戻し方 になります。この辺をしっかり理解しとい てください。ということは落とし切る。 ちょっと大げさに本当にマット叩いてます けど、これ別にリリースしようと思って ません。本当に下に落としてるだけです。 で、この中で手首をちゃんとアーム角と いうものをキープして落とすと ダフらないですよね。これ右でクラブを 落とし切ってます。この出力をしっかり 感じることが大事なので、まずこういう すぶり、そしてこうやって右に落とした時 に毎回マッと落としてしまうようだったら 、あ、ちなみに今の片手で分かりやすく 見せてるだけで両手でやっていただければ いいですよ。もしそれでダフってばっかり というか、このアーム角の保持をした円の 形ができないんであれば概要欄の方に 詳しい動画はありますがアームを保持する ための僕の基礎動作と言ってるすぶり。 そういう練習をしていただければ、今 みたいに右に落としても マットを叩くことなく円を描くことができ ます。これをしっかり落とし切れるかって のがすごく重要なのをしたとしていて ください。もう1個ちょっと余談というか 、ま、雑談っぽいとかメインのお話では ないんですけど、結構これゴルフの レッスンしていてあるが、クラブが インサイドアウトで抜けてます。これ理解 されてるんですよね。じゃ、体回したら左 触れるよね。っていうのは間違った言葉で はないですよね。体を回していけば 左にクラブを連れていくことができる。 これ正しいんですけど右に落とし切ること ができてない人がやったら逆効果になり ます。 これ落とし切ってないですよね。この状態 で体回してったら 結構インサイドアウト抜けてませんか?今 まだ優しくやったんですけど、これひどく やると本当に こんなアタックになります。 こんなアタックになります。これめっちゃ でも体回してますよ。これが右に落とし 切ってないのに体を回しすぎた人のアウ、 インサイドアウトを直すために体回してる のに余計インサイドアウトが増えた場合 ですよ。増えた場合はこの今日の落とし きれてないからっていうのはかなり 疑わしいポイントなので今日やる練習 ちゃんとしてくださいと。 さあ、今日のメインドリルにはなってき ます。その中で、ま、落とす速度が早けれ ばそれはそれでもちろんいいですし、飛 距離に繋がるって意味ですね。非距離に 繋がりますし、ちゃんと右に落とせること によってボディターンと同調させてイン toンのバランスをしっかりと狙うことが できるよっていうポイントにもつがります と。はい、では練習方法に行きたいと思い ますが、もうクラブ持っておりません。ご 自宅でもどこでもできます。これは何でも いいです。今ヘッドカバー、あの、I用の ヘッドカバー持ってますが、これ今、あの 、スクールにある中で1番やりやすいので よく使っておりますと。何かって言うと、 落とし切るためには下への出力を出さ なきゃいけないですと。それは当然体でも ある程度誘導していくんですが、僕いっつ も言いますよね。手先の仕事ですと。 さっきのアーム保持も手先の仕事です。足 でいくらやってもアームは保持できません からね。手先でやることゴルフ実は めちゃくちゃ繊細で多いんです。そん中で 右にこういうものを投げる、投げるという 行為自体が下に落としていく手首の運動 だったり、体の連動性を高めるために すごく重要なので、これよくやるんですが 、ただ これあんま意味ないすね。意味ないって 言ったのがこれリアルじゃないんですよ。 こっちからもお見せしますね。 確かに下にボール投げる時にはこういう 評価あの連動性でやると思うんですが、 これゴルフのリアルではないって言ったの が左サイドを 出すために引いちゃってるんです。これ 実際ここに来てますよね。ここになっ ちゃうと何が起こるかって言うと右下に 落とし切るための練習もしくはそこの加速 を得るための練習なのに 左に投げてしまうんです。なので、今 ちょっとお見せしちゃったんですから、お 見せしちゃったんですけど、右手で右利き の方が多いんでね、右打ちの場合右手で いいんです。左手でも全然いいんですけど 、やりやすい方でいいですが、反対の手は 持っといてください。特に右手で練習、 この右に落とし切る練習を右手でする場合 は必ず左手でやってください。左手を握っ てですね、手首を持ってやってください。 これで 右に落とし切る、投げ切る。 これを強く投げようと思った時の運動が まず切り替下半身の運動なんだよって理解 をしてください。 ちょっとだけ思ったより左投げちゃいまし たけど の方が下投げやすそうですよね。大げさに やるんですが、これ投げにくそうじゃない ですか?下に引き下ろす運動の。 だから結構切り返しの瞬間に私は腰を回 すっていう言葉をほとんどレッスンでは 使えません。本当に柔軟性が高い方とか もうこの辺を全部クリアした上でより年点 差をもっと増やすためにとかっていう意味 では使うことあるんですが、まず目的とし てはちゃんと右下にクラブを落とし切る ための運動を練習しましょうと。それを 本気で投げれるようになってきたらこれ ぐらいの感じ。 これぐらい投げれるようになってくると 本気で体を使ってもまず第1ステップの右 に出力をするっていうポイントはクリアに なってくるはずですと。さあ、皆さんも ちょっとこの辺苦手な方多いです。先ほど 申し上げたように右に落としてダフった 場合は基礎動作ですよ。クラブ回しです よって。この2つの激押しドリルの意味も こういうのをやっていくとより大切になっ てレッソンしていてもある程度そこクリア しててもやっぱちょっと甘さあるよね。 ちゃんと管理できてないよねっていう ところでその練習をより正確にするための 練習とかを組んだりしますと。さあ皆さん はちゃんと怖がらずに右下に落とし切れ ますか?プラス落とし切った時にダフって ませんか?っていうことをしっかり理解し ながらこういう練習を取り組んでいき ましょう。ということで今日の内容は以上 です。最後までご視聴ありがとうござい ました。内よければチャンネル登録、高 評価、コメントお待ちして [音楽]
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塩見聡
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小学校から高校までは野球少年。
ゴルフに目覚め、高校卒業後はスポーツ専門学校へ進学。
卒業後、名門「ABCゴルフ倶楽部」にて、研修生をしながら研鑽を積む。
2017年PGAティーチングプロ資格取得後、本格的にレッスンを始める。
専門的な知識を活用し、一人一人の体に合ったオーダーメイドなスイングを提案し、レンジだけでなく精力的にコースレッスンを行いスコアアップのサポートをしている。
また、ゴルフレッスンを配信する人気YouTuberの一面も持ち合わせている。
星座・干支/蠍座・午年
趣味/ゴルフ・キャンプ
好きな色/緑色
好きな食べ物/寿司
得意なクラブ/ウェッジ
レッスンポリシー/シンプルにスイングしてスコアアップを!
プロ入会/2017年入会
資格/日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロ
日本プロスポーツ協会公認スポーツグラマー
健康運動実践指導者
大人から始めた人がだいたいやってしまうダメな動きを常にしてきた自信があります
アウトサイドイン、腰浮き、リバース、スウェーなどきりがないほど
だからこそ伝えたい事がたくさんあります
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note Youtube攻略方法&現状
https://note.com/simplegolf3step/n/nfd604470d6af
素晴らしいドリルだと思います。ありがとうございます。