【ゴルフ・ラウンド】間違ってませんか？７０台を出すためにラウンド前にやるべきこと【こだまゴルフクラブ】

【ゴルフ・ラウンド】間違ってませんか？７０台を出すためにラウンド前にやるべきこと【こだまゴルフクラブ】

はい。に当たりました。 朝の練習上の大事なポイントって まっすぐの弾をかに出すかじゃなくて うん。うん。 っていう うん。 なだけなんですね。朝一の立ち上がりのためのダメな練習方法しちゃってるって感じでした。 お手本みたいな。 そうそう。でもみんなやっちゃうんですよ。だからミスに繋がっちゃう。 そっか。 [音楽] え、皆さんおはようございます。 おはようございます。 カ塾のたです。して なびです。 はい、お願いします。 ととと来ましたね。 はい。 ラウンド動画になります。今回の目標は 70 代を出していくためのマネージメントだったり、あとは普段ラウンドでなるみさんがどういうゴルフをしてるか ちょっと見させていただいて はい。改善できる点をしっかり改善していって何をすべきかっていうのを 見ていきたらなと思いますがどうですか?練習はしました? はい。練習はしました。あの後 1週間みっちり。 あ、みっちり。どうすか?調子の方は。 調子は悪くはないです。こないだの練習から 教座ったことをやったら結構改善されて はい。安定はしてるんじゃないかなっていう風に思ってます。 お、楽しみですね。 今日一応僕はあのなみさんがいつもあの白から回られてるとこなんで 今日は一緒に白から回りたいなと思うんですけどなんかドライバーとか使ってたらつまんないんでアイアン縛りでやろうかなと思うんです。 おお。 アイアンでやれば多分ちょうど僕 4番アイアンから入ってるんですけど、 4番アイアンが大体220 前後ぐらいの距離なんで、ま、多分ちょうど ちょうど同じぐ ドライバーぐらいの距離かなと。その距離でどう組み立てていければ 70 代が出せるかっていうのも多分間近で見せれると思うんで出なかったらすいませんけど 出るように一応頑張りたいと思います。 はい。本日はですね、あの前のことなんですけども、埼玉県にありますゴルフクラブさんに撮影協力いただいてます。いつもありがとうございます。 ありがとうございます。 というわけで、とりあえずちょっと練習を していきつつ一ラウンドとかで練習します。 はい。時間があれば します。この朝一から結構ゴルフって始まってるんで、ちょっとその練習風景も見させていただきまして はい。 つくとこあったら続きたいと思いますんではい。よろしくお願いします。 よろしくお願いします。 じゃあ早速いきましょうか。 はい。 なんかさっき朝からちょっとお悩みがありましたね。 はい。左に行ってしまう。 はい。ちょっと左に引っかかりますと。何か打ってください。 はい。 これはどうです? これはさっきより行ってないです。左に。 はい。ただこのあの左に曲がる量もちょっと朝出てたらやだなと思います。 思います。まっすぐじゃないなって。 これです。 朝の練習上の大事なポイントって まっすぐの玉をかに出すかじゃなくて うん。うん。 どういう弾が出るかっていう 確認なだけなんですね。ここで 1 番やっちゃいけないのがその真っすぐを飛ばすために思考錯誤しようとしちゃう。それし出すともう自分の本来の基礎的な動きっていうのがもう見失っちゃうんで。 うん。あ、 全然あれでオッケー。 分かりました。 むしろ左に何ヤードぐらい曲がるのかっていうことだけ 把握しとくだけでいいんですね。 さっきもね、練習の時に話してたんですけど、ちょっと距離が落ち気味と朝一話したと思うんですけど、いつものなるみさんとちょっと違うとこがあるんすよ。 え、 はい。 いつも通りです。 いつも通り。ちょ、もう1 回打ってみてください。はい。で、普段よりも引っかかってる理由にちょっと繋がってくるんですけど、これ 多分自覚症状があまりないと思うんですけど、クラブ上げる際にほぼテイクバック上げた時にリストをほとんど使ってないんですよ。 なのでいいつもよりもスイングの店舗感も朝一ゆっくりなんで うん。うん。 テイクバックの勢いっていうのがそんなないんですね。めちゃくちゃクラブヘッド立ってる。上がってるんですよ。いわゆる浅いってことですね。 浅いんです。 はい。普段はもう少し地面と平行まではいかないんですけど、そこそこ動いてるんですよ。 ただ今はゆったり上げてるんで、このぐらい。 おお。結構縦になってますね。 はい。結構たる。 こんな感じなので飛ばしに行くスイングかって言ったらそう見えなくないですか?クラブの動いてる量もちょっと少ないので はい。 