【ゴルフ】どれだけやっても脱力できない方、一度試してみてください！テイクバックが勝手に決まる！

【ゴルフ】どれだけやっても脱力できない方、一度試してみてください！テイクバックが勝手に決まる！

[音楽] さあ、始まりました。今回のバーディズゴルフは昔はどちらかというと、とにかくノーコっていうここだけしか気にしてなかったんだね。今ちょっと違くてここまでもう早く行こう。テイクバックでちゃんと力を入れる。 [音楽] もう迷わない。 毎回安定する指導のやり方とはさらに似てるようで違う腰を回す上での注意するポイントとは今回もためになること盛りだくさん。それではバーディズゴルフスタートです。いいね。相変わらずきっと最近調子いい調子がいいんですよ。 [音楽] いいよね。本当ね。いや、ちなみに アイアンでね、ちょっと気になることが アイアン ありまして、 アイアンだけじゃないのか思ったらでも特になんかアイアンで思うんだけどさんといえばノーコック ああ、 分かる。 ああ、 なんかいや、俺もコメント見るまではよくわかんなかったんだけど、そのノーコックの使い方を教えてくださいとか言って言われてたね。 そうでしょ? 確かに。 まずノぞやから俺は入ったん。 ああ。ああ、 俺もノーコック気味なのかなって思ってたのよ。 あ、自己分析でね。 そう、そう、そう、そう。それこそバキロイ。あとは タイガル。 あ、タイガ。 うん。とかもあの見てた時にノーコックじゃないなって思った。 あ、そうだね。びっくりした。びっくりした。ちゃうちゃうちゃうちゃう。あの 2 人がノコックじゃないってなったらもう俺多分何も話せなくなっ そうだよね。危なかった。 そう今回はま、コックについてだね。 要は貸しました。 はい。 で、じゃ最初に僕が思うノーコ これが合ってるの多分ね。 いや、知らない方もいるんじゃない?そのノーコックって何? ああ、 要はこテイクバックの時に 手首をこうするか うん。 フェイスを変えずに こうあげるか うんうんうん がノーコックなのかなってあ あ裕次郎の中ではそう思ってるね。 そう。あのマキロイとか見てるとこうなってん [音楽] はいはいはい。 このフェイスがたちというかね。 うんうんうん で行くわけ。 はいはいはい。 それを見た時にこっちの方が効率いいんじゃないと思ってやったら全然わ滅 [音楽] はいはい 確かに マキロいは どちらかというと こういう感じで そうだよ こうやって立ててそう そう でこうやここまで行くみたいなね うん じゃあさっきのユの中でここからコックこしてるのがコックこッキングをちゃんとしてますよどちらかというとここまでこういう風に うん あのコッキングじゃなくてどちらかと言ったら体 そう、そう、そう。 持っててここでだからマキロの場合はもうここまでここら辺からもうこういう風になってるけどそこまではなくどちらかというエア そうそうそうそうそう コックがあんまりないことがノーコックなんじゃないかみたいな話ね。ちなみに大前提なんだけどそう昔からコメントでさノーコックいいですねみたいな コメント結構来てくれてありがとうございますって言ったんだけど俺はコッキングしてセターんだよね。 いやない。 なるほど。 じゃあやっぱ俺の疑問正してまずって何みたいな多分さっきのマキロいとかそういう人たちのあの例だとすごく分かりやすいんだけどその多分ねッキングはしてるんだけどその幅は少ないコックが少ないですね。イコールノーコックになってると思ってね。 [音楽] ちょっとじゃあまず一旦今1 回今のスイング見せるから そうだね。 ちょっとどういう風にちょっとコッキングをしてるかしてないかちょっと判断して。 じゃゆる [音楽] ノーコックに見える。それともいや、ま、 普通じゃないって思う。 それともちゃんとホッキングしてるなって思う。 ノーコックとかそういうのにはあんまり見えないっていうか。