その素振り意味ない！？90切りを近づける本当の素振りをお伝えします。

その素振り意味ない！？90切りを近づける本当の素振りをお伝えします。

[音楽] おはようございます。おはようございます。いい練習場やね。 いい練習場です。すごい打ち上げなんですけど、西脇さん。 ボンちゃん。 はい。 ちょっと今日も質問がございまして はい。 早速 うん。 質問に行きたいと思うんですけど はい。 私100切りしました。 おめでとうぞ。 100 切りできたわけやね。ついについったん? あの、ちょっと前に100 切さしてもらったんですけど、 次 うん。 もちろんですけど90を切りたい。90 を切りたいね。 そう思って練習に行こうと思ってるんですが うん。 今までの練習法をちょっと思い返して練習をするんですけど [音楽] うん。 聞きすぎてですね。 うん。 ちょっと1 回分からなくなっちゃってます。 うん。 現状 またバカな言われるで、それ あのもんちゃんやめてバカラさんアホなんていうコメントは皆さんあのどんどん書いてください。 [音楽] 確かにな悩みが多ければ多いほど難しくなってくるからね。 はい。 あんま悩んだあかんよ。 シンプルに。 うん。悩みというか、その解決法だけ持っときゃいいから。 ちょっと待ってくださいね。 質問だけ先に最後まで言っちゃいます。 うん。どうぞ。 もうシンプルにですね。うん。90 代を切りたいです。 うん。 そのための考え方だったり、練習法をシンプルに教えてもらえませんか? はい。ま、でも90 代が出たっていうのはそこそこ弾が打てたってこ打てるってことやねんけど はい。80 代出した人ぐらいからもうすごいゴルフはうまいなと思うんすよ。 80 代が出したらうまい。 もうめちゃめちゃうまいと思う。 あ、はいはいはい。 うん。もう80 代出る人っていうのはもう別に 70代も出るやろうし。 そこまで来たわけやから、ま、かなり上手なってきたんでしょう。 うん。うん。 ただ90 を切るっていうのは言うたらもうボギーペースじゃどうにもならないですよね。 確かに全部ボギーで 90。 うん。だからパーを取れると パーパッドは常に打ててるとその中でパーとボギーが入ってきてまになるわけやけど はい。 そういうゴルフをしないとダメやねんな。 そうですね。 うん。で、もう僕はそに言いたい。 ま、レベルアップすることももちろんやけど はい。 我慢してくださいと。 我慢。 ゴルフは我慢のスポーツです。 気持ち良くなってはダめですか? だめ。 はい。 行くとこまで行ったら はい。 たまにそういうことしてももう単ゴルフは打たなくなってくる。 行くとこっていうのはもう本当にこう 70代が出したとか である人は多分90 を打つっていうのはもう滅多にないと。 うん。うん。うん。 でもそこまで行くにはやっぱゴルフは結構我慢が必要。 ああ。はい。はい。力が入る前とかこうなるなっていう前っていうのは絶対本当は予測できるはずなんす。 はい。 分かる。 ミスが余地できるってことですか? 皆さんどう?どんな時に力入る?もう力入ること全部言って。 はい。チャンスの100yd。 チャンスの100ヤy。 アプローチの50yd。 アプローチの50°。朝一のTショット。 朝一のTショット。 すごいいいフェアウェイからのセカンド。いい状況で打つ時が多いかもしれないです。 そうやんな。いい状況で打つ時に力入ると。 はい。 でも今プレイしてないのに はい。 分かるわけ。自分でも あ、そういう場面では力が入ると。 はい。 どうその時に今の自分をコントロールできたらはい。なんだか変わるっていう話。気持ちをコントロールすることで そう力入るんだよ、これは。俺は力入るんだよっていうのを 理解してショットに挑む。 あ、はいはいはい。 力入るなじゃなくて 入るなじゃない。 入るな。入るねん。もう絶対入るね。力は入るね。 はい。 力は入るんやけどその自分でコントロールすることが大事。ああ。 あ、ボンちゃんがコントロールっていうのは入らないようにコントロールそれだと勝手に思ってました。 うん。違う。 いわゆる入れないように入れないように。 うん。 じゃないんですか? じゃない。だって入れたくないわけやん。