【ゴルフ起き上がり】レッスン生の起き上がりを解決した簡単な練習法！！
この起き上がりをまず1番意識した方が実 はいいスイングになるスピードがグって 上がるんですよね僕らプロが試合終わって も練習毎日必ず練習これ何のためにやっ てるかって言うとそれを理解し始めると スインドは高速で良くなり [音楽] ますはいいつもご視聴いただきありがとう ございます今回はですね頭の起き上がりが ゴルフにおいてどういう影響すかについて レッスンしていきたいと思いますはい早速 ちょっと見ててくださいこの僕の頭の ライン構えた時の頭の上に赤い線を入れて いただきたいんですけどもはい行きます [音楽] ねこういうスイングでゴルフしてるちゃの 方がもう99%と言っても過言じゃない ですちなみに僕のレッスンに来てくださっ てる方の99% とこうなってるんでまあ100人いたら 奇跡的に1人頭動かさずに打ててんぐらい の確率でこうこうなるんですよでゴルフの スイングにおいてこうこうなるのが非常に 良くないんですねでその良くないことに 繋がるんですけどゴルフのスイングって なんか1個考えるとなんか1個忘れるじゃ ないですかうんまそうなんですけどこの 起き上がりをまず1番意識した方が実は いいスイングになるスピードがグって 上がるんですよでその起き上がりが起こる と何が悪いかって言うとまず1つ手元が 上がってくるのがこうなるんでこっから下 に行きたいんだけど上行っちゃうんですよ で上に行くってことは今度何につがる かって言うとこのボールに当たる瞬間に クラブが離陸しながらボールを打ってるん ですねはいアマチュアの方はでプロゴル ファーって打った後に芝生穴開じゃない ですね取れるあれターフを取るってことな んですけどあれは逆に加工しながら打っ てるんですよねうんプロは加工で途中で 売っててアマチュアは離陸途中で売ってる んですよこれが実は起き上がりが産む影響 なんですよはいちょっとその辺を今日 深掘りしていくのであ実際今起き上がって て自分の住がもう起き上がって るっていうのも分かってる方々はちょっと 最後まで見てくださいはいでまずじゃあ なんで頭がそもそも下がるのって言うと ゴルフってこう野球とかってこう構えてて 突発的にボールが来るんでそれに反応する スポーツですけど球技の中でも珍しくて ボールが止まってますよねゴルフはそう するとこのボールを打たなきゃ打たなきゃ と思ってじーっと見すぎちゃうので 振り上げていくのにボール見ちゃうから こうなるんですようんそうすると今度は このボールずっと見てたことが 悪影響を及ぼして右肘もこうやって曲がっ たりクラブも自分が前に下がると インサイドに行っちゃったり結局もうこの 時点であこれ見る見る見るってちでき ちゃうですよじゃプロゴルファーの例えば インスタに流れてくる綺麗なスイングあり ますよねあれがなんで綺麗に見えるかって いうのはきっとあのの皆さんはなんとなく これつに綺麗だなとは思うと思うけど具体 的にここがいいからこの人のスグいいよね 分かんないと思うんですけど実は頭の動き が大きいですはいもちろん頭の動きもいい からクラブが振り上がり位置もこうこう じゃなくってこっちにあってそこから 振り抜き もこっちじゃなくって左でっていう意味に なってくるんですけどちょっと見てて くださいじゃいいスイングかっこよく 見えるスイングしますはいはい頭の位置 また線引いてもらってはい逆に頭を上げ ながら下げる意識 ですはい今かなりかなり意識的にやって ますけど頭の位置がバックスイングする時 に左つま先で頭の位置が斜め右上に来る ように蹴り上げ てこの左つま先で地面を切り上げ て右遠くに自分を引っ張り 上げる感覚でテイクバックしてこっから体 を回すっていう行為 よりま腰を軸 に前に下がるだから動きで言うと伸びて前 に 倒れる動きを今入れてますちょっともう1 回そこに着目してみてください はい はいそういう意識をすることによってこう いうスイングになりますそうするとなんか この人うまそうだなもうすでに見えてくる で上手に見えない人のスイングきます どうすかねもうこれが見え方に繋がって くるで頭がもうこれひどいですね頭が前っ て後くはいで頭が前に行くとそもそも全 傾角がつきすぎちゃって苦しくなって クラブ振り下ろすとしたら伸びることしか できないそうすると単純に目とボールの 距離が離れるから曲げてた右肘を早く リリースしないと自分が離れた分伸ばさ ない とボールに届かないなので起き上がる人 イコールアーリーリリースになるていうの がセットだから頭の動き1個がアーリー リリースにもつながりテークバックのイン に引いちゃうことにもつながりアッパーに もつながり結局ボールはトップするかチ するかスライスするかフックするかも わかんないみたいな不安定にもつがるはい で僕らプロが試合終わっても練習毎日必ず 練習これ何のためにやってるかっていうと 動作チェックなんですよ要は自分の動画を スイング動画をチェックしながら今頭動い てないつもりだけどそれでも動いてるのか どうかをチェックしますで僕でも調子悪く なってくると頭がちょっと前になってダン