ちなみに今のはちゃんと呼ぶしてるつもり。 はい。はい。はい。 なんですよ。 俺じゃ自分の中のノーコックちょっとやってみ。 あ、そうだね。 [音楽] ああ、うま、うまい。 ま、今見ると違いは分かる。 うん。 分かった。わかった。 違い。これでもわかるね。うん。 なんかさ、農の方がテイクバック浅いのかな? そうです。 まだそうなんですよ。 俺テイクバックを昔、本当に昔ね、 [音楽] 3、4年前でもうここまで行った。 はい。 どちらかと言ったら、ま、スクエアなのかもしれないけど、ちょっと大目に 行ってしっかり振るみたいなのだったんだけど、自分はやっぱりミード率下がったし、飛距離は出るけど、 [音楽] やっぱり再現性がちょっと保てなかったから、 [音楽] 自分の中でどんどんどんどん練習を重ねてった結果、ま、特にアイアンなんて飛距離がいらない。 [音楽] うん。 むしろピンを狙う。もっといならグリーンを狙う。 ポイントに狙ってくクラブだから、そんな再現率悪いことやってたら絶対に試合できないなと思い始め うん。 結果が多分どんどん減ってった。で、さっきのあの、その大げさに結構さ、練習はやった方がいいってよく言うじゃん。その大げさな練習として [音楽] 1 時本当にあんまりコッキ使わないでこういうイメージ。コ使わないでこういうイメージ。 [音楽] うん。はいはいはい。 あんまりね、こ、ここから このまま持ってくっていう練習をしてて、それを確かに過去の動画って結構いってなくこと多かったんです。それをノーコックですねって言われて、で、まあまあほら、 再現性が うん。 その時は良かったから うん。 多分それを褒めていただいたコメントなんだろうなて思うわけです。でもさっきの自分がさ、ちょっとノーコック気味で 打ってんのさ、今のスイングってちょっと違うでしょ? ちょっと違った。ちょっと違うですよ。 ま、これも練習続けてたからなんだけどうん。 先に言うとあんまりコッキングに関しては意識しないようにしてるのね。 ああ、はあ、はあ、は そもそもこれなぜかって言うといや、色々やったんだ俺も。 もう松山秀みたいにここで 1回止まってみようとか いろんなのがあったんだけど、えっと、結論から言うと 1 番重要なのがリズムだと思ってたんですよ。 はい。はい。 自分の中で。 うん。 で、そのリズムっていうのがもちろん パンパーンパンの人もいれば人もいれば人もいない。 [音楽] いろんなリズムがあるんだけど絶対に自分が気持ちよくて練してた時にあ、このリズムだなって各々発見することって多くなると思うんですよ。 その時に脳の練習してたんだけど一定になかったんですよ、リズムが。 へえ。 なぜか、あの、ここがじゃあこれでもノーコックできんだよね、簡単には。 はいはいはいはい。 だからそのノーコックってなんか一定っていうか再現性が高いリズムを自分は発見できなかったのにずっとこれ練習してたん。 ああ、なるほどね。 だから早いリズムでやっちゃう時もあればめちゃめちゃゆっくりになっちゃう時もあればあるだっていうのがあったから はい。はい。 で、今のリズムがなんで安定してきたかっていうところに多分繋がるんだけど、昔はどちらかというと、とにかくノーコックっていうこだけしか気にしてなかったね。うん。 ここあんまりコッキングしないよ。 そのままだよみたいな。今ちょっと違くて。うん。 ここまでもう早く行こう。 え、 こっちでテイクバックでもちゃんと力を入れるみたいな。あの、ふーンポンみたいな。意外だね。 [音楽] めっちゃそう昔まではうーんはきり加速みたいなてなんかそっちの方がいいのかなって思ってたか今でも思ってる別に悪くないんだよ。さっき言ったようにいろんなスイングがあるからうん。はい。 [音楽] なんだけど自分の場合はそれがプレッシャーがかかってきたり慎重になりすぎるとうーみたいになっちゃうんだよ。 