飛距離が伸び悩んだらお尻を出す？三浦桃香直伝プロがやってるアドレスでスイング改善！ #ゴルフ #三浦桃香 #シニアゴルファー

飛距離が伸び悩んだらお尻を出す？三浦桃香直伝プロがやってるアドレスでスイング改善！ #ゴルフ #三浦桃香 #シニアゴルファー

お尻を出してあげます。 60 歳大以上のゴルファーがやるべきチェックポイント。 膝はまずは伸ばします。伸ばしてドレス構えてから少し曲げてあげるぐらい。これが 1つです。で、もう1 つはお尻を出してあげます。お尻を出した時に背骨が少し貼るぐらいが理想になります。背骨が貼る イメージだとこう上げていく時に状態が上がりづらくなります。 これが肩ゴツがダランと丸くなってしまう と伸び上がかりやすいし、インパクトでも 起き上がりやすいです。それがお城 しっかり出してあげることで背骨が しっかり伸びてくれるので大きい筋肉で 動くことができるので伸び上がりづらい。 まず膝を曲げない。お尻を出して背骨が ちょっと張ったイメージで右肩の位置に 左肩を持っていきます。 持っていきます。

三浦桃香プロに、飛距離が伸び悩んできたゴルファーに向けた、スイング改善術を教えていただきました！ぜひ参考にしてみてください！

▼詳細は本編からどうぞ！

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