あなたのゴルフが上達しないのは２つの感覚のずれを修正しないから
皆さん、ま、今アイアン持ってるので アイアンで言うとこうなったら理想的だっ てもご存知ですよね。例えばトップの位置 である程度ためコッキングと ローテーションが入ってる状態があります と。じゃ、この状態をある程度キープし ながら 今で言うp6の1ぐらいまで保持している とこの角度がで、この角度が逆に言うとP 6ぐらいからリリースがされてきてほ解け てきて自分が打ちたいハンドファーストの とこで打つ。はい、ティーチングプロの 清みです。このチャンネルではゴルフが 上達する情報を配信してるのでチャンネル 登録の方お願いいたします。内容が良けれ ばチャンネル登録、高評価、コメントお 待ちしております。さあ、今日はちょっと 雑談っぽくなりますが、ま、僕がレッスン している中でですね、皆さん主観と客観 って言い方ありますよね。ま、客観的事実 みたいな感じで、ま、カメラに移る姿って イメージをしていただいてもいいです。 その通りに動けてるかどうか。ま、 イメージをそのまんましてできればそら なかなか天才肌の人はもう見たものをすぐ コピーできる人いらっしゃいますけど なかなか世の中そういう人ばっかりじゃ ないですよね。そこで自分がやっている 主観感覚より感覚と実際にえ、ま、 動画とかで見た自分が全然違う動きをし てるよねって、ま、かなり多いと思うん ですよね。その中で、ま、今日は2つの ポイントで、ここレッスンしててやっぱ 結構ずれ大きいよねっていうポイントに ついてお話しして改善する話を少しして いきたいと思います。まず1つ目、トップ の位って結構主観と客観ずれませんか?僕 はずれます。 これ 今こう目の前に映像あるんで見てるんです けど全然自分の感覚と違います。ま、言っ たら思ったより上がってるっていう印象な んすよね。これがま、オーバートップに なる原因なんですけど、このエネルギーの 流れを意識してないと必ずオーバートップ になるんです。それは何かと言うと、 バックスイングを上げている時点でエネル ギーってももちろんこっち方向にスタート してエネルギーがこうやって発生してます よね。で、この中で 切り返し動作ってもちろん上級者であれば エネルギー作るのが上手な人であればある ほどですよ。 下半身の動作でしますよね。てことは下 半身例えば足の踏み込み、ま、僕は足の 踏み込みで切り返しするといいですよ。 体重こうやってグって戻すのにいいです よっていうお話はよくしてるんですが、 その動作って足でやってるので めちゃくちゃ手に伝わんの時間かかりませ ん。この伝わっている時間、エネルギーが 伝わっていく時間の間にも ここですね、 こっち側に動き続けるはずなんです。って ことは トップの位置にはい、入りました。次の 動作しましょう とですよ。 さらエネルギー流れ続けるんです。 よっぽど力でぐっとかやらない限りはすぐ に切り返し動作に入らないんですよ。ここ を知らないといつまで経っても主観と客観 のずれを解消できずにオーバートップが 直すことができずに苦しむ人は多いんです 。じゃあどうすればいいのかってポイント がありますよね。 時計版をイメージしましょう。ちなみに 12時6時ですね。9時、3時っていう イメージを解けイメージしてくださいと。 9時、3時が逆になってもそれは問題ない ですと。じゃあ1個ずつ試してみるんです よね。もちろん切り返しが、ま、今日私の お勧めでいきますけど、踏み込む体重。右 に乗った体重を左に踏み込んでくる。これ を切り返しのきっかけだとしましょう。 この動作をしようとするイメージ自体が そうですね、最初8時ぐらいこの辺ですか ね。8時ぐらいで切り返してみましょう。 んでみましょう。 えって思ったかもしれないですよね。僕の 感覚ですよ。もちろん 8時になったらもう踏み込み動作をしまし た。でも実際は見ていただいた通り多分 この辺まで上がってると思うんですよね。 ってことはクラブヘッドの位置で言うと おそらく今ので1時間以上ずれてると思う んです。時計版をイメージした時に。あ、 なるほど。8時で切り返したら1時間から 1時間半ぐらいずれるんだ。で知るんです 。で、これがどんどんどんどんバックグの エネルギーが大きくなるとしたらその ずれって大きくなると思いません?じゃ、 次8時やったので次9時やってみましょう 。クラブが9時に来たと思ったら切り返し 動作をしてみましょうってことですね。 じゃ、やってみます。 結構クラブ上がってたんじゃないですかね 。じゃあ次10時、11時でやってみたら どうだろうって試してみればいいんですよ ね。今私はちょっとゆっくり目にやってる ので、普段の自分よりもこっちに流れる量 が少ないことを知っています。 なんか想像ついてきましたよね。で、実際 に自分のリズムで上げて打って切り返して みて、今のっておそらく10時ぐらいで僕 は切り返してるんですけど、フルトップ まで行ってますよね。ほとんど予想通り ですと。あくまで切り返しは僕は10 時ぐらいでしたもりなんですが、そうなったよねって映像を皆さん見てきましたと。しっかり動画を見て自分の感覚がこうだったらこうなんだなを詰めていくしかないんですよね。このテーマである観と客観がずれることを知っていればコントロールすることはそんなに難しいことではないってことですね。 ちなみに最後にこのテーマの最後に私自身 が普通のスイング、ま、あの、よく見て いただいてる方僕のスイングご存知だと 思うんですけど、どこで切り替えているか 僕は9時までしかあげてません。僕普通の リズムで打ちますね。コースの私はここ、 ここに来た時点でもう切り返し動作をして います。 これで、ま、よく見ていただいてる私の スイングっぽくなったと思います。 これがずれ、ずれることを知っていると 理想的なトップの位置をコントロールする ことができるよっていうお話でした。 