身体開発 (ゴルフのアドレスで立甲)

身体開発 (ゴルフのアドレスで立甲)

2025年8月撮影。
あくまでも身体開発としてご覧ください。
ショルダーパッキングとか、肩を入れるとかさまざまに表現される操作を理解しようとして撮影した動画をベースに比較できるように編集しました。
立甲で甲腕一致の状態を作ることで腕を長く使うことができ、さらに腕をしならせる動きにつながるようです。
やっていくうちに青木功さんの腕が垂直に垂れるアドレスを思い出しました。
#肩甲骨 #立甲 #肋骨 #胸椎