瞬時にクラブヘッド下ろしたくなっちゃうんすよ。 はい。はい。 体の動きよりもヘッドが浅い位置にあるんで、普段ここまで上がってたら体も動きつクラブも動いてドンピシャでもちょっと浅いと動き出しクラブの方が遅くても はい。 普段のヘッドの位置よりも浅いんでほぼ同時ぐらいに降りてきちゃうんですね。 ああ、 なので若干自分が想定してるよりも左に引っかかりやすかったりするんですよ。プラスクラブの動く量も少ないんで、ちょっと距離が飛んでないなっていう印象になっちゃう。正直が動いてないからスピードが上がってなくて距離出てないだけなんですよ。朝一ってあるあるなんですね。だからこれを今からスピード上げてもうちょい早くフローはやんなくていいんですよ。 分かりました。 これみんなやりたくなっちゃうんですけどじゃなくてあ、私まだまだ朝動いてないんだな。 [音楽] こんなもんしか触れないんだな。普段 9番で10230打ってるけど110 キャリーぐらいしか飛ばないだろうな。でいいんですよ。ラウンド重ねていくことに、ホール重ねていくことにちょっとずつ体が動くんで はい。 触れるスピードも上がって正常に戻っていくって感じですね。自分の基準に戻っていく。最初よりかは少しどんどん体が動いていけばクラブの動く量も多くなって左に行く度合も減ってくれて 飛距離もちゃんと出していけますよと。 なので最初のうちは朝一ね気にしちゃいけないことが多くて 70 代を出していく上いいスコアを出していくためにすごく重要なポイントがまず練習の時も朝一の時も自分の玉筋がちゃんと把握できてることってのがすごく大事 うん。 今だったら左に引っかけやすいなっていう玉数筋じゃないですか? はい。 あとは飛距離ですね。平均的に何ヤ飛ぶか。それに伴って朝一は何% 落ちやすいかっていうデータを作ってあげることがすごく大事。 考えたことなかったです。 だそれを考えておくだけで仮に練習ができない日でもおよそ何ぐらいだろうなっていう計算が成り立つんで 確かに そういった意識でちょっと練習をしてあげてください。 はい、分かりました。 はいり じゃ7番。 はい。そう。自然と長いクラブになってくるとどんどんクラブって大きく上がってくるんで、今のでも平行ぐらいまで上がってるんですよ。 [音楽] うん。さっきはここぐらい。 そう、そう、そう、そう、そう、そう。 これはやっぱり短いクラブだから振りに行こうとはしてないんですよ。長いクラブになると物理的に長くなるスピードも早くなる はい。 延動も大きくなる。 だから出然的に触れちゃうんですね。でもよくドライバーだから振ろうって考えたり、 ユティリティだからフローとか考えてやっちゃうじゃないですか。だからこそある程度鬱陶を持つってことは結構飛ばしに行くスイッチが入ってしまうっていうのを頭に入れた上で例えばウッと持つ機会があった時にそれ持つ必要ありますかとか 言われそう。 そういうのも位置はい、言いたいと思います。はい、どうぞってください。 はい。 あ、逆玉出た。 はい。いいですよ。不安になりますよね。不安になりますね。さ、こういうミショット多いと 何かが違うんだろう。 [音楽] うん。今ちなみに前回言った ボールの位置っていうのは結構気をつけてます。 はい。結構気をつけてます。 はい。ちなみに今そのボールの位置よりも 2個分右足寄りにあったんすよ。 今さっきですか? 今はボールの位置がちゃんと左足寄りにあるじゃないですか。 うん。うん。 これだったら今さっきの体重移動でドンピシャなんですよ。 はい。 でも今さっきのボールの位置ってこのぐらいだったんすね。重心移動しなかったらドンピシャなんですけど、体ちゃんと動かそうって意識で練習してくれてたんで、 [音楽] 今もちゃんと体動かそうとしてくれたんですよ。 はい。 ボールの位置が右足寄りにあるにもわらず 結構移動しに行っちゃったんで 開いた関係性で当たっちゃったんですよ。 朝一どういう風な組み立て方をするか体がちゃんと動かせるぐらい柔軟な動きができそうだったらボールの位置は左足折りにしてけばいいし まだ朝位だから体動かないなとりあえずちょっと手打ち気味で打とうかなっていう時は右足りていいんですよ状況に合わせてちゃんと使い分けるってのが重要ですね。 特に朝一の結構イレギュラーなことが多く て、普段のやってる動きのあんまり投し なくていいというか、朝は朝なりの考え方 でプレイしないといけないですね。じゃあ 、1回ボールの位置はちょっと中というか に入れた状態でああ重心移動そうそうそう せずにコテでパチンと打ってみてください 。はい 。はい。綺麗に当たりましたさっきよりも こう当たって玉の高さも出て 距離自体は出るんですよ。