いやなるのよ俺。ここがゆっくりすぎる。 わる。で、調子いいとかストレスない時って何でもできるの、それは。 ああ、なるほどね。 そうなんだけど結構自分の力次第になっちゃうスイングだなって思ったから行きついたのがこっちにも出力をかけるっていう意味合なんだけど本当にボールがあるとするならはうん。 うん。 ここで 構えてあともうちょっとこれぐらいでいいか。 はい。 こうなった時に今までは こんな感じ。 はい。はい。はい。今どちらかと言うと [音楽] いやでもなんかちょっと自分もゆったりの方がいいんじゃないかって言ってうんってなるミスが多いから話だけ聞くと確かに早い方が逆にこっち言ったりできんのかなって思った。 で、これまた面白いのがここにちゃんと 出力をやると何が起こるかって言うと、今 までのゆっくり上げてたためのって溜まっ てるように見えるんだけど、いわゆるこの 切り返しのところで溜まってない。うん。 イメージ本当に俺もちょっとごめん。プロ じゃないからイメージになっちゃうんだ けど、溜まって溜まってって一見えるんだ けどリズムが微妙だからなんかあのその 一定のリズムで貯めて打つことがちょっと 難しいのかなって思っててただ逆にここを ちょっとね加速までいかないんだけど自分 の中では少し 重さ、あのクラブの重さを感じながら トップの位置まではブーンと持ってこうで そうするとクラブで支配されるから コックで維持できないすよ。 うん。ああ、そうだね。 うん。クラブでこれだとこれってもうクラブに反してるから。 うん。はいはいはい。 クラブの重さをちゃんとやるんだったら折れてくるんだよ、手首が。 ああ、なるほど。 そう。だから今は多分コッキングが昔よりそのノック時代よりかは少しためがでこの分が自分の中ではため うん。うん。 で、ちょ、ちょ、これ難しい感覚なんだけど、ここで今の自分は ポーンってきてここで折り曲がった。 うん。 この折り曲がったところに間ができてると思っての。自分の中に そこの間を感じ取る だから。 だからすごいゆっくりなんだけど、こうやってゆっくりしてからの切り返しよりもピューンって持ってきて、この上の対空時間だけで言うなら早い方が上でこうやってま取れんの。 ああ、なるほど。 コッキングこに来たらもうそのまま行くの。 これ、これは分かる。 分かる。1 店舗だけ貯められんの。ここでその松山秀選手とかは多分それがもうここでずっとこうやってやってから年でこうやって持ってくしょ。 [音楽] うん。 ちょっとあれ試したんだけど無理だ。ゾンビが全然違くてもうシャンクでダメたんだけどでも前のノーコックでここら辺だっけな。ここまで持ってったっけなとかっていうこと考えずにクラブに仕事をさせようと。だからテイクバックでここまで来たらあ、ここだな。 もうあ、ここまでしかいかないわ。っていうところからここに来たら馬がこうやって出できてここから一気に沈み込んで前に行けるようにある意味オートマチックみたいな形に [音楽] いや、 今自分の中でもなってんのかなっていう風に めちゃくちゃしっくりするくる。 いや、特になんでかって言ったら自分って結構練習上だとためが作れんだよ。 あ、間があるなってすごい感じで手打てるんだけど。うん。 いざ本番になるとよくさ、右飛ぶ時とか うん。 早いんで切り返し。なぜか そう。あの、 あ、行けてないみたいな。 なる。 本当にアマチュアのミスの1 番は切り返しなのよ。 うん。 本当にこの切り返しでアーナコードやっちゃうわけですよ。 だからその切り返しも間が発生することによって簡単にけなくなる。で、わゆるトップたちのためっていうか、ここでこういう風にあのクラブを落としましょうと。 [音楽] あるんでしょ?あれがクラブでやれる。 [音楽] うん。 自分でこうやって落とすんじゃなくて うん。うん。うん。 クラブで落ちる。 