みんな 入れたくないです。 力入れたくないけど 力が入ってしまう。 はい。 だからその入れたくないんやけど入ってしまう状況でどうやって切り抜けるかが必要やね。 そんな力入れ入れんように打てって言われて打てたらそんな苦労せえへん。そんなことそもそも怒らへんか。確かに。だから自分が力を入れてはいけない。力が入るんやと思って入れない。入れるなよじゃなくて力が入ってても打てるっていう状況にしないとダめ。 分かりました。 でも1 番いいのは力がそもそももう入らなくなるっていう。 ああ、そう。 完成系はそこやで。 うん。うん。 完成系はそこやねんけど、それはもうかなりトップレベル。 ああ。 はい。 だから力を入ってもそこそこ弾が打てるようになる。 うん。うん。 ことを身につけないとダめ。 分かりました。 だから練習上とかもそういうちょっと使い方をしてほしい。練習上では 皆さん力が入ってないから。 ま、緊張感はゼロですね。 緊張感0でゴルフ上で打てることって 0やん。 確かゴルフ場ってだけでちょっと緊張します。 そうやろ。だから多分玉打つ時と はい。 そもそもすぶりが全然違うと思う。皆さん 本番の打つ直前のすぶりってことですよね。 そうすぶり綺麗な人めっちゃ多くない? 確かに 弾打つ時もう道に汚いよみんな 弾打つ時は汚いです。 だから全然そのすぶりと玉打つがリンクしてないスイングが。 ああ、はいはいはい。 これはすぶりを力抜けとかじゃなくてちゃんとしたすぶりをしてれば はい。 玉を打つ時用はそのすぶりをこれ力抜いてとかじゃないかね。 はい。 すぶりを玉つ自分にパコとはめるだけ。 うん。うん。うん。 すぶりの時ってよくある。よく出てる。俺は はい。このすぶりで 300飛ばすなんて出えへんや。 そうですね。玉を置いて打つ瞬構えてる時にあ、感情が出てくるわけ。出てきます。玉があるだけなのに。 そうでも打つ時のメンタルとしてはどっちがいい? それはすぶりの時のメンタルがいいですね。 そう。 だからそういうメンタルを持ってくるんやけど はい。 すぶりの時にこっちのメンタルに近づけてあげてもいいし はい。 もしめちゃくちゃメンタルが強いんやったらすぶりの気持ちを抜いたメンタルをうす時に持ってくればいい。 うん。うん。 で、仮に全く力が抜けない人はすぶりの時から本を意識しないとダめ。 はい。それはそれでいいですか? いい。 はい。 全員が同じ精神状態になるってのは無理やね。 そうですね。 うん。だからすぶりの時からそこそこ力入れて はい。例えば自分が打ちたい弾。 え、例えば緊張したセカンドショット。いいとこから はい。 いいとこからをイメージしするね。しっかりグリップもしっかり握ってちょっとかしこまった体ですりをする。 はい。 入る。同じことをする。 うん。うん。うん。 ていうのが大事だから 1 個前すぶりでやったことをここで再現する。 はい。 すぶりで何も考えず弾来てってなるから 確かに ギャップが生まれね。 はい。 全然違うことしたじゃん。何のためのすぶり? はい。 だからパターンもそうやけどぶりでしっかりイメージする。 はい。 すぶりん こんなんして玉きこんなんやったら意味ないやんか。 そうですね。 そう。 すぶりのまま行け。すぶり。今のすぶりをここで再現するだけやっていう風に帰れたら はい。 新しい自分でアドレス入らんでええやんか。 確かに1 回ここで練習できてるわけ。 はい。 あとはここでもう1回それをするだけ。 ありがとうございます。 これはメンタルの気づかされました。 うん。 もちろんですけどすぶりはします。 すりするよな。 でイメージを出して うん。 すぶりをします。 うん。理想の自分を描いて リスをしたんですけど、その時のメンタル状況は全然違ったかもしれないです。 うん。 面白いんですけど、プレッシャーはかかってませんでした。 うん。 ボールがあるだけで急に そうやろ。 やったろって思ってました。 だからそう思ってしまう人っていうのは練習上のすぶりから ある程度プレッシャーをイメージして すぶりする。 じゃあ、 そのプレッシャーに答えるような すぶりになるね。はい。 イメージしてる。じゃ、ここ入ったら言ったら 2回目やからできるわけや。 うん。うん。うん。 