じゃあもう1個主観と客観がずれる ポイント。レッソンしていてね、ずれる ポイントは、ま、これ私の動画の、ま、 よく見ていただいてる動画の1つですと。 右で振りましょうって話しますよね。なぜ 僕が右で振りましょうっていうポイいうの かってのがここのポイントになるんです けど、 皆さん、ま、今アイアン持ってるので アイアンで言うとこうなったら理想的だっ てもご存知ですよね。例えばトップの位置 である程度ためコッキングと ローテーションが入ってる状態があります と。じゃ、この状態をある程度キープし ながら 今で言うp6の1ぐらいまで保持している とこの角度が。で、この角度が逆に言うと P6ぐらいからリリースがされてきてほけ てきて自分が打ちたいハンドファーストの とこで打つ。そしてま一般的にって言っ ときますね。こっからまたいろんなこと する方いらっしゃると思いますが、一般的 にはこれがリリースされていくと おへその方に自分の体感の真ん中の方に グリップエンドが向く っていう映像ってもちろんこれ絶対ダメだ よっていう人かなり少ないと思うんです。 ま、すごく上級者たちの平均的な運動だと 思います。これをイメージして できるんだったら別にそれで十分ですよね 。もちろんそれがダ目ってことは全くない ですと。ただ これがねずれる んです。っていうのがまあよく主張して ますが右で振るっていう言葉さっきも使い ましたけどまあ見ていって多くの方がこう なるんです。 これ何が起こってるかって言うとさっきた P6あたりからリリースされてここで 緩やかなリリース中でインパクトをする。 っていうのが、ま、さっき言った普通一般 的な運動なんですけど、貯めた状態でもう ボール付近まで来ちゃって、こっから打つ にはリリースなんか間に合わないので、急 に体乗けぞりながらで打つ人めちゃくちゃ 多いんです。ま、そのパターンともう1個 は で、出ちゃって右しか飛ばないパターン ですね。実際内ちでやると貯めた状態を 保持しすぎてリリースできずに急に 伸び上がってクラブリリースをしようとし てこうやって打ってダフったりトップする とむしろそのまんま溜まった状態で前き すぎて まかなり大げさですがこういう成分が出 るってことですね。こういう感覚というか 事実が要素が入るっていうことですよね。 これってリリースできてないから起こる ことなんです。何回も今言いますか、右 サイドでリリースし出さないから起こる ことなんですと。 これすごい大事なポイントですごくずれる んですと。あ、そうかそうか。分かった。 右でリリースすりゃいいんだよねって言っ てもまだなる人はいっぱいいるんです。 それがドライバーで右で振ってくださいっ てお話をする時にも付け加えてる。長いん です。そんなにすぐリリースできないん です。てか回り込んでこう自分のイメージ のハンドファースト量のここれぐらいの とこまでですね、来てくれないんですよ。 なので 右で振る、右で振るってお話をするんです よね。で、右で振って本当で右に振れすぎ たらどうなるか見せお見せしますね。 当たり前ですよね。めっちゃ左と思うん です。でもこのイメージで振ってまっすぐ というか映像でチェックした時にああいう イメージをしてですよしてここから リリースし出してちょうど良くなっちゃう からまっすぐ行くわけですよね。もう本当 にねこのパターンはま車から初心者から 中級車で言うとめちゃくちゃ多いです。 上級者はもうまずね、その辺も代償という か、こうイメージができちゃってるので もうないとは思いますが。なので是非皆 さん 練習でこれはもう練習して欲しいこと言う だけなんですけど本当に右でリリースして 腕が帰りすぎて左飛ぶか。これちょっとね 細かい話すると入社格とかが届かなくて アッパー系になって当たらないんだったら Tアップしてやっていただいてもいいです 。単に 本当にこうやって円が右で回しすぎて左飛 ぶっていう経験を実際にして欲しくてやっ てるだけなので。で、それがイメージ今日 のテーマである主観と客観が一致すれば 当然 こうやって左飛ぶわけですから。あ、これ で一致してるんだな。じゃあ 右足の前ぐらいまでしっかり保持をして そこからリリースをしてハンドファースト で打とうって打てばいいわけですよね。 だって一致するぐらいのフィーリング感覚 が育ってるってことになるので、それは なんで是非引っかける練習円として 引き付けを右でやりすぎて引っかかる練習 なんかを実際に練習メニューに取り入れて みてください。イメージ通りできてから じゃあ先ほどの事実というか理想的な バランスで狙って打つっていう練習にまた やっていただければ効率練習効率が良く なるので是非お試しください。 ということで今日の内容は以上です。最後 までご視聴ありがとうございました。内容 が良ければチャンネル登録、高評価、 コメントお待ちしております。 [音楽]
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2017年PGAティーチングプロ資格取得後、本格的にレッスンを始める。
専門的な知識を活用し、一人一人の体に合ったオーダーメイドなスイングを提案し、レンジだけでなく精力的にコースレッスンを行いスコアアップのサポートをしている。
また、ゴルフレッスンを配信する人気YouTuberの一面も持ち合わせている。
星座・干支/蠍座・午年
趣味/ゴルフ・キャンプ
好きな色/緑色
好きな食べ物/寿司
得意なクラブ/ウェッジ
レッスンポリシー/シンプルにスイングしてスコアアップを！
プロ入会/2017年入会
資格/日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロ
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