そうでそうすることによって結局ヘッドスピードも上がるし。 なるほどね。 みたいなのは今ちょっと取り組んで ちょっとやってみていい? これいい。全然いいすよ。 これもうできちゃう。これできちゃう。 イメージも超ナショットだ。じゃ、まず普通の今まで通り。 今まで通り。はい。 [音楽] ナイスナしありがとう。よく見えた感じ。 うん。だよね。 うん。 これをちょっと早く 自分の中でね、早くっていうか これ早くやりすぎても手で上げちゃう人がい。 これ違うの? あのね、これ コツね。 コツほットコンマクラブを置いてくのやっぱ手首だけでた これ。 あの、あのね、ちょっとここに傾を感じるというか、あの、こうやるんじゃなくて [音楽] うん。 ちょっと引っかかるっていう、あの、なんか 分かるかな?このさん、さん、 これ難しいんだけど 難しいんだけどね。 いろんなこと考えすぎて結果バラバラになる。 そうイメージなんだけど こうじゃなくて うん。 こうな、あの、 なるほどね。うんっていうの 釣りでこういうこういう意味 [音楽] ちょっとあのそうただこうやるんじゃなくてうんていうこのこの 1本あの知ってる感じ ちょっとちょっとうんっていうあのクラブを遅れて 加速させてくみたいな そうね これ うまいねうまいねうまいねう うまいでテイクバックどこまでじゃないの体がそれであとはテイクバック行きたいところまで勝手に あ うんスピードで上がってきてくれてる [音楽] そう、そう、そう、そう。 めっちゃいいわ。 そう、そう、そう、そう。これ、 あ、取れた。 ま、取れるでしょ。 ちょ、あと2回ぐらいやってくるね。2 回同じのできたら。 そう。 いいね。 あのね、ここはうんってなんだけど、なんかこっからね、溜まるの。ふわ、不わってなん。そうだから、え、ま、ちょいいや。その説明する。その説明する。 [音楽] そう、そう、そう、そう。ほら、これ、これ。うん。 これ良くないすか?あとね、ミート率半ぐらいしか で、今ちょっとゆ、ちょうどいいこと言ったから。そうな。な、何て言った?今、 今な、何て言った? あ、要はここでなんか曲がってくれた。 で、これ自分の中でもそれがあるんですよ。ここまで力を入れないで何にもテンションもかけないでテイクバックするとここから 9しかできない。 うん。 なんだけど、今のテイクバックってまあまあ労力使う。 うん。使うんですか? もうここの時点。だから大抵ミスする人ってこから 100%を引い出す。 はい。はい。 だからもうあのすっごいオーバーに分かるわかる? ここから一気にやろうとするから。 それはグリップもどんどんボールに近づいてきて開いたり、手首がこうやって先行しちゃう で、ろんなミスに繋がるんだけど、このテイクバックのいいところってこから 100%ってことはここまで100% を維持できない。 はい。 要はここまでここからの 100%なのか、もうここで100% を使ってんのかってことは100% をここで使ってくれちゃってるからこっちに来た時にもう 100%以上にならない。 慣れないからここで言うわゆるその1番の 切り替えの部分でふンってなってくる。 で、またここからはそのなんていうの?スピードを使って、またこっちで [音楽] 100% に戻ってくるからパーセンテージ的に悪い例は 0%50%みたいな。 うん。 なんだけど、今のは90%50% みたいな。分かる? そんなイメージ? これだからな、結構脱力に結構関係してそう。そうだ。だから言いたくなかった。さっき 結構俺もさ、ここにたどり着くまで 1年ぐらいかかった。 あとかなり新しい考え方かもしれない。 うん。 いや、実は言うと俺はね、師匠にも言われてたことがあって、やっとその言葉に理解できたってところなんですけど、 それがパターでね、 パターでもこのテイクバックってか、こっちの引き、 引く部分にもエネルギーを出しなさいってよく言われた。 