でもそれを1 回目を何も考えずプレッシャーないわ。で、玉構えていざ打つぞってパッて見たら嫌なとこが一気に見えてしまって 集中してるわけやから。で、力入って 悪いイメージが出てるからそっちに飛ぶと はい。 ま、タイガー打つとかさ うん。うん。 めっちゃ玉曲げる前にさ、すっげえこうなんか弾曲げるぞっていうすぶりをいっぱいするやん。 確かに極端に あの時さ、俺は別にタイガー打つじゃないけどさ、タイガーがやりたい球が見えるねん。後ろから。プロはみんなそうやと思うで。 はい。 わ、この玉打とうとしてるなっていうのは、 あ、 すぶりから見えるわけ。 はいはいはい。 で、入ってタイガ打つば同じことをするわけ。うーん。 でも、えっと、90 切れるか切れないかの人はい。 すぶりとここが全く違うわけで、この時にいやいやすぶりはそれは力入らんからって思うかもしれへんけどや力入るんやったらそのメンタルですりしないとだめやから うんうんうん 全然イメージがちゃんと出てないんだ 成功のイメージ理想ばっかり出て はい 現実とはそれはもう違うイメージもう塗り換えられた はい あの上書きされたイメージ あ失礼しました できひんことイメージしてどうやって達成するね おんちゃん ゴルフのことやからね。ゴルフとですよね。 ゴルフのことやな。 そう、 そうですよね。 そう。 お、お説教されてるわけではないですよね。僕が お強されてない。教されてるわけ。 そうです。それが成功するための 最短だってことですね。 そう。だからなんで弾打つ時がうまくいかないねん玉を打つ時にすぶりに寄せようとするやん。あよ。はいはいはい。 玉打つ時にすぶり力抜いてるから。 うん。うん。うん。 玉打す時も力抜いててもって、もうそれ入る人は すぶりのまま行ってすぶりのまま打てる人は僕もうそれめっちゃメンタル強い人やと思うね。もう僕は理想はそっち けど悩む人ってできん。すぶり軽く振ってガチンってなるやん。はい。じゃあもうすぶりを 合わせに行く。 うん。うん。うん。 すぶりをしっかり行く。 その代わりしっかりイメージして うん。 そのまま行く。 そういうことだったんですね。ま、みんな一緒じゃなくていいからとにかく自分の悩みを解決できればいいわけやから。 はい。確かに いろんな方法があればいいと思う。 そもそも打つ時に力抜けてる人は 抜いた状態にすぶりで そう素晴らしいだ。僕も言うのは絶対力抜けてる。 ああ。はいはいはい。 だ、そういう力入ってる人もいずれは言うたらそのギャップに慣れてくると はい。 次は弾を次に力抜くことができれば、 ま、すぶりでも力抜けるわけやから。 うん。そうですね。 ゴールがとにかく一緒やったらいいねん。いいスコアが出るっていうことがゴールやから。 はい。 その程がどうである?そこに向かえばいいわけやから。だからいろんな角度から例えばすぶりのまま打て、力抜いて打てって言われて打てへん人はもうしっかりすぶりしてください。ビュンって。 わかりました。 3婦人化近い。 野生の産婦人化近い。 あの子供生まれました。 今生まれました。 今9時23分。 ええ。おお。 誕生めっちゃ俺さ、 最近ニュースで昨日ずっとクマ見てたからさ、クマやったらどうしようと思ったら西脇ぐらいやったらあり得るやん。 ちょっと焦りましたね。 マジで焦った。はい。 はい。ということで今日は はい。90代出したから 80 代に向けた動画になりましたが、だからそういう風にね、あの弾を打つ時に力入ってる人はもうちょっとすぶりを大事にして はい。 すぶりからまるで弾を打つんじゃないか、この人っていうぐらいの うん。うん。うん。 オーラを出して 振る。そのすぶりがうまくいけば弾玉打つ時も必然的に良くなってくるから。 うん。うん。 すぶりと玉打つ時の自分のスイングが全然違うっていうのはちょっと良くないからできればそれをこうマークこう一緒のような感じで スイングすることをま理想としてやっていただければなと思います。 わかりました。 はい。 ありがとうございます。 それではまた次回お会いしましょう。さよなら。 [音楽]

撮影協力：西脇カントリークラブ
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