スイングからちょっと後ろに行ってって いうこれぐらい頭が動き出しますやっぱり ゴルフっていうスポーツはずっとが止まっ てて見ないといけないんで誰しもがそう なりやすいうんほんでプロはま関係ない ただプロは頭の動きが上がって下がっての 方が前傾しながらダウンスイングすると このクラブが左に振り抜きるってことを 知ってるんですうんはいプロはでもアは 知らないんですよだからそこに着眼点が ないでも左に振りていかないとこのハンド ファーストをずっと 長く保てないしさっきこの当たり方がこう なってるよって言ったじゃないですか左に 振り抜き人ほどこの後押せるんですよ 押せるんでボールの飛び方が不安定になら ないんですねはいまそれを理解し始めると スイングは高速で良くなりますなのでフル フルショットの練習というよりもゆっくり 頭が下がらないようにボールもちょっと 遠目から見てる感じいつもより遠くから ボール見てる感じになりからダウンで 下がってくれると今までリリースしてた 右腕も逆に伸ばしてあげて曲がって受けて なってくるとインパクトまで右肘が曲がる てるんでその後に伸ばして押すことが できるんでゆっくり 小さくこういう動きをできるようになって くるそうするとボールが弱いボールから 一気に強いボールに変わりますなので ボールの初速もこの練習だけ でシュってこう伸びる弾打てるよますあの 先輩の堀川三選手の3番オットのスティン が今もうギャラリーが湧くぐらいもうあれ を見当に見に行く人もいるぐらいうわーっ てなるんですけどま絶対アちゃんはあれ できないからだからこそうおすげえって なるんですよでこのスティンガーが打てる かどうかが今のずうんダウンスイングに かけて自分の全計画をまさしてまさして まさして手元が低い低い11でグって インパクトしてからバチンってこの右腕で 押すとスティンがてるうんちょっと ドライバーでドライバーも同じなんでこの 動きに関してちょっとやってみますねTも 低いTでまこれぐらい中間Tぐらいで ボールま こう構えた時にこう普段は半分ぐらい 浮き出ると思うんすけどこのドライバーの ヘッドとまちょっと出るぐらいかなはいで 普段左足寄りに置くボールも真ん中に置い て高く上げて自分が前に倒れながら打つと スティンなと思いますちょっとやもい ますこんな感じ もうそうすると250キャリーも対い フェアウェイにちるとタタタタつって結局 300までいてるうんはいこれ僕も結構 やるんですけど意識的には自分がぐって 遠くに引っ張って前に倒れながら手元 いかにずっと低くできるかできるかできる かっていう意識で思ますはいそうするとま アチの人でもこうバーンて強い玉打てるし 起き上がると必ずクラブが寝て手元が浮い てこういう動きになるんでちゃの人たって この手のラインに線引くとインパクトの時 に必ず手元が前にってるんですはいこれを この線より手元が最初にあった線よりも前 にこう出る人っていうのは起き上がってて 全計画を増さながら増し ながら打ててる人っていうのは気がもう超 カットぐらいのイメージで入ってくるで まずこの練習をすると今みたいにボールっ ていうのは必ずスライスしてくるでこれは なぜかって言うとこのシャフトが自分の肩 に近い位置でこう来るんでクラブが今まで 寝てた人たちがこう降りてきてた人たちが シャフトが立ち始めるんで起こる現象なで もこれは怒っていい現象です前傾をま アイアンもそうですハンドバーストが強く なってきていきなりボールが今までより右 に行き始めるはいただこのは入車角がその ダウンブローアッパーからダウンブローに なるに連れて起こることなのでそこを左脇 をしっかり閉めるのと腕の回線をこっち側 こう思ったらこっち側ですねこっち側に 回線して手元が近くなった時に腕を回線し ながらとフースが開かないまロフトも立つ しフースも真っすぐになるんで同じように アマチュアの人たちからしたらこれ アウトサイドインなんじゃないのっていう ぐらいの起動で腕の回線を入れる とこうボールが いスライスしなく なこれを頭を上げて下げる意識と左脇を 閉じて回線を意識してもらうとこういう風 にフェース が地面の方を向きながら降りてくることに よってボールが真っすぐになるし強くなる しいいことづくしですね左も振り抜ける しっていうはいなので頭の起き上がりてい のがかなり5つ6つ良くない方向に繋がっ てしまうっていうのがゴロゴのスムなんで 頭を上げて下げてぐらいの練習をしてみる とスイングの見栄も良くなりますし玉筋も 強くなるし距離もこれで飲みますし玉も 安定するしいいことづくし動画撮っても かっこいいねて見えるしはいなのでぜひ やってみてくださいはいありがとうござい ましたありがとうござまし た最後までご視聴ありがとうございました このチャンネルのチャンネルスポンサーを 募集しておりますチャンネル登録高評価 よろしくお願いします
こんばんは！
今回は起き上がりが起きてしまう方の改善動画になっております⛳️
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勉強になります。😂