はいはい。 ただ手打ち気でクラブをメインで打ったわに引っかかる量は多いよねと。でも打はこっちの方がいいのと 玉の曲がりは左って 1決まってるじゃないですか。 決まってます。だ あれだとスコア作れるんすよ。でもあれを急に体もメインで使わせて完璧な状態に持っていくためには時間かかるじゃないですか。 [音楽] はい。 一立あの打ち方しとけば間違いなく左だよねっていうのが分かっておいた上で プレイしてあげると 徐々にその左の引っかかりだけ収まるだけなんだよ。 その時ってボールの位置は変わ、 ちょっとずつ変えていけばいい。状況に合わせてカスタマイズしていくってのがゴルフの難しいとこですね。 してなかったですね。 はい。基本基準がある人ほどこういった引き出しの多さが うん。うん。 スコアに直血結するって感じですね。 分かりました。 はい。り。 うん。ナイス。全 全然いいです。 朝一だと想定してるよりもちょっと距離出ないなって感じしますよね。 距離出ないですね。 はい。 出なさすぎて今びっくりしてますけどこれで焦っちゃいけないです。これで焦っちゃって振りに行くってなると急にヘッドスピード上げるはめになるじゃないですか。 うん。うん。そうです。 たら打点がずれてダフるんですよ。最低限このヤードは飛ぶ。 打率も悪くない。ただちょっとショートしやすいから番手 1 個大きくしようってだけで済むんで最初の 23 ホールはもう準備期間だと思ってください。 そこで大体ダボとか取りしません? します。します。 あの、無理してます。 それが後引いてくるんすよ。 70代出す上では。 この後すごい良かったんだけど、最初の 23 ホールのダボとか取りなかったらワンチャン 79 だったなとか、朝一の立ち上がりのためのダメな練習方法しちゃってるって感じでした。 お手本みたいな。 そう。でもみんなやっちゃうんですよ。だからミスにつがっちゃう。 そっか。 分かってる人は結構もう体ぐすプラスあ、いつもとも同じショット打ててるな。で終わりなんすよ。さらっとしてる。 うん。うん。うん。 汗かくまで練習しちゃうみたいな 流れでちょっと練習してあげてください。 分かりました。 はい。 うん。ナイス。全然いい玉。 ありがとうございます。あ、すごい。 僕も今左に引っかかってる量は多いんですよ。 これを下手にまっすぐはさせないです。およそどのぐらい曲がってるかなっていうのを見とく。打ってて気になることあったら全然言ってくださいね。 ありがとうございます。 [音楽] え、この動画が参考になりましたら、え、 チャンネル登録とグッドボタンよろしくお 願いします。え、各種SNSも概要欄に 貼っておりますので是非ご覧ください。 すごいスイング変わりましたね。いいです 。バックスイングもうちょっと浅めでいい かな。体が絶対起き上がらないように意識 して前傾してキープして浅めのトップ [音楽] この打ち方に合わすんやったらもっと全然 動けへんシャフト。このままのスイング で行くのならインのG430浅く するだけで同じ両方とも同じスイング できるからちょっと頑張ってくれたらなと 思います。 [音楽]

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こだまゴルフクラブ
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00:00 ダイジェスト
00:50 なるみちゃん初ラウンドレッスンです！
02:46 なるみちゃん朝からお悩みが･･･
03:10 朝イチ練習での大事なポイントは？
06:42 長いクラブの練習で注意すべきことは？
07:34 なるみちゃんの不安の原因は
10:06 朝イチ飛ばなくても焦らない！
11:24 練習場ではなく＂確認場＂
11:53 次回は･･･

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■ 浦大輔
1985年07月25日生まれ
ゴルフに必要なオールジャンルはもちろん、
特に飛距離を伸ばすことに特化した
レッスン指導を行なっている。
身長約170cmの決して恵まれている体格では無いが、
米国PGAでも屈指の飛ばし屋と同等の飛距離を実証。
ドラコンの記録は406y(公式)
日本のプロゴルファーのレベルを
底上げしたいという思いから、
「かっ飛びゴルフ塾」を創立し、
YouTubeで配信を開始した。

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