もうわけがわかんなかった。だって エネルギーはこっちでしょ。 うん。そうだよね。どっちかって言うと なんだけどパターンまだね、これ感覚できてないからパターは無理なんだけど。うん。 パターンもどちらかというとやっぱ一定っていうかね。今俺まだね、ちょっとちょっと緩くてこうなる [音楽] 少しだけ。 うん。 でもそれをちょっと今イメージしてるんだけどこのスイングにたどり着いた時にあなるほどなってそのパターでかちゃんが言ってたこともそういうことなのかなって思ったわけです。ほ だからちょっとコッキングっていう今回の議題で言うとだから コッキングを自分からしようって結果を思ってないないですね。 勝手にここで出力をしたらここで頼むから。それをが今昔よりもコッキングにはなってんじゃないのかなっていう。でもこれアイアンもそうだけどドライバーもそうだよ。これも出力ここからちょっとビュンと [音楽] はいはいはい。 やることによってまビュンビンやってほら捕まってくもん。まず音が違うね。 [音楽] 違うね。 そう。今のなんてこれ全然力入れないよね。 はいはい。 今のさ、あれ、クラブを置いてくイメージはあの、引く時、 [音楽] あ、引くだからもう本当そう、置いてくイメージどちらかというと、 こうじゃなくて うん。 うっていう感じで。はい。 そうだからそれを軽くやるよ。 うん。 うん。ぎゅン。 こんなイメージ。ほら。 ああ。 そうするとこっちでもしなるし、こっちでも失ってくるから多分弾が捕まりやすくなるはずなんだよ。ちょっと一気いいっすか? もちろんすよ。 今ちょっと不安でさ、よくさ、ドライバーとかアイアンも全部そうなんだけどさ、テイクバックってどこに置くのがベストですかって言うじゃん。 うん。 だからこの感じだとないの。 ないよ。 自然に決まるっていう。 だからね、やっぱりね、アマチュアはね、ちょっと細かいとこ考えすぎなんだよね。 あ、俺も考えたからね。 もう変化年考えてんだよ。 でも今安定し始めてこの前もほら試合の結果いいじゃん。ここ めっちゃいいや。 それはこれ1 個要因であるんじゃないかなって思ってる。 そう、そう、そう。 いいじゃん。いいじゃん。これあ、めっちゃいいわ、 これ。これ すごいな。 うん。 で、ここにまず手をどうしようもができない。だ、ここで出力使った。 全然ない。 そんなそういうイメージ。 むしろなんかこの緩んだ時は気持ちいい。 気持ちいいでしょ。 そう、そう。 それでここで揺らなるからフォローに向けて一気に爆発できる。うん。うん。 ここから爆発したらもう弾に行ってる時なんて 6% でさらにあのフェースの向きとかも良くないからね。 [音楽] うん。 完璧ナしょ。これ好きな手じゃない? あ、いいね。 うん。 当たりが熱い。 あの楽じゃん。逆だから結構今自分の中で あのもっとね情報を出せればいいんだけど いかにオートマチックにできるかってのが 俺今自分の中での課題なんすよ。勝手に 自然なテイクバック自然なコッキング自然 な形で出力出せるよみたいなのじゃない ですかね。すごいよかったを受けたよかっ たです。ありがとうございます。え、年内 にチャンネル登録者5万人を目指非 ともチャンネル登録よろしくお願いいたし ます。願いします。 え、バーディズゴルフではLINE 公式アカウントも解説しております。是非ともご登録お待ちしております。よろしくお願いいたします。 お願いします。 [音楽]

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◆プロフィール
【名前】福井謙太郎
【ベストスコア】６３
【HC】０
【目標】太平洋クラブチャンピオン

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